Apuesta por ti siempre (Terapia Holistica)

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy quiero hablarte sobre la imposición de manos... Tus manos son poderosos instrumentos de sanación.  La imposición de manos es algo normal y natural.  Es un procedimiento muy antiguo.  Tú sabes que cuando sientes un dolor, lo primero que haces es apoyar la mano sobre el lugar dolorido para sentirte mejor.  Entonces, permítete darte energía.  Haz una inspiración profunda y libera la tensión, el miedo, la cólera o el dolor, y deja que el amor fluya de tu corazón.  Deja el corazón abierto para poder recibir el amor que está entrando en tu cuerpo.  Tu cuerpo sabe exactamente qué hacer con esa energía sanadora y cómo usarla.  Mira la luz del amor, cómo emana de tu corazón… una luz hermosa, hermosísima.  Deja que ese amor te brote del corazón, que fluya por tus brazos e inunde tus manos.  Esa luz impregna todo tu ser de compasión, comprensión y solicitud.  Mira cómo estás sano y entero.  Tus manos son poderosas.  Te mereces el amor.  Te merece

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, voy a reflejar lo que aprendieron un grupo de estudiantes durante una clase... Durante una broma, un estudiante pegó un papel en la espalda de su compañero de clase que decía ′′ Soy estúpido " y pidió al resto de la clase que no se lo dijera al chico, así que los estudiantes comenzaron a reírse una y otra vez... Comenzó la clase de matemáticas por la tarde y su profesor escribió una pregunta difícil en el pizarrón. Nadie pudo contestar excepto el chico con la pegatina. En medio de las risitas inexplicables, caminó hacia la pizarra y resolvió el problema. El profesor pidió a la clase que lo aplaudiera  y le quitasen el papel de la espalda. Luego le dijo: ′′ Parece que no sabes sobre el papel que uno de tus compañeros de clase han pegado en tu espalda." Miró a la clase,  y les dijo: Primero, a lo largo de sus vidas, la gente les pondrá etiquetas con muchas palabras desagradables para detener tu progreso. Si su compañero de cla

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, voy a hablarte sobre la vida de las emociones... LA VIDA DE LAS EMOCIONES “No es necesario sacrificar ni con amor ni con resentimiento la propia experiencia, para cuidar un vínculo” (Stephen A. Mitchell) Al ser incapaz de expresar sus verdaderos sentimientos, necesidades y ambiciones, parece no necesitar nada y estar siempre bien. Es la mamá perfecta, el amante perfecto, la pareja más comprensiva. Complacer a los demás es su especialidad, pagando altísimos costos en autenticidad y silencios. Hasta que un día estalla sorprendiendo a todos los que le conocen y le han visto ser impecable, paciente, generosa. Moldearse a las expectativas de los otros le ahorra el esfuerzo psíquico de elegir, tomar decisiones, decir que no, preferir unas cosas sobre otras, tener que enfrentar desacuerdos y conversarlos hasta sus últimas consecuencias. Quien está acostumbrado a complacer posiblemente fue el hijo predilecto de una madre o un padre solo por d

Buenos días, querido lector; ¿Eres tú de esas personas que buscan incesantemente la libertad?, bien, entonces, te invito a que leas el artículo de hoy... CUANDO LOS APEGOS MUEREN NACE LA LIBERTAD. Es por eso que no olvido abrazarme de vez en cuando. Porqué pase lo que pase cuento conmigo mismo. Y si quiero tener integridad siempre debo hacer lo correcto aunque nadie me esté observando. Y que  mis palabras siempre tomen acción en lo que yo quiero ser. Y  que mis hechos, palabras y actitudes reflejen lo que realmente soy. QUIERO DECIR QUE TODOS LOS DÍAS DEBO RECARGAR CON GOTAS DE HUMOR EL JARDÍN DIVINO QUE TENGO DENTRO DE MÍ. Para que mi corazón siempre esté lleno de flores de felicidad. Y no permito que nadie apague la luz qué tengo dentro de mí. Comprendí que para liberarme de la esclavitud mental debo renunciar en forma definitiva, AL ODIO, A LA IRA,  AL  ENOJO, A LA CRÍTICA, AL ORGULLO Y A TODO NEGATIVISMO. Porque esto me llevará por el sendero más grande de los triunfos de mi propia

