Apuesta por ti siempre (Terapia Holistica)

Buenos días querid@ lector/a; vamos con el cuento de hoy, que se titula: "Galletitas". A una estación de trenes, llega una tarde una señora muy elegante. En la ventanilla, le informan que el tren va con retraso y que tardará aproximadamente una hora en llegar a la estación. Un poco fastidiada, la señora va al puesto de diarios y compra una revista, luego pasa por el kiosco y compra un paquete de galletitas y una lata de gaseosa. Preparada para la forzosa espera, se sienta en uno de los largos bancos del andén. Mientras hojea la revista, un joven se sienta a su lado y comienza a leer un diario. Imprevisiblemente, la señora ve por el rabillo del ojo, cómo el muchacho, sin decir una palabra, estira la mano, agarra el paquete de galletitas, lo abre y después de sacar una galleta, comienza a comérsela despreocupadamente. La mujer está indignada. No está dispuesta a ser grosera, pero tampoco a hacer ver que no pasa nada, así que, con un gesto ampuloso, toma el paquete y saca una ga

Buenos días querid@ lector/a; el cuento de hoy se titula: "Autodependencia". "Me acuerdo siempre de esta escena: Mi primo, mucho más chico que yo, tenía tres años. Yo tenía unos doce... Estábamos en el comedor diario de la casa de mi abuela. Mi primito vino corriendo y se llevó la mesa auxiliar por delante. Cayó sentado de culo al suelo llorando. Se había dado un golpe fuerte y poco después le salió un bulto del tamaño del hueso de un melocotón en la frente. Mi tía que estaba en la habitación, corrió a abrazarlo y mientras me pedía que trajera hielo, le decía a mi primo:  - Pobrecito, mala mesa que te pegó, chas, chas a la mesa...-, mientras le daba palmadas al mueble invitando a mi pobre primo a que la imitara... Y yo pensaba: ¿...?, ?Cuál es la enseñanza? La responsabilidad no es tuya que eres torpe, que tienes tres años y que no miras por dónde vas; la culpa es de la mesa. La mesa es mala. Yo intentaba entender más o menos sorprendido el mensaje oculto de la mala inte

Buenos días querid@ lector/a; vamos con el cuento de hoy que se titula: "Un relato sobre el amor". Se trata de dos hermosos jóvenes que se pusieron de novios cuando ella tenía trece y él dieciocho. Vivían en un pueblito de leñadores situado al lado de una montaña. Él era alto, esbelto y musculoso, dado que había aprendido a ser leñador desde la infancia. Ella era rubia, de pelo muy largo, tanto que le llegaba hasta la cintura; tenía los ojos celestes, hermosos y maravillosos. La historia cuenta, que habían noviado con la complicidad de todo el pueblo. Hasta que un día, cuando ella tuvo dieciocho y él veintitrés, el pueblo entero se puso de acuerdo para ayudar a que ambos se casaran. Les regalaron una cabaña, con una parcela de árboles para que él pudiera trabajar como leñador. Después de casarse se fueron a vivir allí para alegría de todos, de ellos, de su familia y del pueblo, que tanto había ayudado en esa relación. Y vivieron allí durante todos los días de un invierno, un

Buenos días querid@ lector/a; el cuento de hoy, se titula: "Sueños de semilla". En el silencio de mi reflexión percibo todo mi mundo interno como si fuera una semilla, de alguna manera pequeña e insignificante pero también pletórica de potencialidades. ...Y veo en sus entrañas el germen de un árbol magnífico, el árbol de mi propia vida en proceso de desarrollo. En su pequeñez, cada semilla contiene el espíritu del árbol que será después. Cada semilla sabe cómo transformarse en árbol, cayendo en tierra fértil, absorbiendo los jugos que la alimentan, expandiendo las ramas y el follaje, llenándose de flores y de frutos, para poder dar lo que tienen que dar. Cada semilla sabe cómo llegar a ser árbol. Y tantas son las semillas como son los sueños secretos. Dentro de nosotros, innumerables sueños esperan el tiempo de germinar, echar raíces y darse a luz, morir como semillas... para convertirse en árboles. Árboles magníficos y orgullosos que a su vez nos digan, en su solidez, que oi

