Apuesta por ti siempre (Terapia Holistica)

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte sobre el duelo y su importancia... 🦋💖 Comprender el duelo es el primer paso hacia la sanación.  El duelo es una respuesta natural ante la pérdida, ya sea de un ser querido, un trabajo, una relación o incluso una mascota. Aunque todos experimentamos el duelo de manera única, hay etapas comunes que pueden ayudarnos a comprender y procesar nuestras emociones: Negación: Al principio, es común sentir incredulidad o negar la realidad de la pérdida. Ira: Sentimientos de enojo, frustración o resentimiento pueden surgir hacia uno mismo, otros o incluso hacia la situación.  Negociación: Intentar buscar formas de revertir la pérdida o hacer acuerdos para cambiar la realidad. Depresión: Sentimientos de tristeza profunda, desesperanza y vacío pueden abrumarnos mientras procesamos la realidad de la pérdida. Aceptación: A medida que avanzamos en el proceso, comenzamos a aceptar la realidad de la pérdida y nos adaptamos a vivir con

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy vamos a ver cuales son esas cosas que debes dejar ir, para tu mayor bien... Dejar ir significa, dejar de pelear con la vida, aceptando a las personas, las situaciones, las circunstancias y los hechos tal como se den, incluidas decisiones y acciones del pasado, lo “malo”, así como lo “bueno”.  Implica saber renunciar no aferrándonos a aquello que la razón nos dice es, en nuestras circunstancias, imposible o muy costoso de lograr. Si dejamos de luchar y de resistirnos a lo inevitable, viviremos plenamente el presente, permaneciendo abiertos a todas las opciones sin aferrarnos rígidamente a ninguna de ellas. Esto estimula la capacidad de dar respuestas creativas a la existencia, tal como es en el aquí y en el ahora. 1. Dejar ir algo que te come por dentro es complicado, pero te ayuda a avanzar en la vida y alcanzar nuevas metas. Es importante que dejes de lado lo que te detiene. 2. Deja ir todos los pensamientos que no te hacen sentir fue

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy quiero hablarte de lo que le pasará a tu descendencia si tú no reparas tus cuentas pendientes... *¿Estafaste? ¿Dañaste a alguien y no sientes culpa?  Bueno... lo pagan tus hijos y nietos en sus vidas. Alguien vendrá a estafarlos, a dañarlos. * ¿No deseas resolver tus conflictos de pareja? Bueno, no lo hagas, los resolverán tus nietos en tu lugar.  * ¿No deseas hacerte cargo de las parejas que dañaste, o del dolor que aún cargas por ser dañado por parejas anteriores?  Bueno, serán tus hijos o nietos quienes carguen todo eso por amor, por lealtad, por una profunda fidelidad... * ¿No quieres sanar tu infancia y el dolor que viviste, y crees que todo quedó en el pasado?  Bueno, lo cargarán tus hijos como fantasmas en sus vidas, llevando vidas que los empuje a la desdicha... * ¿Excluíste a alguien del sistema? Bueno, alguien vendrá en el futuro, a excluir a tus hijos o nietos. A hacerlos sentir que no son parte, vivirán discriminación, o vi

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hacerte varias preguntas... ¿Recuerdas a esa persona que te causó daño sin razón aparente? ¿A esa persona que no pudo verte brillar porque le carcomió la envidia? ¿A quien te hizo un mal y anda como si no haya hecho nada? ¿Que  envenenó con mentiras a los demás para que también te odiaran? ¿Que inventó cosas que nunca hiciste y dijo cosas que nunca dijiste? A esa persona en vez de odiarla tenles compasión,  ¿Sabes por qué? Porque esa persona aunque se ven normales por fuera, realmente se están pudriendo por dentro. Parece una locura pero es verdad. Estas personas cargan traumas, odios y rencores que los carcome y pudre por dentro y son incapaces de ver la felicidad y la prosperidad en su propia vida, causándoles infelicidad, están tan llenos de podredumbre por dentro que odian a quienes son felices, prósperos y brillan con luz propia. Un día comprendí que la gloria humana de estas personas es pasajera y al final todo cae por su

Buenos días, querido lector; normalmente yo no soy de dar consejos, pero creo que este puede serte de gran utilidad, para que no sufras más de lo necesario...  💫TODO SE PAGA CON ENERGIA💫 Usted debe pagar por lo que desea. Nada es gratis.  Pero todo el precio que usted debe pagar está en usted. Usted no debe preocuparse por nada más. Usted tiene todo lo necesario. Usted debe usar su energía en lugar de desperdiciarla. Usted desperdicia energía cuando: Cuando se enoja. Cuando se deprime. Cuando miente o exagera. Cuando se preocupa por el futuro. Cuando se arrepiente del pasado. Cuando siente miedo. Cuando chismea. Cuando se preocupa por el qué dirán los demás  Cuando duerme en exceso. Cuando critica a alguien. Cuando odia. Cuando se deja sacar de sus casillas. Cuando habla de más o sin pensar. Cuando guarda rencor. Cuando busca consumir dolor. Cuando quiere aparentar lo que no es. Cuando discute para tener razón. Cuando tiene adicciones. (tabaco ,juego ,,tv ,etc .) Cuando usted se enoj

