Apuesta por ti siempre (Terapia Holistica)

Buenos días, querido lector; siguiendo con la tónica de los últimos días, hoy te voy a regalar la quinta pista: "Cuando estoy demasiado seguro, tengo inseguridad" Te lo voy a explicar con el ejemplo que viene en el libro: Tenemos dos termómetros para medir nuestra seguridad interior: nuestra capacidad de recibir críticas y nuestra capacidad para recibir alabanzas. En la crítica, la persona insegura es reactiva, mientras que la persona segura es proactiva. En la alabanza, la persona insegura la rechaza, mientras que la persona segura la disfruta. Esta semana tómate el tiempo de observarte. ¿Eres de los que encajan bien la críticas o por el contrario te pones en modo reactivo? En cuanto a las alabanzas: ¿Las recibes con agrado y las disfrutas o sin embargo eres de los que las rechaza y no se cree merecedor/a de ellas? Te dejo que reflexiones al respecto. Mañana te regalaré la sexta de las pistas. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; vamos hoy con la cuarta pista: ¿Ayudo a los demás o me ayudo a mí mismo? Hoy voy a reflejar fielmente lo que pone en el libro, ya que me parece que está explicado de una manera sencilla y preciosa al mismo tiempo. Imagina que todos tenemos un saco, el saco de la felicidad, y que solo nos sentimos bien cuando está lleno. Resulta que este saco está agujereado y todas las noches perdemos parte de su contenido, de modo que todos los días tenemos que volver a llenarlo para seguir siendo felices. Mucha gente lo llena desde fuera. ¿Cómo? Hacen favores a los demás, sonríen, no dicen que no... Con los elogios, los agradecimientos y las palabras bonitas que reciben van llenando el saco. Ayudan a los demás para les estén agradecidos y así van llenando el saco. Todos los días tienen que hacer lo mismo: salir a la calle, agradar a la gente y complacerla para llenar el saco que por la noche se ha vaciado. En cambio hay personas que lo llenan desde dentro, con su autoesti...

Buenos días, querido lector; vamos con la tercera pista: "No busques el sentido de tu vida en lo que tienes, sino en lo que eres". Basar tu vida en lo que tienes, puede ser algo que te  mantengan ansioso y desestabilizado de por vida. Es importante que tengas en cuanta, que todo cuanto posees lo puedes perder, sin embargo eso que ya eres, te acompañará a donde quiera que vayas; jamás lo perderás. Te pondré como ejemplo una metáfora con la que de seguro entenderás fácilmente lo que te quiero decir con la pista de hoy. Si basas tu vida en lo que posees o en las personas que están contigo, es como si caminases con muletas; en cuanto alguna cosa de las que posees te falte o desaparezca de tu vida alguna persona en la que te apoyas para sobrevivir, tu vida se vendrá abajo y tu con ella. Es importante que el apoyo y el sustento de tu vida seas tú y a partir de ahí, se posees cosas o compartes tu vida con personas, será maravilloso, sin embargo no dependerás de ello para estar bien,...

Buenos días, querido; como ya te dije ayer, durante estos días te voy a dar una serie de pistas que te conducirán por el camino hacia la felicidad. Vamos a por la segunda pista: "Las grandes expectativas provocan grandes decepciones". Puede que estés pensando que todo el mundo tiene expectativas, sin embargo, también te habrás dado cuenta de cuantas decepciones y frustraciones se viven gracias a este hábito.  La fórmula correcta consiste en cambiar esas expectativas por ilusiones; en lugar de tener expectativas por lograr un trabajo, ilusiónate con alcanzar ese trabajo y toma acción masiva para alcanzarlo. Si únicamente ponemos expectativas en algo, ponemos la responsabilidad en ese algo para que llegue o suceda en nuestra vida, sin embargo, si lo cambiamos por ilusión y comenzamos a trabajar por y para ello, el éxito está mucho más asegurado y además nos responsabilizamos nosotros del proceso de poder alcanzarlo; si no lo conseguimos, quizás sea porque no nos hayamos esforza...

Buenos días, querido lector; durante esta semana y la siguiente, voy a compartir contigo 10 claves que te conducirán por el camino hacia la felicidad; lo único que te pido es que reflexiones cada pista y pongas en práctica el aprendizaje que cada de una de ellas conlleva, pues esa será la manera en que puedas conseguir saborear la felicidad del trabajo bien hecho.  Estas pistas, están sacadas del libro: "Cuento de invierno" de Ferran Ramón Cortés que sin duda te recomiendo. Comencemos por la primera pista: "El problema no está en los demás, sino en ti" Con esto no se quiere decir que tengas la culpa de nada, pero es importante que entiendas que el problema no es lo que pasa a tu alrededor ni lo que la gente haga o deje de hacer, sino la manera en que percibes y cómo te lo tomas, tu manera de interiorizarlo. Que las cosas te afecten más o menos, únicamente depende de ti. Todo lo exterior solo te llega a la piel y el camino de la piel a tu corazón lo trazas tú. Eso es...

Buenos días, querido lector; vamos con la frase de hoy: "Cada aventura comienza con el primer paso". Y así es querido lector. Para salir de donde estás, si es eso lo que quieres claro, has de dar el primer paso. Muchas veces nos cuesta dar este primer paso, pues nos saca de nuestra zona de confort; lo que muchos no se dan cuenta es que muchas veces, esa zona de confort que están queriendo mantener, le hace sufrir, les resta libertad, coarta su creatividad... ¿Entonces para qué seguir es tu zona de confort? Si vives tus días renegando de tus padres, de tu pareja, de tu jefe..., es el momento de que te pares a reflexionar qué es lo que está sucediendo. Puede que haya llegado el momento de independizarte de tus padres, puede que no seas feliz con tu pareja y no seas consciente porque estás metido en la rutina, puede que tu jefe no te deje tomar pequeñas decisiones que tú sabes a ciencia cierta que podrían mejorar las cosas en la empresa... Presta atención a cómo te sientes y qué...