Buenos días, querido lector; aunque parezca increíble, ciertamente es así; la palabra MUERTE no existe en el Universo...  “Primeramente la palabra – MUERTE - no existe en el universo, puesto que si muchos seres dejaron su cuerpo material, no significa que murieron, su energía eterna encarnará y continuará su existencia de vida, lo único que ellos hicieron es cambiar su vestido.  El universo no elimina, extermina, destruye, descompone o descarta, el universo todo lo recicla, porque todo está vivo y vive en él. El universo siempre está pensando en un proyecto mayor y beneficioso para él mismo y para todos los seres vivientes que existen en él.   Por esta razón ustedes deben tener calma y paz en sus corazones y no sentirse angustiados o temerosos por los acontecimientos futuros. Continúen con sus vidas, su trabajo, la unión familiar, el despertar de la consciencia, el trabajo interno de mejorar día a día, aumenten su conocimiento y entendimiento y sobre todo aprendan a amar. Viviendo de e

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, voy a explicarte el por qué de esta afirmación... El conocimiento puede ser transmitido, aprendido, acumulado, transformado, mejorado, modificado,… El conocimiento va a la memoria  del cerebro y se pierde cuando este muere. La sabiduría no puede ser transmitida, no puede ser mejorada ni modificada, es única y no cambia. Pertenece al alma y no muere contigo. Vuelve una y otra vez junto con tu alma inmortal para guiarte en esta nueva ruta que tomas. Pocas personas pueden llegar hasta esta fuente de saber. Está adentro de ti y no afuera. Está todo el tiempo contigo. Forma parte de tu Ser. Sacado de la red.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy quiero hablarte sobre el arte de vivir...  Si yo pudiera encontrar unas palabras Unas que te den calma Te diría que también yo he sufrido  Y que he sabido perder lo querido También yo he tenido dolor en el alma Esperé mucho de quién tenía poco Y cuando tuve que dar, no fue suficiente Aprendí que hay corazones agradecidos Corazones sinceros y corazones que mienten  A veces lastimé a quien no lo merecía Y en cambio, causé dolor a quien si me quería Lo comprendí luego, y quise remediarlo A veces lo conseguí, a veces tuve que lamentarlo Ya pasé noches en vela llorando un amor  Ya suspiré pronunciando un nombre Deseando sus besos, su cuerpo Desgarrado de dolor Ya tuve amores que me  causaron dolor Como dagas en el pecho fueron Pero también yo lastimé a alguien También por mí sufrieron Ya tuve días en que pensé que no podría continuar No obstante, una luz se encendió  Aún en la penumbra La esperanza brilló A todo eso le llamo ¡VIVIR! Estamos

Buenos días, querido lector; hoy quiero darte unas pistas para que puedas saber si tienes un don... Muchas personas tienen el don de sanar y lo sienten de diferentes maneras. Te damos algunas pistas para que observes si te identificas con ellas. 1- Tener una gran empatía e incluso vivir las emociones de los demás a nivel físico experimentando sensaciones en el cuerpo que pueden ir desde la opresión al dolor físico 2- Te ha pasado más de una vez que las personas te digan que se sienten en paz y relajados, cuando están contigo. 3- Tienes un fuerte deseo de ayudar a otros, muchas veces a costa de tu propio beneficio o necesidades. 4- A veces tienes un estado exaltado de conciencia en lugares públicos y notas dificultad para respirar o sensaciones en el estómago. 5- Entras en una habitación y percibes de inmediato la energía, si hay calma o hay una fuerte sensación de densidad. 6- Eres aquella persona que busca la gente para consuelo en tiempos difíciles o resolución de problemas y tú siem