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy quiero regalarte una oración para sanar el dolor... En este momento abro mi corazón a la pureza. Tomo la decisión de limpiarme por dentro. Visualizo una cascada de luz descendiendo desde arriba y cubriendo todo mi cuerpo. Siento esta luz entrando en mí y sanando cada herida, cada dolor, cada rincón de mi ser. En este momento miro las cicatrices emocionales de todo lo que he pasado y sonrío... Sonrío porque sigo aquí, porque soy más fuerte, porque sirvieron para despertarme y hacerme crecer. Visualizo a las personas a las que les he guardado rencor y visualizo esta cascada de luz que cubre a cada uno de ellos. Los libero, porque nadie tiene la obligación de ser lo que quise o imaginé. Los libero y los perdono, porque cada uno tiene sus limitaciones y su derecho a cometer errores. Los libero, los perdono y les agradezco, porque sin saberlo fueron un instrumento de mi evolución. Acepto que no puedo cambiar el pasado y elijo que en el pres

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero compartir contigo una lista de regalos que no cuestan dinero y sin embargo, nutren el alma...  REGALOS QUE NO CUESTAN DINERO       1.- El regalo de Escuchar. Pero realmente escuchar, sin interrumpir, bostezar, o criticar. Sólo escuchar. 2.- El regalo del Cariño. Ser generoso con besos, abrazos, palmadas en la espalda y apretones de manos, estas pequeñas acciones demuestra el cariño por tu familia y amigos. 3.- El regalo de la sonrisa. Llena tu vida de imágenes con sonrisas, dibujos, caricaturas y tu regalo dirá: “me gusta reír contigo” 4.- El regalo de las notas escritas. Esto puede ser un simple “gracias por ayudarme”, un detalle como estos puede ser recordado de por vida Y TAL VEZ CAMBIARIA LA TRISTEZA POR ALEGRIA. 5.- El regalo de un cumplido. Un simple y sincero “te ves genial con esa chaqueta”, “has hecho un gran trabajo” o “fue una estupenda comida” puede hacer especial un día. 6.- El regalo del favor. Todos los días proc

Buenos días, querido lector; hoy quiero regalarte los 8 preceptos que harán que en tu vida seas más feliz... 01. Sigue tu intuición  "La mente intuitiva es un regalo sagrado, la mente racional es un sirviente fiel ... Hemos creado una sociedad que honra al servidor y se ha olvidado del regalo ".  02. Aprende a ser optimista  "Es mejor ser optimista y estar equivocado que pesimista y tener razón".  03. Elige ser feliz  "Cada minuto que pasas enojado pierdes sesenta segundos de felicidad".  04. Si quieres, puedes  "Hay una fuerza impulsora más fuerte que el vapor, la electricidad y la energía atómica: la voluntad".  05. Vive en el aquí y el ahora  "Nunca pienso en el futuro, llega tan pronto".  06. Cambia tus pensamientos y cambiará tu mundo  "El mundo que creamos es producto de nuestro pensamiento y, por lo tanto, no puede cambiar a menos que primero cambiemos nuestra forma de pensar".  07. Búsqueda del equilibrio en el movimie

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, vamos a ver la importancia de cuidar tu energía... Cuando comienzas a cuidar tu energía, empiezas a atraer mejores personas, empiezas a atraer mejores momentos, empiezas a sentirte mejor. Todo comienza dentro de ti. Cuando cuidas tu energía, no importa en qué ambiente te encuentres, la luz está en ti y nada te afecta. Trabajamos nuestra energía a diario, en nuestra conducta diaria, en los sentimientos que emanamos, que producimos en nosotros mismos y en los demás,  en el pensamiento, el temperamento y el carácter. ¡TÚ HACES TU ENERGÍA! Y es posible que ya hayas notado que algunas acciones tienen el poder de drenar nuestra energía mientras que otras ayudan a mantenerla alta. Refuerzas ciertos estados de ánimo repitiendo tus propios pensamientos y emociones.  Los pensamientos obsesivos y los sentimientos tóxicos consumen energía y atraen la negatividad hacia tu y tu entorno, produciendo vibraciones bajas que te afectan tu armonía.  La g

Buenos días, querido lector; hoy vamos a ver cómo una actitud positiva puede cambiar tu destino...  ACTITUD POSITIVA: CAMBIA TU DESTINO 🌟 La energía que irradiamos es mucho más que una simple sensación; es una fuerza transformadora que influye tanto en nuestra realidad interna como externa. Desde la manera en que pensamos hasta cómo nos comportamos, cada uno de nuestros actos emite una vibración que interactúa con el mundo que nos rodea. Cuando mantenemos una energía positiva, no solo mejoramos nuestra propia calidad de vida, sino que también impactamos de manera positiva a quienes nos rodean. Nuestra actitud, nuestras palabras y nuestras acciones pueden generar un efecto dominó de bienestar y prosperidad. Es importante tomar conciencia de la energía que emitimos, ya que esta puede afectar nuestras relaciones, nuestras oportunidades y nuestro bienestar general. Al cultivar una energía positiva y constructiva, podemos abrir las puertas a nuevas posibilidades y crear un entorno más armo