 Buenos días, querido lector; vamos con la frase y la reflexión de hoy. La frase es: "La única forma de lograr lo imposible es creer que sí es posible". ¿Cuántas veces has renunciado a tus sueños por que te parecía que era algo imposible para ti? Laín García Calvo al que sigo hace ya unos cuantos años, suele decir: "Si lo puedes soñar es por que es posible para ti; Dios te ha dado la capacidad de soñar porque también tienes la capacidad de hacer tus sueños realidad".  Hay otra frase que habrás escuchado sin duda infinidad de veces: "Ver para creer", sin embargo, como también dice Laín, lo correcto sería decir: "Creer para ver". Si crees que es posible para ti, verás los milagros aparecer en tu vida; sólo has de tener Fe y tomar acción masiva para conseguir aquello que deseas lograr. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; siguiendo con la dinámica de los últimos días, la frase que quiero compartir contigo hoy es: "Si no sabes a dónde vas, cualquier camino te llevará allí". Muchas personas que vienen a mi consulta, me dicen que quieren cambiar su vida, sin embargo no saben qué es exactamente lo que quieren cambiar y tampoco saben a donde se quieren dirigir o no saben especificar a dónde quieren llegar, entonces, yo les repito esta frase que hoy comparto contigo. Si no sabes a dónde quieres dirigir tus pasos, cualquier camino es bueno. Cuando escuchan esto mis clientes, enseguida se ponen a la defensiva y me dicen: ¿Cómo va a valer cualquier camino? Y es entonces cuando comienzan a reflexionar hacia dónde quieren dirigir sus pasos y yo les oriento y les acompaño en el proceso, para que alcancen su objetivo. Es muy importante primero saber a dónde queremos llegar para saber a dónde dirigirnos y tomar acción. No lo olvides. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate...

 Buenos días, querido lector; como ya te dije ayer, durante estos días voy a compartir contigo frases del cuento de Alicia y después haré una reflexión sobre la frase. La frase de hoy es: "Jovencita, no puedes cambiar el pasado, aunque quizá puedas aprender algo de él". Hay personas que viven su vida lamentándose de su pasado, cuando realmente es algo que nunca podrán cambiar.  Estas personas suelen utilizar frases como: "Si lo hubiese hecho de manera diferente...", "Si lo hubiese escuchado....", "Si no hubiéramos discutido...". Eso lamentablemente ya no se puede cambiar y es muy doloroso quedarse anclado en un pasado que ya no existe, por lo tanto, lo único que podemos hacer es aprender de lo sucedido, que no es poco. Si aprendemos de lo sucedido, dejaremos de repetir la lección.  Es muy común preguntarse cuando nos pasa algo: "¿Pero por que a mí?" Sin embargo, he de decirte querido lector, que la pregunta correcta a hacerse es: "...

Buenos días, querido lector; en los días sucesivos, quiero compartir contigo frases del cuento de "Alicia en el país de las maravillas" de Lewis Carroll y las reflexiones que haré al respecto; deseo que te guste ;) La frese de hoy es: "No tiene utilidad volver al ayer, porque entonces era una persona distinta". Reflexión: Y ciertamente así es. Muchas veces cometemos el error de pensar que seguimos siendo la misma persona que hace 10 años, 1 año, incluso 1 semana y no es así; cada vivencia nos hace crecer y puede que de un día para otro no volvamos a ser las mismas personas. La pérdida de un ser querido, la pérdida del trabajo, un cambio de domicilio, un cambio de ciudad, incluso de país, puede hacer de nosotros que seamos personas diferentes, porque ha cambiado nuestra manera de ver las cosas o porque hemos tenido un gran aprendizaje o darnos cuenta. Debemos darnos la libertad de ser diferentes, nosotros mismos y también darle la oportunidad de ser diferentes a los ...

Buenos días, querido lector; la reflexión de hoy habla de la resiliencia. Y un día sin darte cuenta te vas sintiendo mejor, no totalmente feliz, pero sí más seguro, menos triste y más completo; y así es como empiezas a reconstruir cada una de tus ruinas, paso a paso y cerrando heridas; y un día, sin notarlo, desaparecen las lágrimas, la frustración y los miedos; y así te vas dando cuenta que después de la tormenta siempre hay vida. Como ya dije hace unos días en otro de los artículos del blog, "No hay mal que dure cien años". Hay dos motivos por los que las diferentes personas entran en nuestras vidas: o bien son una lección o bien son una bendición.  Si estás pasando por una crisis de pareja, o has roto con alguna amistad o has tenido un problema en el trabajo, etc, acuérdate de esto que te he dicho; sé que es difícil verlo cuando se está en mitad de la tormenta, pero si estás pasando por ello, intenta vislumbrar cuál es la lección que debes aprender de todo ello para poder ...

Buenos días, querido lector; la reflexión de hoy va dedicada a las mujeres: No seas hermosa. Siguen diciendo que ser hermosa es todo lo que una chica necesita ser. ¡Olvídalo!  No seas hermosa, sé inteligente, loca, torpe, talentosa, divertida, aventurera, graciosa, interesante... Y otras muchas cosas más, antes que hermosa. Además: ¿Qué es bonita de todos modos, sino una sucesión de letras que forman una palabra? Sé tu propia definición de asombrosa. Eso es mucho más importante que ser hermosa. Y yo, añado: Sé tu misma, siéntete segura de quien eres, eso es lo que más atractiva te hace. Gústate a ti misma, vístete para ti. Disfruta de la vida, sonríe, baila, canta, salta, llora, grita, vuelve a reír. La vida es corta; aprende a sacarle todo el jugo. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; en los días sucesivos, voy a compartir contigo reflexiones cortas sobre la vida. La de hoy es: Cuando aprendes a amarte. Cuando aprendes a amarte sucede algo increíble; se acaban los celos, dejas de perseguir personas, situaciones y dejas de preocuparte, vives y dejas vivir, descubres que pase lo que pase tú puedes ser feliz porque tienes tranquilidad en tu corazón, sólo te necesitas a ti. Nos han enseñado que tenemos que encontrar a nuestra media naranja para ser felices, sin embargo, déjame decirte una cosa: no necesitamos encontrar a ninguna media naranja para ser felices; nosotros somos por nosotros mismos naranjas completas. No nos falta nada, somos perfectos y todo lo que necesitamos está en nuestro interior, aunque esto por su puesto no quita que puedas compartir tu vida con otra persona, sin embargo, siempre teniendo en cuenta que no hay nada que completar, pues si entramos en la vida de otra persona y ponemos sobre ella esa carga de tener que compl...