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hacer hincapié en el poder que cada de uno poseemos...  Se dueño de tu poder  ¡Domínate a ti mismo- recupera lo que es tuyo! . Comienza con el dominio de tus pensamientos. Si no controlas lo que piensas, no puedes controlar lo que haces. Autocontrol es fuerza. La calma es dominio. Tienes que llegar a un punto donde tu estado de ánimo no cambia basado en las acciones insignificantes de otra persona. No permitas que otros lo controlen la dirección de tu vida. No permitas que tus emociones dominen tu inteligencia. " El Ego crea resistencia, el Auto Superior crea Flujo- Alinea con tu Sabiduría y todo Estará en paz.                      ༺꧁❤️꧂༻  Tienes la opción de decidir a qué le das tu energía mental. Decides sintonizar y permitir que viva dentro de ti cuando puedes ser simplemente un observador de las situaciones que ponen a prueba tu paciencia. Puede que estés trabajando en ti mismo y evolucionando más allá de los dramas qu

Buenos días, querido lector; hoy quiero regalarte un cuento para el alma que se titula: ✨🌳✨LOS CEREZOS ENAMORADOS  Dos cerezos enamorados, nacidos distantes, Se miraban sin poder tocarse. Los vio una nube, que movida por la compasión, Lloró del dolor y agitó sus hojas... Pero no fue suficiente, los cerezos no se tocaron. Los vio una tormenta, que movida por la compasión, Gritó de dolor y agitó sus ramas... Pero no fue suficiente, los cerezos no se tocaron. Los vio una montaña, que movida por la compasión, Tembló por el dolor y agitó sus troncos... Pero no fue suficiente, los cerezos no se tocaron. Nube, tormenta y montaña ignoraban, Que bajo la tierra, las raíces de los cerezos estaban entrelazadas En un abrazo eterno. - Leyenda Zen - Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de cómo cuando te sales de la norma..., te van a llamar loco...  Porque naciste con el don de ver las cosas de otra manera y eso les asusta... Te van a llamar “intenso” porque naciste con el valor y el coraje para permitirte vivirlo y sentirlo todo plenamente y eso les intimida... Te van a llamar “egoísta” porque descubriste que tú eres lo más importante en tu vida y eso no les beneficia... Te van a llamar "conspiranoico" porque viste el control y manipulación que intentan ejercen los sistemas sobre nosotros y eso no les conviene... Te van a llamar "raro" porque no haces las mismas cosas que las masas, porque te saliste del molde y creaste tu propia realidad... Te van a llamar "absurdo" por tener creencias diferentes a las que nos han infundido desde hace años... Te van a llamar "trastornado" porque actúas de formas salidas de lo establecido, porque ayudas, porque enseñas, porque hablas de universo

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte de la importancia de en qué pones el foco cuando la vida sucede... Tu me hablas de depresión y yo pienso en el potencial que tienes para transformarte. Tu me hablas de soledad y yo veo la oportunidad perfecta para encontrarte contigo mismo. Tu me hablas de desilusión y yo veo ganas de querer ver mas allá de la ilusión. Tu me hablas de tristeza y yo veo escondida en tu alma una enorme sonrisa. Tu me hablas de llanto, y yo veo a un ser humano queriendo desde lo mas profundo de su corazón, ser feliz. Tu me hablas de recuperar una relación y yo veo un vuelo majestuoso de seres libres que se quieren compartir. Tu me muestras los grises que pueden ser los días y yo veo arco iris naciendo del dolor y la satisfacción. Tu me señalas por ser feliz y yo te invito a soñar. Tu quieres ser realista y yo quiero que cumplas tus deseos. Tu me dices que tienes miedo y yo veo todo el poder que se esconde detrás de tus emociones. Tu me di