Buenos días, querido lector; hoy vamos a ver cómo pedir aquello que se desea... 1. El Universo siempre responde:  “Pide y se te Dará”.  Lo primero que debes saber es que el Universo siempre responde a tus peticiones. Siempre. Sin falta. Es más, aún antes de que pidas ya el Universo ha de haber respondido, ya que el mismo reacciona de vuelta hacia ti según la vibración en la que te encuentres. ¿No crees que es así? Pues por allí puede encontrarse la razón del por qué sientas que no estás recibiendo respuestas. 2. El Universo siempre espera tus peticiones:  Lo segundo que debes saber es que el Universo está esperando tus peticiones. Y movilizará todo su poder para crear aquello que pides. Lo cual significa que tú tienes todo el poder del Universo detrás de ti. Eres el poder creativo por excelencia, y por tanto, el Creador de tu propia vida. 3. Saber Pedir:  Ahora bien, esto es la parte central. El secreto de cómo pedir es, simplemente, asumir con intención que aquello que acabas de pedir

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, vamos a ver qué dice este decreto... Este decreto fue realizado para abrir caminos que permanecen inexplicablemente cerrados, y nos ayudará a abrirlos. Muy poderoso decreto para esos momentos en que salen las cosas mal o no hay esperanza. . Los caminos que recorremos pueden volverse turbulentos debido a los bloqueos internos que el mismo hombre ha creado, resultado del mal uso de su energía. Estos caminos pueden ser purificados con la ayuda de esta poderosa oración metafísica. . Yo soy la luz del mundo. Yo soy la esperanza manifestada. Yo soy la voluntad de Dios en acción. Yo soy actuando aquí y ahora. . Yo soy ahora mismo abrazando con gran amor el camino que la voluntad de Dios me tiene preparado. . Yo soy aquí y ahora abriéndome paso en medio de mis más grandes sueños y anhelos, me permito manifestar aquellas metas que hay en mi corazón. . Yo soy dándole vida a todos aquellos proyectos de vida que hay en mi alma, de manera armonios

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy quiero mostrarte cómo vencer los 4 miedos a la vida... 1.- MIEDO A LA SOLEDAD Hay dos opciones que se pueden considerar: La primera es que el ego trabaja en su banal causa de hacerte creer que realmente estás solo, que tu estás unido a los demás, con el fin de sentirte protagonista de la vida y encontrar el reconocimiento, en todos los niveles que te imagines, en la familia, en la pareja, en el grupo de amistades, en el trabajo y en la sociedad. La segunda opción es que el Espíritu desea que recuerdes que eres parte de una Totalidad. Que tu siempre estás unido a la energía integradora de Dios, que se manifiesta en una llama interior que tu posees, una luz que debes expandir. Cuando le das fuerza a esa luz interior, comienzas a mirar con los ojos de tu corazón y empiezas a ser consciente de que siempre tienes compañía. Es la compañía con tu ser interior y con tu Creador Supremo. Llegarás a comprender que la soledad es una maravillosa op

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, vamos a ir quitando capas al personaje que cada uno de nosotros hemos creado... Quitando Capas “No corras, ve despacio, porque hacia donde tienes que ir, está muy cerca. Sólo tienes que ir a tu interior". Las personas tenemos tres capas que debemos explorar si queremos alcanzar la felicidad.  Es importante ser conscientes de su existencia para poder viajar a través de ellas. La apariencia Ésta es la primera capa. Con ella ocultamos miedos, desconfianzas, inseguridad. Pero, a través de esta “se cuela la sombra”, entendiendo por sombra todo aquello que el ser humano no quiere mostrar de sí mismo. Para reconciliarse con esa sombra hay que entrar poco a poco en la meditación profunda y el silencio. Alejarnos del diálogo mental incesante que tenemos. Así llegaremos a la siguiente capa. El núcleo En esta capa está la sombra, es aquí donde se encuentra, donde habita aquello que tememos que salga a la luz “porque creemos que no seremos a

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy quiero proponerte un reto: escribir una carta para ti mismo y te dejo un ejemplo de ello también... CARTA PARA UNO MISMO 🐛🦋 De: mi Para: Mi Si alguna vez dudas acerca de lo que puedes lograr, por favor recuerda tu momento más difícil y bastará para que sientas que puedes con el mundo entero. Ya hemos pasado por esto, recuerda tres cosas: tranquilo, te amo y todo pasa, éste momento también pasará. Has recorrido un largo camino, viviste cosas que jamás, ni en el sueño más remoto imaginaste, pasaste por los momentos más bonitos y complicados de tu vida, así que no hay razón para entrar en pánico, eres fuerte y cada día lo serás un poco más. Te admiro mucho, tanto que eres mi orgullo más grande, sé lo que has pasado y que cada día, uno a uno intentas ser la mejor persona posible, todo lo demás es secundario; si alguna vez dudas acerca de lo que puedes lograr, por favor recuérdate en ese que fue tu momento más difícil y bastará para que d

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, voy a hablarte de cómo mantener el equilibrio en tu vida... Lleva tu vida a otro nivel  TU MAYOR PODER ES TU ENERGÍA A todo pensamiento negativo que venga a tu mente, di: "Le quito poder a esa energía y la convierto en luz." A toda palabra negativa escuchada o mal dicha que salga de tu boca, di: "Le quito poder a esa energía y la convierto en luz." A todo sentimiento discordante de enfermedad, envidia, tristeza, abandono, coraje, soledad, ira, celos, resentimiento, etc. que puedas percibir o sentir, di: "Le quito poder a esa energía y la convierto en luz." Es necesario transmutar, convertir y transformar todo lo opaco en luz. Cuando repetimos constantemente esta frase, estamos bloqueando que energías mal calibradas entren a nuestra mente inconsciente. Recuerda, a todo lo que no soportes en tu vida, repite con firmeza: "Le quito poder a esa energía y la convierto en luz." HECHO ESTA, GRACIAS, GRA