Buenos días, querido lector; hoy he decidido volver a compartir más poemas de crecimiento personal contigo.  El de hoy se titula: Quiérete, cultívate, crece. Fuiste semilla expuesta en el viento y el camino, expuesta a ser  comidilla de algún ave, o a ser tostada al calor del sol sobre alguna piedra... pero germinaste. Hoy eres el árbol que se abrió paso entre otras hierbas para crecer en tu bosque encantado... Nunca faltará quien quiera desquebrajar tus ramas... Nunca... Del Rincón del poeta. Acuérdate de que: "Las tormentas hacen que los árboles echen raíces más fuertes". Toda crisis o conflicto nos ayuda a crecer y a evolucionar. Después de cada tormenta ya no vuelves a ser la misma persona, pues has desarrollado más resiliencia y adquirido nuevas herramientas para las siguientes tormentas.  "Ningún mal dura cien años", por lo tanto, mientras estés en medio de la tormenta, aunque te resulte difícil, mira a ver qué lección tiene implícita para ti, para no volver a...

 Buenos días, querido lector; hoy te dejo la segunda parte de la reflexión de ayer:  La misión 2. - Todos tenemos una misión que a lo largo de nuestra vida sabremos que es. - No abandones a tu prójimo ni en tristezas ni en dolor, permanece siempre a su lado, así alguien no lo permita. - Aprovecha las oportunidades que te da la vida, ya que luego no las vas a tener de nuevo. - Piensa más con el corazón que con la razón, ya que él no está lleno de rencor, su fuente es el amor y es el que da los mejores consejos, mientras que la razón puede llegar a ser tan buena como mala y siempre permite los odios y la lujuria, lo cual puede ensuciar el alma y el espíritu. - Perdona, aunque se te haga difícil; de esta manera te podrás sanar y estarás actuando con el corazón. Si te resulta difícil, puede ser que haya algo que te está manchando el espíritu. - Llora si te agobia algo o tienes un inmenso dolor por dentro, ya que así te sentirás mejor y tu alma se purificará y se limpiará. - Anda s...

Buenos días, querido lector; vamos con la reflexión de hoy: La misión. Cada ser tiene una misión, ya sea de distinta raza, clase social, con algún impedimento físico o edad, siempre hay una misión que cumplir, ya que ante los ojos de Dios y el espíritu santo, todos somos iguales, todos somos ángeles y por lo tanto somos perfectos, así hasta el más ambicioso tiene una misión, así sea sanarse y aprender a sanar a todos. Como algo escondidito y bueno me dijo: "Todos tenemos una misión, que a lo largo de nuestra vida sabremos que es". Por: una niña de 8 años. Por: Ana María Gil. Ciertamente así es. Cada uno de nosotros tenemos una misión en la tierra y una vez damos con ella, las cosas nos resultan mucho más fáciles de alcanzar, pues el universo sabe de nuestra misión y conspira a nuestro favor,  para que podamos llevarla a cabo. Y tú, ¿ya has identificado cuál es tu misión de vida? Solo tienes que prestar atención a aquello que se te da realmente bien y que llena tu corazón de p...

Buenos días, querido lector: Nunca olvides tus raíces. Si eres cantante, recuerda la primera canción. Si eres escritor, recuerda tu primer escrito. Si eres ingeniero, recuerda el primer proyecto que realizaste. Si eres doctor, recuerda el primer paciente que hayas tenido. Si eres estudiante, recuerda el primer examen que hiciste,  aunque haya sido para que demostraras si sabías leer. Todos estos son pequeños logros o, mejor dicho, pequeños éxitos, que te impulsarán a un gran éxito o el éxito mayor, recuérdalos que estos te traerán humildad y fortaleza para seguir adelante. Si algún día llegas a caer, sigue recordándolos, que te darán la fuerza necesaria para volverte a levantar. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero compartir contigo la siguiente reflexión: La humildad y el respeto. La humildad es una de las virtudes más bellas que hay en el mundo. ¿Quién no se ha sentido bien haciendo un favor a una persona, sin importar quien sea? La humildad es un privilegio que pocos se dan cuenta que lo tienen y éstos se han elevado a la categoría de hombres y mujeres dignos, incluso personas famosas que luego de no estar presentes físicamente de igual modo son recordados. Así como la humildad es una virtud, el respeto es un derecho e inclusive un deber que todo ser humano tiene, esto no es defenderse de los demás, sino demostrar el cariño que se tiene a uno mismo, así, uno tiene el trato que espera recibir.  Para ser importante, aunque no se tengan dinero ni joyas, debe ser humilde con todos, así obtendrá el trato de un príncipe: se honrado, virtuoso y respetuoso con todos, se rico de espíritu y "todo llegará por añadidura". Trátate a ti mismo como esperas se...

Buenos días, querido lector; en el día de hoy quiero compartir la siguiente reflexión para el crecimiento personal:  Hemos sido creados para ser felices. Hemos sido creados para ser felices, para cumplir nuestros deseos, para tener todo cuanto anhelamos. Hemos sido creados para cumplir  una misión de vida, para conocer nuestro talento, para disfrutar de grandes cosas, somos únicos, grandiosos e inigualables; no podemos ser como otros pues nos estaríamos saliendo  de nuestra naturaleza; ante esto: ¿Qué esperas para ser feliz? La vida te ha dado grandes regalos. ¿Para qué enfocarse en lo que falta, si aún falta por ver, vivir y descubrir? Recibe el regalo que en este instante Dios te da, recordando que: Estamos aquí para crecer y ser benditamente felices. Apuesta por ti; disfruta de las pequeñas cosas, de los pequeños detalles, de los regalos que cada día nos brinda el universo; solo tienes que estar atento a ello. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir....

Buenos días, querido lector; hoy te regalo un nuevo relato para la reflexión, se titula: La rosa de papel. Rosa de papel es una pequeña amiga, creada por el hombre. Es blanca, pues es de papel. Ella se encontraba en el estante de una tienda esperando a que alguien se la llevara, sin embargo, esto no ocurría. Un día, el dueño de la tienda, extrañado de que tan hermosa creación aún no hubiera salido de su tienda, la coloca en la exhibición; allí echa un vistazo a la calle y nota que hay otras rosas, éstas no son de papel ni son blancas; son rojas. Se extraña ante su nuevo hallazgo y les pregunta: - Hola amigas: ¿Quién las hizo? - Somos el resultado de la tierra húmeda, el abono bien obrado y la luz del día. Responde una de las rosas rojas. Ante esta respuesta, rosa de papel se pregunta: - ¿Será que por eso a mí no me llevan? Un día una niña se queda mirando fijamente a las rosas que están en la calle, luego mira hacia el exhibidor y ve a rosa de papel, quien era muy parecida a las rosas ...