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de las espectativas y del sufrimiento que ocasiona tenerlas... EXPECTATIVA: Enfermedad que se desarrolla en el cerebro (mente) y se expande poco a poco en el torrente sanguíneo (corazón) invadiendo los sentidos, la razón y la cordura.  Provoca severas contradicciones, falsas ilusiones y daña gravemente a quien la aplica de manera constante en sus relaciones con terceros. Reacciones secundarias: ~Sentimiento de inferioridad  ~Victimismo  ~Rencor ~Odio infundado al prójimo Tratamiento: Entienda que las acciones de la gente no siempre corresponderán con aquello que usted desea, anhela o se encapricha. Aprenda a aceptar a los demás como son y deje de juzgar acciones ajenas.  Y lo más importante, de honestamente y sin esperar nada a cambio.  Para una mayor recuperación se recomienda el trabajo continuo de amor al prójimo y a uno mismo. Sacado de la red. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy quiero hablarte de la importancia de soltar las creencias que te están limitando... Según la gran psicóloga Virginia Satir: “Nuevas creencias o pensamientos son la fuente principal para abrir nuevas posibilidades”. Y ella agrega: “El siguiente paso es tu decisión para arriesgarte a explorar lo nuevo con la acción”. Recuerda que no puedes esperar nada diferente mientras sigas pensando y actuando de la misma manera. Tan pronto te atreves a cambiar en tu mente y vences los escollos del miedo, descubres un mundo insospechado. Siempre aprendes algo cuando te sales de lo trillado y no sigues en la cárcel de la rutina. A veces es sabio cuestionar lo que Virginia llama con humor “la lista universal del deber ser”, trazada por la educación. Mientras hagas todo con amor puedes ir más allá de lo que “debe ser” y puedes forjar tu propio rumbo. Según la Biblia la mujer debe someterse al hombre, pero muchas han roto esa cadena, aunque otras siguen e

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte de la parte positiva de la herida...  ‘La herida es el lugar por donde entra la luz’ - Rumi Kintsugi, que significa "unir con oro", este arte centenario es más que una expresión estética. Para los japoneses, forma parte de una filosofía más amplia que consiste en abrazar la belleza de los defectos humanos. Adornar cerámicas rotas con una laca mezclada con oro en polvo forma parte de una tradición japonesa de más de 500 años que resalta las imperfecciones en lugar de ocultarlas. Esto no sólo enseña a mantener  la calma cuando se rompe una pieza de cerámica preciada; es también un recordatorio a la belleza de la fragilidad humana.  En un mundo que tan a menudo valora la juventud, la perfección y el exceso, abrazar lo viejo y maltrecho puede parecer extraño. Pero la práctica del kintsugi del siglo XV, que significa "unir con oro", es un recordatorio de que hay que ser optimista cuando las cosas se desm

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte de cómo puede ser útil el Eneagrama en la pareja...  El eneagrama también puede ser aplicado en las relaciones de pareja para mejorar la comprensión mutua, la comunicación y el crecimiento conjunto. Aquí hay algunas formas en las que el eneagrama puede ser útil en una relación de pareja: Autoconocimiento: El eneagrama puede ayudar a cada miembro de la pareja a comprender mejor sus propias características, patrones de comportamiento y motivaciones subyacentes. Esto permite un mayor autoconocimiento y conciencia de cómo estos aspectos pueden afectar la relación. Compatibilidad y comprensión: Al conocer los tipos de personalidad de cada uno, la pareja puede entender las diferencias y similitudes entre ellos. Esto facilita la comprensión de las perspectivas, necesidades y formas de comunicación de cada miembro de la pareja, y contribuye a una relación más armoniosa y empática.