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte sobre los lazos y las creencias familiares...  Los lazos y creencias familiares pueden ser muy beneficiosos y nutritivos para nuestras vidas, ya que a menudo proporcionan amor, apoyo y un sentido de pertenencia. Sin embargo, también pueden volverse daninos en ciertas circunstancias. Aquí hay algunos puntos a considerar: En resumen, si bien los lazos y creencias familiares pueden ser muy importantes y beneficiosos, también pueden ser daninos si se vuelven rígidos, conflictivos, limitantes o abusivos. Es importante cultivar relaciones familiares saludables y respetuosas que fomenten el crecimiento personal, la diversidad de perspectivas y el apoyo mutuo. No permitir abusos de nadie, debe de convertirse en una gran prioridad y la prioridad más importante es NO ABUSAR DE NOSOTROS MISMOS. Sacado de la red.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte de la importancia de bendecir a tu madre con amor... Si tu madre está viva, bendícela con amor porque ella es la raíz más honda de tu existencia y el manantial más alto de tu alma.  Si tu madre ya no esta, bendícela con amor, porque ella es tu antena entre la tierra y el cielo y la voz más pura que habla en tu corazón.  Bendice a tu madre porque ella es la rama del árbol de donde desciendes y la lámpara del país a dónde vas.  Bendice a tu madre, Porque ella es el avío de tu tránsito eterno, Y está contigo en tu angustia, en tu amor y en tu esperanza.  Bendice a tu madre en el día y en la noche,  en las horas adversas y en las horas felices.  Tu bendición te elevará sobre el polvo del mundo y Dios acogerá en su oído tu amorosa plegaria.  No importa si la consideras buena o mala...  Según tus altas expectativas.   Nadie puede dar lo que no tiene.  Nadie nace sabiendo ser madre. Cada mujer hace lo mejor que puede en ese m

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero compartir contigo unas pautas que de darán una pista de si estás sanando... 🦋✨️🪽¡𝙈𝙀 𝙀𝙎𝙏𝙊𝙔 𝙎𝘼𝙉𝘼𝙉𝘿𝙊!!!🪽✨️🦋 Estoy recordando que no tengo que hacerme indispensable. Estoy tomando mi distancia para observar mejor desde lejos. Estoy despertando de un aletargado condicionamiento.  Me doy cuenta que no necesito de apegos. Que para ser libre es mejor volar ligero. Estoy sintiendo lo que significa no ser necesitada.  Lo que hace la distancia y el tiempo; la autonomía en las decisiones. Estoy dejando de influir e intervenir en vidas ajenas. A no estar donde no soy llamada.  A no cargar procesos de otros. Estoy practicando guardar silencio y respirar lento.  Estoy recordando que ser amable no me impide ser clara y dejar de sentir las emociones que pasan en mi interior en este momento.   Estoy derrumbándome para reconstruirme desde mis propios instintos. Estoy dejando que mi naturaleza salga desde la profundidad de mi alm

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte de la...  GESTIÓN EMOCIONAL.-🥀 Hemos visto cómo la práctica de la respiración consciente nos reconecta con la esencia de nosotros mismos, y nos permite recuperar la calma que el huracán de las emociones turbulentas nos había arrebatado.  Desde esa calma, estando plenamente presente y atento, lúcido y consciente, podemos ver quién está tocando a las puertas de nuestra mente y observar las emociones en estado puro, sin filtros, sin etiquetas, valoraciones ni juicios, lo que nos da una visión más clara de lo que estamos sintiendo y experimentando.  Desde ese estado de presencia, atención y calma, comprobamos que nuestras emociones no son sino energía pura y creativa que podemos aprender a usar y dirigir hábilmente, con la pericia y maestría nacidas de la consciencia.  Por eso, simplemente mira, observa con atención y detenimiento, sin juzgar lo que sientes; no trates de rechazar la emoción que llega por dolorosa que sea;

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero compartir contigo una declaración de intenciones...  ME QUIERO En un diálogo con mi ser interior al cual yo decidí llamar espíritu  y me dijo. QUIERETE  MÁS  QUE  A LOS  DEMÁS. Mírate al espejo y comprobarás que tus cualidades superan ampliamente tus defectos. Camina y habla contigo y comprueba que eres tu;  tu mejor amigo. ESE AMIGO QUE NUNCA TE MIENTE NI TE TRAICIONA. Ese que jamás te abandona ese que comparte contigo la abundancia pero de la misma forma la escasez. QUIERETE  CONSCIENTE Y AMATE. Vamos invítate un café y cuéntate; tus problemas ahí en la soledad de tu casa e invítate a ser feliz y lo serás. RECUERDA QUE LA ACCIÓN MÁS PEQUEÑA ES MEJOR QUE LA INTENCIÓN MÁS GRANDE. Sé feliz a tu manera porque la felicidad no es lo que digan de ti  los demás. SINO LO QUE A TI TE HAGA FELIZ. Quiero decir que primero camina contigo y luego con los demás. BUSCA SABIDURÍA NO CONOCIMIENTO. De esta forma todo lo que tú des regresará hac