Buenos días, querido lector; hoy quiero compartir contigo esta bonita historia que se titula: La mariposa a la que le gustaba volar en la tormenta. Había una mariposa un poco diferente a las demás. ¿Por qué diferente? Pues ella tenía hermosos y muy llamativos colores, que incluso podías distinguir de lejos, pero tenía una gran singularidad y era que a ella le encantaba volar en las tormentas, de hecho las buscaba, tanto que sus alas se mojaban quedando completamente empapadas hasta que no podía volar más y así, ella esperaba tendida en el suelo a que pasara la tormenta, saliera el sol, sus alas se secaran y volvía a buscar nuevamente a otra tormenta para volar en ella y la mojara nuevamente. Un día muy soleado, Mariposa buscaba fervientemente una tormenta que la empapara pero no conseguía una; triste y desdichada, se posa sobre un viejo y sabio árbol, quien al verla tan afligida, le pregunta: - ¿Qué te sucede querida amiga? A lo que la mariposa responde: - Es que no encuentro una torme...

 Buenos días, querido lector; el título del poema de hoy: Descubre tus alas. ¿Qué harías si pudieras volar? ¿Cómo serían tus alas al abrirlas? ¿Qué sentirías ante la sensación de volar a donde quisieras? ¿Cómo sería el latido de tu corazón? Y la verdad es que podemos volar a donde queramos, podemos levantar el vuelo siguiendo la guía del corazón, sin embargo, nos atamos al árbol más cercano. El cómo te sientes, es fundamental para saber si estás volando. A veces pueden venir vientos turbulentos a sacarnos del rumbo y ahí es cuando se hace fundamental la pregunta: ¿Me quedo en tierra o continúo mi vuelo? Ahí es cuando nos desafiamos, ahí es cuando nos descubrimos, ahí es cuando nos damos a la tarea de vernos y reconocer las alas que tenemos, pues nuestras alas son nuestro impulso, nuestro cuerpo el vehículo para experimentar y nuestro corazón el motor de esta grandiosa nave. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; el poema de hoy se titula: La llegada de tu deseo. Y llega en el momento, en el tiempo perfecto, en la circunstancia perfecta, un momento mágico, un momento maravilloso, un momento único, un instante en el que ves como tu deseo es logrado, en el que te ves como su merecedor, en el que descubres  que tu vibración es igual a la de él y reconoces en ti,  tu magia creadora. Así, mientras lo disfrutas, el universo se regocija  y se prepara  para hacerte de nuevo la pregunta sutil: "¿Qué deseas?" Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; el poema de hoy se titula: Lo que creas de ti, será lo que los demás creerán de ti. Si quieres ser dictador haz que los demás crean que lo eres y lo serás. Así como definimos y determinamos nuestra existencia en el mundo, así es como tomas fuerza para impulsarte, así es como inconscientemente muchos marchan su destino y el de naciones. Pero así como un día hiciste creer y crear una cosa, al día siguiente puedes hacer creer y crear otra cosa, así es como el preso consigue salvación o el que no tiene recursos se vuelve millonario de la noche a la mañana. Así es como jugamos un papel, así es como jugamos con la existencia misma, así es como le decimos si al otro Ser. Así es como elegimos lo que queremos Ser en ese mundo. Así, la pregunta crucial para hacerse es:  ¿Qué crees de ti? Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; el poema de hoy se titula: Desiderata. Camina plácido entre el ruido y la prisa, y piensa en la paz que se puede encontrar en el silencio. En cuanto te sea posible y sin rendirte, mantén buenas relaciones con todas las personas. Enuncia tu verdad de una manera serena y clara, y escucha a los demás, incluso al torpe e ignorante, también ellos tienen su propia historia. Evita las personas ruidosas y agresivas, ya que son un fastidio para el espíritu. Si te comparas con los demás,  te volverás vano y amargado pues siempre habrá personas más grandes y más pequeñas que tú. Disfruta de tus éxitos, lo mismo que de tus planes. Mantén el interés en tu propia carrera, por humilde que sea, ella es un verdadero tesoro  en el fortuito cambiar de los tiempos. Sé cauto en tus negocios, pues el mundo está lleno de engaños. Pero no dejes que esto te vuelva ciego para la virtud que no existe, hay muchas personas que se esfuerzan por alcanzar nobles ideales, la vida ...

Buenos días, querido lector; el poema de hoy se titula: Hoy he elegido ser feliz. Hoy he elegido ser feliz  y disfrutar del rayo de sol  que me despierta en la mañana, el cantar de los pájaros,  del suave cobijo con el que despierto,  del sutil susurro de mi corazón. Hoy he elegido ser feliz  y amar cada situación que se me presente,  disfrutar de cada instante que vivo,  admirar a cada persona   que se cruza en mi camino. Hoy he elegido ser feliz,  pues no es muy tarde  ni muy temprano para ser feliz,  sólo mi decisión es suficiente. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días; el poema de hoy,  se titula: El éxito comienza por la voluntad del hombre. Si piensas que estás vencido, lo estás. Si piensas que no te atreves, no lo harás. Si piensas que te gustaría ganar, pero que no puedes, no lo lograrás. Si piensas que perderás, ya has perdido. Porque en el mundo encontrarás que el éxito comienza con la voluntad del hombre. Todo está en la actitud mental. Porque muchas carreras  se han perdido antes de haberse corrido. Piensa en grande y tus hechos crecerán. Piensa en pequeño y quedarás atrás. Piensa que puedes y podrás. Todo está en la actitud mental. La batalla de la vida no siempre la gana el más fuerte o el más rápido. Tarde o temprano, aquel que gana, es el que cree poder hacerlo. Actitud positiva. Henry Ford decía: "Tanto si crees que puedes hacerlo como si no, en los dos casos tienes la razón"; ¿Entonces para qué echar piedras sobre tu propio tejado? Confía en tus posibilidades y disfruta de tus resultados. Recibe un abrazo desde el...