Buenos días, querido lector; hoy quiero explicarte cómo puede aplicarse el Eneagrama en el ámbito educativo...  El eneagrama también puede ser aplicado en el ámbito educativo, en las aulas y en la relación entre los estudiantes y los docentes. A continuación se presentan algunas formas en las que el eneagrama puede ser útil: Autoconocimiento del estudiante: El eneagrama puede ayudar a los estudiantes a comprender mejor su forma de aprender, sus fortalezas académicas y sus desafíos. Esto les permite tomar conciencia de sus estilos de estudio y encontrar estrategias efectivas para aprovechar al máximo su potencial. Respeto a la diversidad: Al conocer los diferentes tipos de personalidad presentes en el aula, los estudiantes pueden aprender a apreciar y respetar las diferencias individuales. Esto fomenta un ambiente más inclusivo y colaborativo donde los estudiantes se sienten valorados y aceptados por quienes son. Comunicación efectiva:

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero dejarte le siguiente mensaje... NO TE TORTURES🙏 Solo tú sabes tu destino. Solo tú sabes lo que te hace feliz, te eriza la piel o te llena el alma. Se feliz, fluye, vive tu vida a tu manera y no escuches a los demás. Deja de vivir la vida de los demás, deja de hacer cosas para que te acepten y te quieran.  No hagas las cosas por los demás, eso es sacrifio, dar algo para condicionar al otro. No busques nada fuera, ya todo te ha sido dado. Deja de torturate emocionalmente, deja de mendigar atención, valórate, nadie te puede dar lo que tú no te des. No te aceptas porque te juzgas y te condenas, eres cruel contigo mismo. Eres tú peor enemigo. Vives en el pasado, sufriendo por lo que pasó, condenandote por lo que hiciste y por lo que no hiciste.  Quieres que cambien los demás y no te das cuenta que solo tú puedes cambiar. Cuando tú cambias, cambia todo. Culpas a los demás para no aceptar tu responsabilidad. Esto te hace crearte inoc

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte sobre cómo puede ayudar aplicar el Eneagrama en el ámbito laboral...  El eneagrama puede ser una herramienta muy útil en el ámbito laboral, ya que puede ayudar a comprender mejor las dinámicas de equipo, el liderazgo y la comunicación. Aquí hay algunas formas en las que el eneagrama puede influir en el trabajo: Autoconocimiento: El eneagrama puede ayudarte a comprender tus fortalezas y debilidades en el entorno laboral. Al identificar tu tipo dominante y cómo esto se relaciona con tu forma de trabajar, puedes aprovechar tus puntos fuertes y trabajar en áreas de mejora. Dinámicas de equipo: Al conocer los diferentes tipos de personalidad en tu equipo, puedes comprender mejor cómo cada miembro contribuye y cómo reaccionan en situaciones específicas. Estos conocimientos pueden facilitar una mejor comunicación, colaboración y resolución de conflictos. Liderazgo: El eneagr

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte de mi experiencia personal con el Eneagrama y cómo me ha ayudado en mi vida personal y profesional...  El eneagrama ha sido una herramienta reveladora en mi vida y en mis relaciones. Al descubrir mi tipo dominante y comprender las motivaciones y patrones de comportamiento asociados a él, he ganado una mayor conciencia de mí misma. El eneagrama me ha mostrado aspectos de mi personalidad que antes pasaban desapercibidos, permitiéndome entender por qué actúo de ciertas maneras y cómo puedo trabajar en áreas de crecimiento personal. Me ha ayudado a reconocer mis fortalezas y debilidades, así como el impacto que pueden tener en los demás. Además, el eneagrama ha sido invaluable en mis relaciones interpersonales. Al conocer los tipos de personalidad de las personas cercanas a mí, he aprendido a comunicarme de manera más efectiva y a comprender sus necesidades y perspectivas. También me ha permitido ser más empática y compren

Buenos días, querido lector; hoy vamos a ver cómo los padres pueden fomentar la autorregulación de los niños...  La autorregulación emocional es una habilidad fundamental en el desarrollo de los niños, ya que les permite identificar, comprender y controlar sus propias emociones. Esta destreza es esencial para tener relaciones saludables, tomar decisiones informadas y alcanzar el bienestar emocional. Los padres desempeñan un papel crucial en ayudar a sus hijos a desarrollar habilidades de autorregulación emocional en casa, proporcionándoles las herramientas y el apoyo necesarios para navegar exitosamente por el mundo emocional. Creando un ambiente seguro y de comunicación abierta: Es fundamental para los padres crear un ambiente seguro y de comunicación abierta en el hogar. Fomentar un espacio donde los niños se sientan cómodos para expresar sus emociones sin temor a ser juzgados. Los padres pueden dedicar tiempo para escuchar activamente a sus hijos, mostrando empatía y validando sus s