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de la importancia de mantener la boca cerrada... ¿Vas a comprar una casa? Cierra la boca... ¿Vas a comprar un auto? Cierra la boca.... ¿Te vas a casar? Cierra la boca... ¿Vas a viajar? Cierra la boca.... ¿Tienes una relación? Cierra la boca... ¿Fuiste ascendido en el trabajo? Cierra la boca... El 99 % de las veces que nuestros sueños no se realizan es por causa de nuestra lengua, nos equivocamos en compartir nuestros proyectos con personas que dicen ser familiares o "amigos". La envidia es peor que la macumba, entonces...Cierra la boca, trabaja y deja que todo suceda en el momento adecuado y en el tiempo correcto. Y no olvides nunca: ¡la mayoría de tus llamados "amigos" quieren verte bien, pero nunca mejor que ellos! Sacado de la red.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy tengo para ti una pregunta: ¿Te ofendes fácilmente? Las personas se pasan la mayor parte de su vida sintiéndose ofendidas por lo que alguien les hizo. La sorprendente revelación que te voy a hacer, va a cambiar tu vida… ¡Nadie te ha ofendido! Son tus expectativas de lo que esperabas de esas personas, las que te hieren. Y las expectativas las creas tú con tus pensamientos. No son reales. Son imaginarias. Si tú esperabas que tus padres te dieran más amor y no te lo dieron, no tienes por qué sentirte ofendida. Son tus expectativas de lo que un padre ideal debió hacer contigo. Tus ideas son las que te lastiman. Si esperabas que tu pareja reaccionara de tal o cual forma y no lo hizo… Tu pareja no te ha hecho nada. Es la diferencia entre las atenciones que esperabas tuviera contigo y las que realmente tuvo, las que te hieren. Nuevamente, eso está en tu imaginación.  Una de las mayores fuentes de ofensas es la de tratar de imponer el punto de vista de una pers

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte del proceso de caer y volver a levantarte...  En el proceso de caer y levantarnos, de fracasar y volver a comenzar, de seguir un camino y tener que desviarnos, encontramos valiosa sabiduría. Cada obstáculo y dolor que enfrentamos nos brinda lecciones y nos fortalece para el camino que aún tenemos por recorrer. Cuando nos fijamos metas y nos vemos obligados a cambiarlas, cuando evitamos pruebas pero finalmente las enfrentamos, cuando nuestros planes se ven alterados, encontramos enseñanzas que nos guían y nos moldean en nuestro viaje de crecimiento personal. Los días que compartimos juntos, ya sean de alegría o tristeza, soledad o compañía, nos proporcionan experiencias valiosas que enriquecen nuestra vida. A través de estos momentos, aprendemos a apreciar la belleza de la diversidad y la profundidad de las emociones humanas. Finalmente, cuando nos encontramos aquí, leyendo este mensaje con tiempo para disfrutarlo y exp

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de las 7 edades del alma...  LAS SIETE EDADES DEL ALMA 1. Alma Recién Nacida La primera de las siete edades del alma, es la que acaba de abandonar la Fuente Original, muestra falta de experiencia y lucha por sobrevivir. Es primaria, grosera, simple, inocente, infantil, mística. Su aprendizaje es a través del sufrimiento. 2. Alma Infantil Funciona como reloj. Necesita rutina para sentirse cómoda, es decir trabaja con un cronograma. Le gusta que le impongan reglas y mata por defender sus creencias. Su aprendizaje es a través del dolor 3. Alma Joven Busca ser una persona conocida públicamente, tiene pavor al envejecimiento y a la muerte. Está preparada para ser independiente, pelea por tener sus posiciones y es superficial. Le gusta el poder, la fama y el dinero. Su aprendizaje es a través de la pérdida Se podrían ubicar en algunos políticos, artistas, líderes religiosos. 4. Alma Madura Ha logrado sobrevivencia, reconocimiento y prestigio,

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy quiero compartir contigo la siguiente reflexión... Que nadie haya sido tan afortunado de darse cuenta la mina de oro que tu eres, no significa que brilles menos. Que nadie haya sido lo suficientemente inteligente para darse cuenta que mereces estar en la cima, no te detiene para lograrlo. Que nadie se haya presentado aún para compartir tu vida, no significa que ese día esté lejos. Que nadie haya venido a alejar la soledad con su amor, no significa que debas conformarte con lo que sea. Que nadie te haya amado con esa clase de amor que has soñado, no quiere decir que tengas que conformarte con menos. Que aún no hayas recogido las mejores cosas de la vida, no significa que la vida sea injusta. Que Dios esté pensando en un hermoso príncipe para ti, no significa que tu no seas ya reina. Solo porque la situación no parece estar progresando por ahora, no significa que necesites cambiar nada. Sigue brillando, sigue corriendo, sigue esperando,

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, te voy a hablar del amor y la decepción... Es muy triste decepcionarte cuando descubres que esa persona, en la que tú ciegamente creías era diferente...”TE TRAICIONA SIN PIEDAD”. Ganándose toda tu confianza, pero con sus hechos, obras y acciones... Destruyó por completo; “todo tu muy frágil corazón”. Hay actitudes que duelen, cosas que confunden y orgullos que distancian. Nunca entiendes la importancia de la puntualidad, hasta que llegas demasiado tarde a la vida de quien tú quieres... Y ya no se puede hacer absolutamente nada al respecto, por retroceder el tiempo perdido... De alguien; a quien realmente tú significabas todo en su vida. La noche se hace larga cuando amas, cuando recuerdas y cuando extrañas a alguien.  Hay actitudes que separan más...”que la distancia misma”. Si amas a alguien, evita llenar sus ojos de lágrimas 😢 sus oídos de mentiras y su corazón de heridas 💔 El día que entiendas, que tú eres igual al resto de los d