Buenos días, querido lector; vamos con el poema de hoy, que se titula: El reencuentro. Por la ruta escarpada de angustias y temores que la vida propone, va el caminante en busca del Alcázar: palacio de sueños; mansión del Empíreo. Va en pos de hallar anhelos que son su razón de vivir... Su ruta es camino diamantino, camino agreste, que puede desgarrar, senda de dolor, larga ruta que interminable parece y a veces agota. Pero él a la desesperanza sabe enfrentar estoico y con valor. Él sabe que su camino tiene una meta, él sabe que la vida es una trama irreal, que la vida es una farsa cuando el alma encerrada está, es por ello que el corazón le avisa y busca su ideal. La vía del caminante procura el reencuentro, es un trayecto firme hacia el alma  contenida en el cristal fulgente. Sabe bien el caminante que a cada paso el cristal se va resquebrajando, sabe bien que finalmente se romperá cuando a la meta llegue. En el momento en el que el cristal se rompe empieza el reencuentro con el ...

Buenos días, querido lector; el poema de hoy se titula: Nada es imposible. Cuando la perseverancia actúa, lo utópico se hace posible. No existe nada inalcanzable para la mente superior que es el alma. Lo imposible es la mentira de las mentes limitadas, carentes de fe, mentes esclava de los sentidos que como borregos andan, procurando algún pastor que los guíe por caminos conocidos. Insulto a la inteligencia de Dios, los que limitados viven sin creer en los milagros. Nunca lograrán realizar sus sueños si no se ven maravillados a si mismos como la creación divina  y en cambio ven a otros hombres simples humanos alimentados de egolatrías como estrellas, soles o dioses que jamás podrán alcanzar. Todos somos seres humanos, y la simiente del hombre es el poder que Dios dio, no lo entierren más. Deseos inimaginables se pueden realizar, las leyes que rigen el Universo están allí para ayudarnos, no duerman más, ¡libérense! porque así podrán ver lo real. Tengan fe y escapen de la mediocridad...

Buenos días, querido lector; el poema de hoy se titula: La libertad. Libertad, honda aspiración que muchos no tienen, creyendo tener. No se es libre cuando presa está la mente de estereotipos que la sociedad impone. Libertad, es las expresión de un ser auténtico. La esclavitud en cambio, es vivir engañado, es dejarse seducir por los sentidos que limitados son, es dejarse guiar por falsos profetas que el rebaño remueven. Hombre libre, hombre individual. Eres así no para egolatrías, sí para ser solidario. Al conocerte tu mismo, realmente aprendes, aprendes que dar de ti a los demás es cosa noble. Sabes hombre libre que debes cultivar tu ser, porque hay lavados de cerebro que le común rasero no percibe, pero tu sí, sigue así pues, individual primero. Allí dentro están las respuestas, allí está la verdadera libertad. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; el poema de hoy se titula: Canto al amor. Canto al amor que llena mi corazón y canto a todo aquello que de él se deriva. Canto a la ternura, expresada en el gesto dulce. Canto a la pasión, motivación intensa. Canto a la chica virgen de cuerpo y mente. Canto a la mujer madura de faz sosegada. Canto al joven que emprende con fe. Canto al hombre cuya experiencia le sirve. Canto a todos los seres vivos que complementan la vida del hombre. Canto a los animales, que me hacen más humano. Canto a las plantas, que me dan el aire fresco. Y canto principalmente a Dios, Creador de todo lo anterior, y de la sustancia básica que impregna a todo lo existente: El amor. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; el poema de hoy se titula: Mi razón de ser. En la búsqueda estoy de mi razón de ser, del mayor tesoro que Dios me dio, mente suprema, alma, espíritu, albergue de la esencia de la creación divina. Y en la ruta por el mar inmenso que me lleva a mi razón de ser, elegir la búsqueda me toca. ¿Qué barca me llevará a mi tesoro espiritual? ¿Reconocimiento?, ¿Bienes?, ¿Amor? ¿Qué tesoro terrenal me llevará a mi tesoro espiritual? La meta suprema es la verdadera razón de ser. Y el medio para llegar a ella es entregarse al objetivo principal que el corazón eligió, ahora lo sé. Aun cuando dicho objetivo no sea, en si misma la meta suprema. Aun cuando el camino diamantino hacia la razón de ser sea escarpado, sé que la alegría de avanzar y estar cada vez menos lejos de la meta es una alegría que no se puede comparar. Mi objetivo es pues, navegar al barca que me acerca a la eternidad, es el camino al tesoro humano que luchó por alcanzar y que tiene la llave que me lleva a...

Buenos días, querido lector; en los próximos días quiero hacerte llegar poemas para el alma y la motivación. El poema de hoy se titula: Cuando te sientas triste. Cuando te sientas triste, porque ciertos recuerdos te agobian, evoca mejor esa mirada y gesto dulce que un día alguien te obsequió. Cuando te sientas triste, porque la soledad está a tu alrededor, recuerda que siempre habrá un hombro que te consuele y te haga sonreír. Cuando te sientas triste, porque piensas que no te aman, recuerda que esa alma triste tuya  se transmutará en espíritu luminoso. Cuando te sientas triste, y pienses que tu vida no halla rumbo, mira silenciosamente dentro tuyo y encontrarás tu verdadera razón de ser. Cuando te sientas triste, ¡Revélate! y se capaz de volver el infierno en paraíso, se capaz de crear un descontento inspirador. Cuando te sientas triste, piensa en el gran reto de la Existencia, eleva tu mirada al cielo y mírate triunfador. Cuando te sientas triste, aprovecha el desconsuelo ya que ...

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de la era de acuario, que seguramente ya habrás escuchado hablar sobre ella. Todo el mundo se da cuenta de que en el mundo actual está ocurriendo algo importante; si bien estas indicaciones podrían solamente ser reacciones al milenio, much@s pensamos que reflejan algo más fundamental: el despertar de la conciencia colectiva. Sabemos que como especie, no podemos continuar viviendo como hemos vivido y sobrevivir mucho tiempo más. Se ha acabado el tiempo para el egoísmo generalizado, el consumo desenfrenado y la individualidad codiciosa. Han seguido su curso y vemos sus perjudiciales resultados a escala mundial. Podría ser que se nos hubiera dado a conocer mucho más el Eneagrama en nuestra era, para acelerar la transformación del yo egoísta individual. L@s maestr@s espirituales de todo el mundo, hablan de la necesidad de un cambio de conciencia en el planeta y estas dos cosas podrían estar relacionadas. Tal vez no sea posible saber hacia dó...