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte de cómo los padres pueden fomentar el desarrollo de la inteligencia emocional en casa... Los padres pueden desempeñar un papel fundamental en el desarrollo de la inteligencia emocional en sus hijos en casa. Algunas formas en las que pueden apoyar este proceso incluyen fomentar la comunicación abierta y el diálogo emocional, permitiendo que sus hijos expresen libremente sus emociones y brindando un ambiente seguro y sin juicio. Además, los padres pueden modelar habilidades emocionales saludables al expresar y manejar sus propias emociones de manera adecuada. También es importante alentar a los hijos a tomar conciencia de sus emociones y validar sus experiencias emocionales. Los padres pueden enseñarles a identificar y etiquetar sus emociones, ayudarles a desarrollar habilidades de autorregulación emocional y fomentar la empatía hacia los demás. Además, pueden proporcionar oportunidades para practicar habilidades de reso

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte sobre los beneficios que tendría el incluir la inteligencia emocional en las aulas...  La inteligencia emocional en las aulas se refiere a la capacidad de los estudiantes para reconocer, comprender y gestionar sus propias emociones, así como para relacionarse de manera saludable con los demás. Es un factor que influye en el rendimiento académico, la motivación, la resiliencia y el bienestar emocional de los estudiantes. Promover la inteligencia emocional en las aulas puede tener varios beneficios, como mejorar el clima escolar, reducir el bullying y mejorar la capacidad de los estudiantes para resolver conflictos de manera positiva. Algunas estrategias para fomentar la inteligencia emocional en las aulas incluyen: Enseñar habilidades emocionales: Introducir conceptos como la identificación y etiquetado de emociones, la regulación emocional y la empatía. Fomentar la comunicación emocional

Buenos días, querido lector; hoy quiero darte unas claves para que puedas vibrar alto y así mejorar tu vida...  No hables en negativo; no pienses nada negativo; no anticipes el fracaso; no tengas miedo a nada. ¿Quieres que en verdad tu vida cambie? Vigila tu mente noche y día, sin parar, sin descanso. Atención 101%, 24 hs. al día, incluso en tus sueños. No le des respiro, Cuida tu estado mental como cuidarías a un niño recién nacido: no puedes quitarle los ojos de encima. No te quejes de nada; no te enojes con nadie, y si lo haces, hazlo con paz y amor en tu corazón, sin esa cara negativa. ¿Quieres tener más dinero y que se terminen para siempre tus dificultades económicas? No pienses que es difícil ganar mucho dinero; no hables con nadie acerca de tu situación económica; no pienses en ningún momento en tu situación económica ni en la del país. Cuando alguien te pregunte, simplemente di :"todo está mejorando", mientras que por dentro ríes porque sabes que esas palabras han ll

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, voy a desvelarte el secreto de la depresión...  Detrás de una persona que padece depresión; se esconde una profunda tristeza, impotencia, angustia, frustración, injusticia... Y sobre todo; se esconde un sentimiento de mucha desesperanza.  La sombra de la depresión; es mucho más densa, insoportable. Y con frecuencia, si tú se lo permites...“gana la batalla”.  Orillándote a pensar; hasta en las opciones más descabelladas. ( Como el suicidio por ejemplo ) Un ser humano con depresión; vive momentos de desesperación, soledad, llanto 😢 y ansiedad incontenibles e incontrolables. También, sin querer, la depresión te aleja de la familia y de algunos de tus amigos más queridos. No porque no los ames, o los necesites, sino porque experimentas momentos, en los que no quieres saber absolutamente nada de nadie. Y si no buscas la manera de protegerte a ti mismo, sus acciones terminan por fracturar tu espíritu.  Decides ocultarlo durante mucho tiemp