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte sobre la frustración que se siente cuando las cosas no salen como esperabas... A veces, cuando las cosas no suceden como esperábamos, tendemos a sentirnos frustrados o desalentados. Pero en esos momentos, es importante recordar que lo que no sucede también puede ser una bendición. Quizás lo que esperábamos no era lo mejor para nosotros en ese momento o podría habernos llevado por un camino diferente al que realmente necesitamos recorrer. A veces, el Universo nos protege de lo que no necesitamos o nos empujan hacia oportunidades que no habríamos considerado de otra manera. En lugar de aferrarnos a lo que no sucedió, tratemos de confiar en el proceso y tener fe en que todo sucede por una razón. La verdadera bendición radica en nuestra capacidad para adaptarnos y crecer a partir de las experiencias, tanto las que vivimos como las que no. Sacado de la red.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte sobre la resignación... “La resignación es la máxima rendición del ser humano”  frase oída al maestro Josepe García Transitamos a través de la vida, circulando por caminos ya creados, buscando la falsa seguridad que nos da “lo conocido”, esquivando las dificultades e ignorando lo desconocido, no vaya a ser que algo nos sorprenda y nos saque de nuestra zona cómoda! No nos adentramos más allá de La Luz, por miedo a lo que no podemos ver, perdiéndonos la maravilla del descubrimiento. Nos alejamos de las personas que son distintas o complejas, porque su complejidad nos lleva más allá de donde nuestra comodidad y nuestro miedo, estaban dispuestos a llegar. Y así, nuestra vida, muere en la mediocridad del existir...  a través de “lo normal”. Rétate! Huye de la normalidad y adéntrate en el reto! Quizás tu vida... te lo agradecerá en forma de nueva dimensión! Quizás, aquello tan diferente... es aquello que tanto necesitabas, y

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy quiero hablarte del cansancio espiritual de la mujer... El cansancio espiritual de la mujer es ese estado en el que siente que se ha perdido a sí misma, está como bloqueada, sabe que necesita respuestas y por alguna razón no para de escuchar a su Alma. Es esa mujer que ha hecho de todo... ha sido madre, trabajadora, esposa, amiga, hija, consejera (sin ser ese rol físicamente, sino espiritualmente) y en síntesis, la heroína super poderosa que un día simplemente siente que debe parar, porque materialmente ya no puede más. Es esa mujer que un día despierta sintiendo que es tiempo de tomar su poder y creatividad para expandir su alma, es esa mujer que abruptamente empieza un camino nuevo aunque nadie la entienda y todos la critiquen inclusive tachándola de mal carácter, loca y mala. Cuando esta mujer llega a ese punto de su vida, es porque está lista para emprender el viaje de regreso a sí misma, tomar su niña, su adulta y su sabia y combi

Buenos días, querido lector; supongo que habrás oído más de una vez hablar de la caja de pandora y por si no conoces la historia, te la cuento en el artículo de hoy...  ✨LA CAJA DE PANDORA✨ (A todos los amantes de la mitología griega)  Al principio de los tiempos, un titán llamado Prometeo entregó a los hombres el regalo del fuego. El dios Zeus estaba furioso con el titán por no haber pedido su permiso primero y con los humanos por aceptar el regalo, por lo que ideó un plan para castigar a todos. Le ordenó a Hefesto que creara una mujer hermosa a quien llamó Pandora. Afrodita le imprimió el don de la belleza, Hermes le dio astucia, Atenea le enseñó diversas artes y Hera le hizo el regalo que cambiaría la historia de los hombres por siempre: la curiosidad.  Luego, Zeus ordenó a Hermes llevar a la hermosa mujer a la Tierra. Antes de emprender su camino a la Tierra, Zeus obsequió a Pandora una caja de oro con incrustaciones de piedras preciosas atada con cuerdas doradas y le advirtió que

Buenos días, querido lector; ayer, te mostré una carta para sanar a mamá, hoy seguiremos con el resto de los familiares... PARA MIS ANCESTROS: “Hoy quiero honrar a toda mi familia, sobre todo a mis ancestros. Yo vengo de ustedes. Ustedes son mi origen. Al llegar antes que yo me facilitaron el camino que hoy tránsito. Hoy le doy un lugar en mi corazón y en mi sistema de familia a cada uno de ustedes. Hoy honro a los que lo hicieron bien y a los que lo hicieron mal. A los que se fueron y a los que se quedaron. A los abusadores y a los abusados. A los buenos y a los no tanto. A los ricos y a los pobres. A los fracasados y a los exitosos. A los saludables y a los enfermos. A los que conocí y a los que no. A los que lo lograron y a los que no. A cada uno de ustedes los honro, agradezco las experiencias de vida compartidas, los honro y lamento si en algún momento transgredimos a la ley del amor, si en algún momento no los respeté y ame lo suficiente, igualmente los honro si en algún momento