Buenos días, querido lector; sí, sé que ha llamado tu atención el título de hoy y es que en realidad, cuando comenzamos el viaje del trabajo interior, nos convertimos en héroes/heroínas de nuestra vida. Una de las cosas más asombrosas que descubrimos al explorar nuestros hábitos, reacciones y voces interiores, es como muchas de estas cosas las heredamos de nuestros padres. Aunque a muchos nos gustaría vernos totalmente diferentes a nuestro padre y a nuestra madre, cuanto más examinamos nuestras actitudes y comportamientos, más vemos cuántos problemas psicológicos y "soluciones" nos han transmitido. A su vez, nuestro padres también heredaron muchos de los problemas y reacciones de sus padres y así sucesivamente en las generaciones que nos anteceden. Desde este punto de vista, vemos que cuando llevamos la percepción a nuestra personalidad habitual, sanamos no sólo nuestros problemas, sino también los comportamientos destructivos que se han cobrado su precio durante muchas gener...

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte sobre cómo conectamos con nuestra esencia. Aunque es cierto que necesitamos ser pacientes y perseverantes durante el proceso de transformación, experimentar nuestra esencia no es tan difícil como tendemos a creer. En realidad, una de las principales defensas del ego para no hacerlo, es la creencia de que la espiritualidad es algo exclusivo, poco práctico y muy muy lejano. De hecho, está más cerca de lo que creemos, como aseguran los místicos; nos es necesario ir a ninguna parte ni realizar nada. Lo que hemos de aprender, es a dejar de huir de nosotros mismos. Cuando nos vemos tal y como somos, nuestra verdad y nuestra falsedad, comenzamos el proceso de desaparecer, el hábito de abandonarnos y de vivir inmersos en ilusiones, reacciones y defensas. Lo bueno es que nuestra esencia ya existe entera y perfectamente. Tú que estás leyendo esto, no necesitas hacer nada para ser real o espiritual. Una vez comenzamos a ver los motivos por los que ...

Buenos días, querido lector; hoy te quiero explicar la importancia de que abras tú corazón. El cambio y la transformación no ocurren, ni pueden ocurrir, sin emoción, sin que se mueva el corazón. Sentimos la llamada a la transformación del corazón y sólo el corazón puede contestar. Lo que nos mueve es la emoción, el movimiento de nuestra esencia, el movimiento del amor. Por mucho conocimiento espiritual que acumulemos, si tenemos el corazón cerrado, no podremos responder a la llamada y el conocimiento no producirá ningún cambio en nuestra vida. Un corazón abierto, nos capacita para participar plenamente de nuestras experiencias y para conectar de un modo real con las personas de nuestra vida. Desde el corazón, saboreamos las experiencias y somos capaces de discernir que es el corazón y no la mente, el que sabe. Para poder llegar abrir el corazón, es importante primero sanarnos emocionalmente y después desarrollar la compasión por nosotros mismos y por los demás. Para ello, te recomiendo...

Buenos días; y tú, ¿Eres uno de los afortunados que así lo ha sentido? En general, el 99% del tiempo, la vida es benigna y sustentadora. El ego, nos lleva a anclarnos en el 1% cuando es doloroso, oscuro y trágico, aunque incluso en esas ocasiones, sólo es doloroso y trágico para nosotros (nuestra tragedia podría ser buena suerte para otra persona). Aunque la mente imagina las peores situaciones posibles, como los accidentes de coche, la mayor parte de nuestra vida no se compone de ese tipo de incidentes. Si miramos con objetividad nuestra vida, si pudiéramos ver las cosas tal como son, comprobaríamos que, en efecto, la realidad nos apoya muchísimo, que es un milagro. El universo es mucho más generoso de lo que reconocemos y ante esa avasalladora abundancia, simplemente es lógico despertar y abrirnos a esa generosidad. Para ello, indudablemente tenemos que estar presentes en el aquí y ahora, para poder saborear y disfrutar de la abundancia que nos rodea día a día y ser agradecidos. Te i...

Buenos días, querido lector; hoy te voy a explicar qué es lo que puedes hacer para renunciar al sufrimiento. En primer lugar, nuestro sufrimiento nos es conocido. Es algo que conocemos y por lo tanto nos parece más seguro que una situación desconocida. Tal vez tememos que si renunciamos a nuestra marca personal de sufrimiento, ocupará su lugar alguna forma nueva o peor.  El segundo motivo podría ser importante, y no hay que desestimarlo. Gran parte de nuestra identidad viene de aferrarnos a nuestro sufrimiento, de las quejas, las tensiones, los conflictos, las justificaciones y de la energía que todo eso nos da. Incluso podríamos decir que es la raíz de nuestra personalidad. Mientras no lleguemos a una total comprensión de nosotros mismos, la personalidad seguirá hasta cierto grado. Es importante saber que nos ocurrirá eso, sino, podemos desalentarnos y renunciar. Si perseveramos y continuamos estando presentes, aun sabiendo que vamos a dormirnos repetidamente, la situación cambiar...

Buenos días, querido lector; Vamos a hacer un repaso de lo que nos ayuda a evolucionar en el camino de la vida. Si aceptamos nuestras limitaciones y las limitaciones de los demás (eneatipo 1), si cuidamos de nosotros mismos y afirmamos incondicionalmente el valor de todo (eneatipo 2), somos de veras nosotros mismos con sinceridad y humildad (eneatipo 3), nos renovamos y mejoramos la calidad de vida para nosotros y los demás (eneatipo 4), vemos el significado más profundo y el contexto de todos nuestros pensamientos y actos (eneatipo 5), estamos fundamentados sóldidamente en la realidad y somos capaces de hacer frente con valentía a lo que se nos presenta (eneatipo 6), estamos dichosos y agradecidos frente a la muerte, la pérdida y el cambio (eneatipo 7), tenemos el corazón grande y capaz de perdonar (eneatipo 8) y nos sentimos sólidamente en paz y conectados con lo que nos ofrece la vida (eneatipo 9), podemos estar seguros de que hemos avanzado en nuestro camino. Y tú, ¿Cómo vas con tu...