Buenos días querid@ lector/a; vamos con el cuento de hoy que se titula: "Obstáculos". Voy andando por un sendero. Dejo que mis pies me lleven. Mis ojos se posan en los árboles, en los pájaros, en las piedras. En el horizonte puedo reconocer la silueta de una ciudad. Agudizo la mirada para distinguirla bien. Siento que la ciudad me atrae. Sin sabe cómo, me doy cuenta de que en esta ciudad puedo encontrar todo lo que deseo. Todas mis metas, mis objetivos y mis logros. Mis ambiciones y mis sueños están en esta ciudad. Lo que quiero conseguir, lo que necesito, lo que más me gustaría ser, aquello a lo que aspiro, o que intento, por lo que trabajo, lo que siempre ambicioné, aquello que sería el mayor de mis éxitos. Me imagino que todo eso está en esa ciudad. Sin dudar, empiezo a caminar hacia ella. A poco de andar, el sendero se hace cuesta arriba. Me canso un poco, pero no importa. Sigo. Diviso una sombra negra, más adelante, en el camino. Al acercarme, veo que es una zanja enorme

Buenos días querid@ lector/a; como ya te adelanté ayer, hoy también quiero dejarte un cuento de Jorge Bucay, que se titula: "La alegoría del carruaje";  ¡Que lo disfrutes! Un día de octubre, una voz familiar en el teléfono me dice: "Sal a la calle que hay un regalo para ti". Entusiasmado, salgo a la calle y me encuentro con el regalo. Es un precioso carruaje, estacionado justo frente a la puerta de mi casa. Es de madera de nogal lustrada, tiene herrajes de bronce y lámparas de cerámica blanca, todo muy fino, muy elegante, muy "chic". Abro la portezuela de la cabina y subo. Un gran asiento semicircular forrado de pana bordado y unos visillos de encaje blanco le dan un toque de realeza la cubículo. Me siento y me doy cuenta que todo está diseñado exclusivamente para mí; está calculado el largo de las piernas, el ancho del asiento, la altura del techo... todo es muy cómodo y no hay lugar par nadie más. Entonces, miro por la ventana y veo "el paisaje"

Buenos días querid@ lector/a; hoy y en los días sucesivos, quiero compartir contigo alguno de los cuentos de Jorge Bucay, que espero te gusten, emocionen y te lleven a la reflexión como lo han hecho conmigo. El cuento de hoy se titula: "El buscador". Un buscador es alguien que busca. No necesariamente es alguien que encuentra. Tampoco es alguien que sabe lo que está buscando. Es simplemente para quien su vida es una búsqueda. Un día, un buscador sintió que debía ir a la ciudad de Kammir. Él había aprendido a hacer caso riguroso a esas sensaciones que venían de algún lugar desconocido de sí mismo, así que dejó todo y partió. Después de dos días de marcha por los polvorientos caminos, divisó Kammir a lo lejos. Un poco antes de llegar al pueblo, una colina a la derecha del sendero le llamó la atención. Estaba tapizada de un verde maravilloso y había un montón de árboles, pájaros y flores encantadoras. La rodeaba por completo una especie de valla pequeña de madera lustrada... Una

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero contarte la siguiente fábula para hacerte reflexionar sobre la ansiedad. La fábula se llama: El elefante que perdió su anillo de boda y reza así:   Cuenta una  historia muy antigua  una fábula acerca de algo que le sucedió a un joven elefante. El elefante era grande, apuesto y muy inteligente, pero  no encontraba pareja,  y veía con cierta tristeza cómo el resto de sus compañeros iban formando una familia, mientras él continuaba solo. Pero un día, su manada se encontró con otra manada  de elefantes,  entre los cuales, había una linda elefanta soltera, que enseguida se fijó en él. Ambos comenzaron a jugar y a dar largos paseos por la selva. Les gustaban las mismas cosas y reían sin parar. Se divertían y no podían dejar de verse. Hasta que se dieron cuenta de que  estaban perdidamente enamorados.  Así que el elefante, sin dudarlo, le pidió matrimonio a la elefanta. ¡Menuda alegría se dieron las dos manadas de elefantes! ¡Hacía mucho que no se cele

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero contare el cuento de la tristeza y la furia. En un reino encantado donde los hombres nunca pueden llegar, o quizás donde los hombres transitan eternamente sin darse cuenta… En un reino mágico, donde las cosas no tangibles, se vuelven concretas… Había una vez… un estanque maravilloso. Era una laguna de agua cristalina y pura donde nadaban peces de todos los colores existentes y donde todas las tonalidades del verde se reflejaban permanentemente… Hasta ese estanque mágico y transparente se acercaron a bañarse haciéndose mutua compañía, la tristeza y la furia. Las dos se quitaron sus vestimentas y desnudas las dos entraron al estanque. La furia, apurada (como siempre está la furia), urgida –sin saber por qué- se bañó rápidamente y más rápidamente aun, salió del agua… Pero la furia es ciega, o por lo menos no distingue claramente la realidad, así que, desnuda y apurada, se puso al salir, la primera ropa que encontró… Y sucedió que esa