Buenos días, querido lector; ayer te animé a escribir una carta de agradecimiento a la vida. En el día de hoy, te animo a que escribas otra carta, pero esta vez, para sanar la relación con tu madre...  CARTA PARA SANAR A MAMÁ Madre, hoy te escribo esta carta porque necesito sanar contigo, para poder vivir mi propia vida en armonía. Eres el canal que elegí para vivir esta experiencia física. Te escogí porque eras perfecta para mí. Gracias mamá, lo hiciste estupendo. Pero mi niña herida, ha estado muy resentida contigo durante todos estos años. Te cerré mi corazón por mucho tiempo, y eso me ha mantenido atada al dolor, a un dolor que ya no quiero sentir...  No soy una víctima, al contrario, sé que hiciste lo mejor que podías con lo que tenías y sabías. Ahora soy libre para crecer, evolucionar y reconciliarme contigo. Reconozco a la niña herida que hay en mí y aprendo a darle todo el amor y aceptación, que no recibió de la forma que ella esperaba. Me alejé de ti creyendo que con eso iba a

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy quiero animarte a escribirle una carta de agradecimiento a la vida, ya que tendemos a enfocarlos en lo malo de lo mismo, podemos dedicar ese mismo esfuerzo en enfocarnos en todo lo bueno que tiene y empezar a agradecer... “CARTA DE AGRADECIMIENTO A LA VIDA" Querida Vida: Gracias por enseñarme a fortalecer mi Fé... Gracias por enseñarme a agradecer todo aquello que tengo que no se puede comprar con dinero. Gracias por enseñarme a cuidar de mi y sentir mi vulnerabilidad. Gracias por enseñarme a mirar la frustración que a veces me asalta y me paraliza y a la vez me sacude para volver a reinventarme y volver a comenzar de nuevo. Gracias por quitarme poco a poco las máscaras que me fui poniendo hasta llegar un punto de no reconocerme. Gracias por mostrarme esa sombra maravillosa a la que por muchos años le huí por miedo a confrontarla. Gracias por enseñarme a bailar con mi luz y mi sombra,  en la sombra y en la luz. Gracias por mostrar

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero compartir contigo una lista de palabras gatillo o herramientas de Ho'oponopono... - Hoja verde de arce: Para dolores profundos, pérdidas fuertes y duelos. - Flor de lis: En caso de conflictos, discusiones, problemas familiares. - Anestesia para el alma: Para dolores físicos y emocionales. Tristeza, angustia. - Verde esmeralda: Para problemas de salud. Malestares físicos. Enfermedades. - Tarro de Miel: Para activar la prosperidad y abundancia. - Balanza de la Justicia: Para conflictos legales, jurídicos, pedir para que se haga justicia. - Espada de Luz:  Para protegernos de todo mal al salir de casa. - Azul índigo: Para sanar enfermedades, problemas de salud. - Colibrí: Para problemas económicos y activar la prosperidad. - Fuente perfecta: Para disolver creencias erróneas y purificar nuestra mente de negatividad. - 100% responsabilidad: Nos recuerda que somos 100% creadores y responsables de nuestra vida. - Pétalos de amor:

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte sobre la envidia...  La envidia es una admiración en sombra.⠀ Toda envidia comienza como una admiración no aceptada: ¿Cómo admiramos a esa persona?⠀ ¿Cómo la expresión de su vida nos causa maravilla?⠀ No deberíamos sentir esto.⠀ ⠀ La envidia ocurre como la OPORTUNIDAD de inspirarnos, y ser capaces de encontrar dentro de nosotrxs lo que miramos "afuera"... en esa persona que tanto admiramos en secreto.⠀ ⠀ Cuando no somos capaces de inspirarnos, de aceptar nuestra admiración e integrar el espejo, nos damos a un proceso de destrucción.⠀ ⠀ Diremos, declararemos y haremos cosas terribles para desvirtuar y lastimar el espejo no integrado. Nos reuniremos para hablar mal de la persona por la que sentimos admiración profunda, en nuestra incapacidad para integrar su brillo.⠀ ⠀ La boca y la palabra se vuelven veneno cuando queremos destruir y hacer mal, en lugar de integrar y aceptar.⠀ ⠀ La envidia es admiración sofocad

Buenos días, querido lector; estoy segura que en alguna ocasión, cuando tu vida ha dado un giro inesperado, has sentido la necesidad de cortarte el cabello, pues bien, a continuación te explico cual es la razón... Dicen que.. El cabello guarda memorias de dolor, es por ello que cuando vivimos un proceso doloroso muchas personas deciden hacer un cambio de imagen, cortan su cabello, lo peinan distinto o lo tiñen, esa es una acción mágica inconsciente, hacerlo nos libera de esas emociones y nos ayuda a vivir el proceso. Por otro lado, la madre tiene la facultad divina de la sanación hacia su descendencia, seguro recordarás que cuando había algún dolor, tu madre sobaba tu cuerpo sentías que todo mejoraba.  Es por ello que cuando vivas un dolor grande, pide a tu madre o a tu abuela que peine tu cabello, siéntate en el piso abraza tus piernas y dile a tu madre que te peine. Su poder sanador te ayudará a limpiar tu corazón.  Si no cuentas con tu madre o tu abuela, pide a una hermana o a una a

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero compartir contigo la siguiente reflexión... Y ENTENDÍ...... Todo cambió cuando entendí que nadie me debe nada. Nadie me debe atención, reciprocidad, cariño, amabilidad, apoyo o siquiera consideración. Aprendí que no controlo cómo me tratan, pero algo que sí controlo es en donde permanezco y a dónde no vuelvo nunca. El Ser Humano sólo puede controlar lo que está dentro de su círculo como son: Pensamientos, emociones, sentimientos, reacciones, impulsos,  carácter, fuerza, palabras, actos, deseos, etc. Todo lo demás está fuera de su alcance, no debe desgastarse en querer imponerle a los demás sus creencias, dogmas, sofismas, paradigmas, sistemas, programaciones, credos, religiones, y todo tipo de conoci-MIENTOS aprendidos o heredados, por más genuinos, inocentes o bien intencionados que parezcan. Por qué? Porque sencillamente un ciego no puede guiar a otro ciego, luego entonces, limítate a conocerte a ti mismo, y una vez que sepas