Buenos días, querido lector; hoy te voy a explicar qué es esto de sanar la aflicción.  El proceso de transformación del corazón, puede ser difícil porque al abrirlo es  inevitable que encontremos nuestro dolor y percibamos más el dolor de los demás. De hecho, gran parte de nuestra personalidad tiene por finalidad evitarnos experimentar ese sufrimiento. Cerramos el corazón a la sensibilidad, para no sentir el sufrimiento y poder continuar con nuestras actividades, pero nunca lograremos evitar totalmente el dolor; con frecuencia, lo percibimos justo lo suficiente para sentirnos desgraciados y hacer desgraciados a todos los que nos rodean. El famoso aforismo de Carl Jung de que "la neurosis es el sustituto del genuino sufrimiento" se refiere a esta verdad. Pero si no estamos dispuestos a experimentar nuestras aflicciones, estas nunca sanarán. Acallar el dolor nos impide sentir alegría, compasión, amor y cualquier otra capacidad del corazón. Aquí no se trata de revolcarnos en los...

Buenos días, querido lector; hoy voy a hablarte de la importancia de practicar la relajación. Tal vez la técnica más importante para conectar el cuerpo y sus energías, es aprender a relajarse totalmente para estar más presentes en cada momento. La relajación no es algo que sólo se hace en la sesión de yoga o de meditación, es una cualidad que podemos llevar a todo lo que hacemos. Cualquier cosa la podemos hacer en un estado de serenidad y relajación o en un estado de frenesí y tensión interior. Básicamente, la relajación consciente es cuestión de aprender a volver una y otra vez al momento presente, haciéndonos cada vez más receptivos a las impresiones de la realidad. Muchos confundimos relajación con insensibilidad, cuando en realidad son polos opuestos. Podríamos decir que si no sentimos ninguna sensación de dolor o de tensión, estamos relajados. Sin embargo, cuando la tensión muscular es grave y lleva mucho tiempo, el cuerpo la soporta, insensibilizando esos músculos, sin embargo es...

Buenos días, querido lector; hoy quiero acercarte un poco más a la meditación y para ello te voy a dejar una práctica escrita; para poder realizarla, te recomiendo que la grabes con tu propia voz, hablando con una voz suave, serena y que hagas algunas pausas y respiraciones profundas, que estarán marcadas en el texto. Eligen un lugar en el que puedas sentirte relajado, receptivo y cómodo; asegúrate de que nadie te vaya a molestar en los siguientes 10-12 minutos. La postura para comenzar es importante, puesto que necesitas permanecer en un silencio atento y una postura tensa lo dificultará. Suele ir bien sentarse con las plantas de los pies apoyadas en el suelo, la espalda recta y el cuello erguido, pero no tenso. Tal vez te convenga relajar antes los hombros, de manera que tus brazos cuelguen después relajados a los lados, aunque también puedes apoyar las palmas de las manos sobre tus muslos. Si lo deseas, puedes cerrar los ojos. Cuando hayas encontrado una postura que te permita estar...

Buenos días, querido lector; hoy te explicaré cómo se puede parar la mente. Si tomamos un poco más de conciencia de nosotros mismos, notaremos una realidad constante; nuestra mente no para de parlotear. Prácticamente no hay un momento del día en que la mente no esté ocupada en alguna forma de diálogo, comentario o juicio. Pero, ¿quién habla con quién y por qué? Un poderoso motivo para hablar con nosotros mismos es decir qué vamos a hacer a continuación. Hablamos solos para evaluar la situación, ensayar reacciones a los acontecimientos futuros o recordar acontecimientos pasados. Pero si tenemos la atención ocupada por esa cháchara constante, no podemos oír nuestra sabiduría interior, la personalidad la ahoga. Es más o menos como recorrer toda la casa en busca de las llaves y de pronto darnos cuenta de que las tenemos en el bolsillo. De todos modos, la idea de acallar la mente nos parece bastante extraña al principio. Podríamos creer que detener esa corriente de asociaciones mentales ser...

 Buenos días, querido lector; hoy te voy a hablar de los beneficios de la alimentación consciente. - Promueve la concentración: mientras comes de manera consciente y diriges tu atención a tu forma de comer, también haces un ejercicio de concentración muy importante. - Ayuda a diferenciar el hambre fisiológica del hambre emocional: esto te ayudará a discernir si estás comiendo porque tienes hambre o porque te quieres sentir mejor o estás aburrido. - Mejora el control de tu peso. Cuando estás atento a la comida, a su textura, el sabor, el olor..., también estás practicando el autocontrol. - Reduce el estrés y la ansiedad: cuando evitas comer de manera compulsiva, estás más consciente de tus propias emociones y de esta manera reduces el estrés y la ansiedad. - Pérdida de peso: pararse a disfrutar de lo que comemos también nos ayuda a darnos cuenta de cuando estamos saciados, lo que a su vez nos lleva a perder peso. Espero que pongas en práctica esta manera de comer, partiendo de una v...

 Buenos días; hoy quiero hablarte de la importancia de comer conscientemente. Muchas personas conocen la idea de que una buena dieta y el ejercicio regular son esenciales para una vida sana, sin embargo, solemos olvidar estas sencillas verdades cuando hablamos de crecimiento psicológico o espiritual. Cuando comemos con sensatez, hacemos ejercicio y descansamos lo suficiente, nuestras emociones son más estables, tenemos la mente más despejada y el proceso de transformación es mucho más uniforme. Suele ser difícil estar consciente cuando se come; de hecho, la forma de ingerir los alimentos suele estar entre los aspectos más habituales e inconscientes de nuestra personalidad, pero cuando estamos atent@s a nuestra forma de comer, descubrimos que la personalidad nos lleva mucho a comer mucho más o mucho menos de lo que el cuerpo necesita. Es posible comer con demasiada prisa, sin saborear los alimentos o comer demasiado lento. También solemos comer muchas cosas que nos sientan mal o sen...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy quiero hablarte de la importancia de trabajar no solo mente, emociones y espíritu, sino también el cuerpo, para que nuestro desarrollo sea de manera holística y armónica. El cuerpo es importantísimo para el trabajo interior, porque proporciona una comprobación fiable de la realidad que la mente y las emociones (los otros dos centros) no pueden proporcionar. Esto se debe a que el cuerpo está aquí, en el momento presente. Podemos tener la mente o los sentimientos en cualquier otra parte, imaginando el futuro, recordando el pasado o rumiando una fantasía, sin embargo el cuerpo siempre está en el aquí y ahora, no puede estar en otra parte. Por lo tanto, si percibimos las sensaciones corporales, eso es una buena prueba de que estamos presentes. En terapia, es habitual que los terapeutas usemos este recurso para traer al cliente al tiempo presente. Cuando les notamos dispersos, hacemos que conecten con su cuerpo para traerles al aquí y ahora...