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero compartir contigo las 5 libertades de Virginia Satir; son las siguientes: - La libertad de VER Y ESCUCHAR lo que está aquí, en lugar de lo que debiera estar, estuvo o estará - La libertad de DECIR lo que se siente y se piensa, en lugar de lo que se debiera decir o pensar - La libertad de SENTIR lo que se siente, en lugar de lo que se debiera sentir - La libertad de PEDIR lo que se quiere, en lugar de tener siempre que pedir permiso - La libertad de ARRIESGARSE por cuenta propia, en lugar de optar únicamente por estar segur@ y no perturbar la tranquilidad Poner en práctica estas 5 libertades, requiere de entrenamiento, de un buen desarrollo de la inteligencia emocional y de una comunicación asertiva, sin embargo, es muy importante para nuestra salud no solo emocional, sino física también, que lo aprendamos a poner en práctica. Como muchas otras veces te he solido decir, esto se puede llevar a la práctica en solitario, aunque siempre es mejor tene

Buenos días querid@ lector/a: hoy quiero darte cuatro pautas a seguir para desarrollar tu inteligencia emocional; estas son las pautas:          INTELIGENCIA EMOCIONAL     LO QUE SIENTES      LO QUE HACES               EN TI   AUTO CONCIENCIA     AUTO CONTROL       EN LOS DEMÁS         EMPATÍA HABILIDADES SOCIALES Seguir estas cuatro pautas es indispensable para desarrollar tu inteligencia emocional. El primer paso, es conocer qué es lo que estás sintiendo en cada momento. El segundo paso, es dominar el auto control, ya sea cuando estás muy enfadad@, triste, miedos@ o content@. Seguramente, cuando he puesto que cuando estás content@ debes tener auto control, te habrá chocado, sin embargo, todo en exceso es perjudicial. Si estás muy content@ pero no lo sabes gestionar, también se te puede ir de las manos.  ¡Recuerda!, todo en su justa medida. Una vez has conocido lo que sientes y sabes

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero hablarte de la serendipia. ¿Qué es la serendipia? La serendipia es el proceso accidental e inesperado que nos hace descubrir algo que no estábamos buscando. Por ejemplo, serendipia podría ser lo que le pasó a Newton con la manzana por la que terminó descubriendo la ley de la gravedad o Colón que pretendía ir a las Indias por una ruta nueva y dio con un nuevo continente, América. En mi caso, la serendipia se produjo a raíz de mi lesión de espalda; sin yo pretenderlo, di primero con el Coaching de la manera más "tonta", escribiendo "escuchadora profesional" en el teclado de mi ordenador y ese hallazgo cambió mi vida para siempre, tanto que ahora se ha convertido en mi verdadera pasión. Si me sigues en las redes, estás suscrit@ al blog, has visto mis vídeos en You Tube o has leído alguno de mis libros, sabrás cómo se produjo y cual ha sido mi trayectoria desde entonces. Si todavía no me conoces, te invito a que te suscribas al b

Buenos días querid@ lector/a; en el artículo de ayer, te mencioné la psicoplenitud, sin embargo, te estarás preguntando: ¿Qué es la psicoplenitud? La psicoplenitud es alcanzar el equilibrio emocional gracias al desarrollo personal.  Es sentirte bien contigo mism@, en todos los aspectos: confianza, seguridad, resolución, capacidad de superación, autoestima, eficacia, eficiencia... Esto, no se consigue de un día para otro, sino que requiere de años de introspección, ya sea de la mano de un/a terapeuta o a base de hacer cursos de desarrollo personal.  Yo te ofrezco las dos modalidades, tanto terapia individual, como terapia en grupo, mediante la formación Enciende tú corazón.  Puedes elegir la que más cómod@ te haga sentir.  Para más información, puedes mandar un email a: enciendetucorazon formacion@gmail.com o mandar un WhatsApp al: 615720286, estaré encantada de poder informarte.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 

Buenos días querid@ lector/a; hoy te quiero dejar con el siguiente mensaje: ¡Atrévete a EXPLOSIONAR! ¡CUIDADO!, esto, no quiere decir que ahora debas explotar a la primera de cambio y tener incontinencia verbal, sino que a lo que te invito con este mensaje, es a poner consciencia de qué es lo que quieres o no tolerar en tu vida y a que pongas límites de manera asertiva y saludable.  ¿Para qué tienes que explosionar? Para no implosionar.  Me explico: Todo cuanto nos guardamos en nuestro interior, acaba por perjudicarnos física y emocionalmente, llegando a enfermarnos, de ahí la importancia de poner consciencia en cómo te sientes en cada momento y de explosionar, de manera asertiva y saludable, para mantener la psicoplenitud.  Si tienes dificultades para lograr ser asertiv@, puedes coger cita en el: 615720286, estaré encantada de poder ayudarte. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 