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de las cosas que me concedo (que antes no hacía) y sin embargo, ahora, tras las experiencias que me ha tocado vivir, me permito y... ME CONCEDO… Me concedo el valor para   aceptar aquello que no puedo cambiar… Me concedo la serenidad para cambiar todo aquello que puedo… Y me concedo la sabiduría para reconocer la diferencia… Me concedo ese instante infinito de claridad y de silencio… En el que la decisión de  continuar se transforma en tarea… Y en el que la conexión se  vuelve Fuente y origen… Me concedo toda una vida en misión… Y cientos de vidas de aprendizaje… Ya transitadas para poder estar ahora aquí… Me concedo mi propia escucha… La de mi cuerpo… Y la de mi voz más elevada… Aquella que me habla de estar alineada al más alto Bien… Y la que con su melodía amorosa activa cada secuencia de mi ADN… Me concedo el abrazo al regresar… Y el descanso tan esperado a la vera del camino recorrido… Me concedo un momento en la Tierra… Y éste es e

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, te quiero hablar sobre los opuestos... Hay dos clases de Silencio: uno que asfixia y ahoga, otro que oxigena, equilibra y armoniza... Hay dos clases de Cansancio: uno tedioso y estéril, otro lleno de sentido, rico y fecundo... Hay dos clases de Soledad: una que hasta “acompañada” destruye, otra que "sola o acompañada", edifica, planifica y ¡REVIVE!... Hay dos clases de Trabajo: uno que esclaviza y mutila, otro que vivifica, ilumina y libera... Hay dos clases de Risa: una que ofende y agrede, otra que alegra, entusiasma y reanima... Hay dos clases de Mirada: una que degrada y mutila, otra que enaltece, reconforta y sublima... Hay dos clases de Relaciones: unas que aniquilan y envilecen, otras que logran el 'milagro' de hacer surgir lo mejor de nosotros mismos... En la vida hay «dos clases» de todo o de casi todo y cada uno de nosotros, desde el fondo de nuestros corazones, sabemos con qué 'clase' de realidad d

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte del regalo que a todos nos es dado... El cuerpo debería funcionar correctamente, perfectamente. Es un arte, no es austeridad. No debes pelear con él, simplemente tienes que entenderlo. El cuerpo es tan sabio... más sabio que tu mente, recuerda, porque el cuerpo ha existido por más tiempo que la mente. La mente es un recién llegado, sólo un niño. El cuerpo es muy antiguo, muy muy antiguo... porque alguna vez te moviste como una roca; el cuerpo estaba ahí, la mente estaba profundamente dormida. Luego te convertiste en un árbol; el cuerpo estaba ahí, con todo su verdor y sus flores. La mente estaba aún profundamente dormida; no tan dormida como en la roca, pero dormida aún. Te convertiste en un animal, en un tigre; el cuerpo estaba muy vivo con su energía, pero la mente no estaba funcionando. Te convertiste en un pájaro, te convertiste en un hombre... El cuerpo ha estado funcionando durante millones de años. El cuerpo ha acumulado mucha sab

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy quiero hablarte sobre la paciencia... La paciencia es una virtud valiosa que sólo tienen los sabios, porque son los que saben sufrir y tolerar las adversidades con fortaleza y sin lamentarse. La persona paciente es capaz de esperar pacíficamente y con serenidad cualquier cosa o situación, aún aquella que desea con más fervor; y es la que puede ser tolerante frente a los cambios o circunstancias desfavorables sin permitir que su estado de ánimo se perturbe. La persona paciente no tiene premura, aunque se trate de algo que requiera prontitud porque está acostumbrada a operar con lentitud y a tomarse todo el tiempo que necesita para hacer las cosas como le gustan, logrando con paciencia ser más eficaz y eficiente al dedicarle toda su atención a lo que está haciendo.                                        El término paciencia proviene de pacífico y de paz o sea la capacidad de permanecer tranquilo, sosegado y sin hacer movimiento alguno, m

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero compartir contigo los 10 mandamientos que toda persona debiera leer para poder rejuvenecer; son los siguientes:  1.- Cuidarás tu presentación día a día.  Arréglate como si fueras a una fiesta. ¡Qué más fiesta que la vida! El baño diario, el peinado, la ropa, todo atractivo, oliendo a limpio, a buen gusto. El buen gusto es gratuito, no cuesta nada. Que al verte se alegren tu espejo y los ojos de los demás.  2.- No te encerrarás en tu casa, ni en tu habitación.  Nada de jugar al enclaustrado o al preso voluntario. Saldrás a la calle y al campo de paseo. "El agua estancada se pudre y la máquina inmóvil se enmohece"  3.- Amarás el ejercicio físico como a ti mismo.  Un rato de gimnasia, una caminata razonable dentro o fuera de casa, por lo menos abrir la puerta, regar las rosas, contestar el teléfono, baila aunque estés solo, haz cualquier movimiento que te despegue de la cama y del sillón. "Contra pereza, diligencia&