Buenos días, querido lector; como ya te adelanté ayer, hoy te voy a hablar de las recompensas de la práctica.  Estas recompensas están íntimamente ligadas al trabajo con la personalidad de cada uno de nosotros y con nuestro eneatipo; se trata de desarrollar la virtud opuesta a la pasión ligada a cada tipo de personalidad. Y te preguntarás: ¿Para qué desarrollar esa virtud? Mientras que el camino de la pasión desemboca en oscuridad, desintegración y separación tanto en la relación con uno mismo, con Dios, universo, energía universal (llámalo como quieras) y los otros, el desarrollo de la virtud, desemboca en luz, integración y amor tanto en la relación con uno mismo, con Dios, universo, energía universal (llámalo como quieras) y con los otros. Las distintas virtudes que tienen que desarrollar los diferentes eneatipos son: la vitalidad, la serenidad, el autorrespeto, la autenticidad, la paz interior, la confianza, la seguridad, la conexión y la generosidad. Si este artículo ha resona...

Buenos días, querido lector; a partir de hoy te voy a adelantar lo que podrás aprender en el tercer curso de la formación "Enciende tú corazón". Ya sé que te estás preguntando qué pasa con el segundo curso; bien cómo creo que ya adelanté en algún artículo anterior, el segundo curso está íntegramente dedicado al Eneagrama y como ya le he dedicado varios artículos en el blog, para no repetirme paso al último de los cursos. Si te interesa tener información sobre el Eneagrama, busca los artículos en el blog dedicados a este tema, que son varios. A continuación paso a explicarte cuáles son los 7 instrumentos de transformación: 1- BUSCAR LA VERDAD: Si nos interesa la transformación, ningún elemento es más importante que desarrollar el amor a la verdad. Buscar la verdad significa tener curiosidad por lo que ocurre dentro y fuera de nosotros y no conformarnos con las respuestas automáticas que nos da nuestra personalidad. Si nos observamos, veremos que muchas de las explicaciones de ...

Buenos días, querido lector; como ya te adelanté ayer, hoy te voy a explicar cómo un pensamiento puede generar un destino. Supongo que habrás escuchado alguna vez, que el pensamiento crea y ciertamente, así es. Tanto si piensa que puedes como que si piensas que no puedes, en las dos opciones tienes razón, por lo tanto: ¿Cuál es tu elección? Siembra un pensamiento y cosecharás una acción. Siembra una acción y cosecharás un hábito. Siembra un hábito y cosecharás un carácter. Siembra un carácter y cosecharás un destino. ¿Qué quiere decir esto? Cada persona vive su vida como sabe, como puede o como le dejan. En las palabras: "Siembra un pensamiento y cosecharás una acción", se puede entender que tanto en la mentalidad como en la emocionalidad se establecen programas mentales y emocionales, unos conscientes y otros inconscientes, unos sanos y otros insanos, que van a determinar o, al menos, influir en las acciones que la persona realiza en su vida cotidiana. "Siembra una acci...

Buenos días, querido lector; hoy te voy a explicar cuales son las 4 funciones psicológicas básicas desarrolladas por Carl Gustav Jung en sus obras "Los complejos y el inconsciente" y "Tipos psicológicos". Estas son formas de actividad inherentes a la naturaleza de la psique humana, al igual que por ejemplo, la fuerza, la flexibilidad, la resistencia y la velocidad son capacidades básicas propias del cuerpo. La función sensación, se refiere al hecho de la recepción de los estímulos a través de los sentidos exterioceptivos, interoceptivos y propioceptivos y también se refiere a la percepción, es decir, la toma de conciencia de la información contenida en dichos estímulos sin reflexión alguna, sin procesamiento mental o emocional que influya sobre la pura sensación y percepción. Las sensaciones internas interoceptivas, nos dan información de cómo está nuestro cuerpo. Las sensaciones internas propioceptivas, son estímulos que informan al cerebro sobre el movimiento, la ...

Buenos días, querido lecto; siguiendo con el proceso evolutivo, voy a hablarte hoy cómo se ve una persona desde dentro en su proceso evolutivo. En la fase de identificación, la persona está inmersa en una aspecto de su vida y no tiene conciencia de ello o no siente que éste le condicione. Se identifica con su familia, su religión, su partido político, su grupo de amistades, el estilo de música de le gusta... La evolución, hace que los modelos desde los que la persona se manifiesta en un momento dado, vayan resultando anticuados y faltos de riqueza, quedándose obsoletos, ya que la personalidad a medida que experimenta, va aprehendiendo nuevas formas de expresión vital. Todo esto es parte de un proceso natural en el marco de las emociones, los sentimientos, las estructuras mentales y la expresión física. La mayoría de las veces, la evolución es un proceso inconsciente pero que es observable desde el exterior.  La desidentificación, puede llevar consigo una crisis. En este punto, hay ...

Buenos días, querido lector; en otro de los talleres de la formación "E nciende tú corazón" veremos las 4 fases por las que pasamos todos los seres humanos durante nuestra evolución. Estas fases son: - INCONSCIENTE: No sabes que no sabes - CONSCIENTE DE LA INCONSCIENCIA: Sabes que no sabes - CONSCIENTE:  No sabes que sabes - CONSCIENTE DE LA CONSCIENCIA: Sabes que sabes La mayoría de las personas con las que interactuamos diariamente, se encuentran en la fase INCONSCIENTE, no saben que no saben, porque ni siquiera son consciente de que haya algo que aprender. En esta fase, vivimos de una manera egocéntrica, victimista y reactiva, culpando siempre a algo y alguien externo a nosotros de todo cuanto nos pasa en la vida. Ridiculizamos y nos oponemos violentamente al autoconocimiento, porque tenemos mucho miedo al cambio. Después hay otro grupo de personas, que por su evolución comienzan a hacerse preguntas y buscan nuevas respuestas que muy pocos saben darles; comienzan a ser CON...