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy quiero hablarte de la importancia de quererte primero a ti mismo, antes de poder compartir-te con otra persona...  Para hacerme el amor habrás de conquistarme, Para conquistarme habrás de enamorarme, Para enamorarme habrás de conocerme, Para conocerme habrás de aceptarme,  Para aceptarme habrás de valorarme, Al valorarme sabrás valorarte aceptarte, conocerte y  amarte a ti mismo. Y un hombre que se ama a sí mismo y ama a su pareja, tiene la Maestría y Sabiduría para compartir con ella su intimidad. 💜💜💜💜 Te deseo todo lo que te mereces Arturo Cárdenas...... Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte sobre la importancia de la meditación...  ¡¡¡MEDITA !!!  ¿Quieres aprender a vivir en el momento presente ? ¡¡¡Medita !!!  ¿Quieres Observar como el pasado solo sirve para liberar tu presente?  ¡¡¡Medita !!!   ¿Qué me dices de Ser feliz en el presente ? ¡¡¡Medita !!!  ¿Te gustaria y entender lo que pasa en tu vida diaria  y resolverlo para así poder vivir  una vida amable y sin tenciones ? ¡¡¡Medita !!!  ¿Quieres cambiar  algun sentimiento que te estorba en tu vida? ¡¡¡Medita!!!  Observar es meditar, observa con tus 5 sentidos. cierra tus ojos.....  I Inhala aire hasta sentir tu  pecho inchado por el aire....  Manten la respiración  el mayor tiempo posible, y cuando digo posible me refiero a su maximo esfuerzo...  Saca el aire aaaaaaaaaaaaaaaaaah   Siente el alivio que eso te representa.  Meditar es tan sencillo como una respiración.  Si despues de leer  esto , no te tomas 30 segundos para respirar sabremos que no te i

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte sobre la abundancia... Cuanto más pensamos en aquello que no queremos, mayor será la posibilidad de que lo recibamos. Por lo tanto, aquí te dejo unas afirmaciones para que aumenta tu posibilidad de ser abundante: 🎈Soy una persona positiva 🎈Sé que soy una con la totalidad de la vida.  🎈La Sabiduría Infinita me rodea y me impregna. Por eso confío totalmente en el Universo que me apoya en el sentido más positivo. 🎈Fui creada por la Vida, que me dió este planeta para satisfacer todas mis necesidades. 🎈Todo lo que pueda llegar a necesitar ya está aquí esperándome.  🎈En este planeta hay más alimentos de los que jamás podré comer, más dinero del que jamás podré gastar, más gente de la que jamás podré conocer, más amor del que nunca podré sentir, más júbilo del que puedo imaginarme siquiera.  🎈Este mundo tiene todo lo que necesito y deseo. Es todo mío, para usarlo y para tenerlo. 🎈La Mente Única e Infinita, la Intelige

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte sobre la verdadera infidelidad, que muchos de nosotros cometemos y no todos somos conscientes de ello...  LA VERDADERA INFIDELIDAD La infidelidad, se suele limitar a la pareja, sin embargo la infidelidad más dañina es la que perpetramos hacia nosotros mismos, nuestra propia traición, pues la relación mas importante que tienes es la relación contigo mismo. Las demás relaciones son secundarias, y su calidad depende de la calidad de la primera, sólo son un reflejo del amor que te das o del que te niegas.  En muchos casos no somos conscientes de que estamos viviendo está situación, pues se nos hace normal ir en contra de nosotros en pos de los deseos y expectativas de los demás, pues en el fondo tenemos un miedo muy grande a ser rechazados, excluidos y juzgados. La infidelidad nos sume en un estado de incongruencia, y la incongruencia deriva en depresión, cansancio, enfermedad, hartazgo, confusión, sensación de falta de pr