 Buenos días querid@ lector/a;  hoy quiero advertirte  de qué tengas cuidado con a lo que  te suscribes en tu vida.  En esta época digitalizada,  estamos acostumbrados a suscribirnos a un montón de aplicaciones que puede ser que más adelante no usemos y sin embargo nos siguen costando dinero. En la vida nos pasa lo mismo,  solo que en vez de costarnos dinero, que puede que también, nos cuesta sacrificio, sufrimiento e incluso nuestra salud;  por ello hoy te animo a que hagas una revisión de tus suscripciones en la vida.   ¿Estás suscrito al sufrimiento? ¿Das demasiada importancia a personas que no lo merecen? ¿Luchas   por sobresalir en un trabajo en el que no se te  valora? Si te has dado cuenta de que estás suscrito alguna aplicación en tu vida que está costando tú paz,  incluso tu salud,  empieza a tomar decisiones,  ya que a esta vida,  venimos a disfrutar y aprender,  no a sufrir. Acuérdate,  sé feliz y no te distraigas con lo  que no merece la pena. Recibe un abrazo desde el cora

Buenos días querido lector hoy quiero dejarte el siguiente mensaje: ¡Rescátate tú! No esperes a que venga nadie a rescatarte, nadie va a matar los dragones por ti; siento ser así de cruda y de sincera. La vida trata de eso, de luchar contra nuestros propios dragones, luchar y vencer a los dragones; crecer y evolucionar. Por lo tanto, deja de buscar que te rescaten y sé tú mism@ quien te rescatas.  Por mi parte, puedo ayudarte a lidiar con tus dragones ya sea en terapia personal cómo en grupo, en la formación de Enciende tú corazón. En terapia personal estás tú sol@ y la atención es más personalizada, sin embargo, en la formación,  crecerás de manera diferente ya que los testimonios de tus compañer@s te harán crecer en varias direcciones. Ahora, tú eliges la que más te conviene; ya sea que elijas una terapia individual o apuntarte a la formación, igualmente estaré encantada de recibirte. Para más información, puedes escribir un WhatsApp al:  615  72 02  86, estaré encantada de ayudarte.

Buenos días querid@ lector; hoy quiero hablarte del analfetismo emocional que sufre nuestra sociedad. En la escuela, nos enseñan dónde está Australia, cual es su capital, dónde está Saturno, cuales son sus satélites..., sin embargo, no nos enseñan a nombrar, identificar y gestionar nuestras emociones, algo que es vital para nuestra vida, ya que podemos vivir sin ir a Australia, podemos vivir sin saber dónde está Saturno, sin embargo, el no saber nombrar, identificar y gestionar nuestras emociones nos perjudica y a varios niveles. Nos perjudica a nivel psicológico, a nivel interpersonal, a nivel intrapersonal, impide que nos conozcamos en profundidad y también el tener relaciones sanas. Creo que todo esto es más importante que saber dónde está Australia o Saturno sin duda. Todo conocimiento, de quererlo obtener, lo tenemos en un sinfín de bibliografía y podemos aprender leyendo, sin embargo, la gestión de nuestras emociones debiera de ser una asignatura esencial en todas las escuelas. E

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero animarte a tener FE ciega en el universo. Una madre o un padre, siempre quieren lo mejor para sus hijos; si tod@s somos hij@s de Dios, del Universo.., ¿no crees que él también busca lo mejor para nosostr@s? En este punto, quiero contarte una historia que va muy a colación con lo que te estoy contando: Un domingo cualquiera, un señor al que le gustaba navegar por la bahía, salió como otras tantas veces lo había hecho; sin embargo, algo había hecho diferente: no hizo caso del pronóstico del tiempo. Cuando ya se encontraba lo suficiente lejos de la costa como para no poder distinguir más que una masa verde de tierra, empezó una tormenta y con ella un viento huracanado. El hombre, al ver que su embarcación podía naufragar, comenzó a implorar a Dios que por favor lo ayudase y lo salvase de aquel fatídico final previsible. En unos dos minutos, se le acercó un velero con una eslora mayor que el suyo y el capitán de a bordo lo invitó a subir para poners

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero dejarte el siguiente mensaje: - ¡ATRÉVETE A SER! Ese es el mensaje; ¡Atrévete a ser!, a ser quién quieres ser, no a ser lo que los demás dicen que puedes ser.  Cuando alguien te dice que a lo que aspiras es una locura, que es difícil conseguir eso que anhelas..., está hablando de sus limitaciones, no de las tuyas... Cuando alguien te dice algo por el estilo, está hablando de sus limitaciones, de sus miedos, de lo que a ell@s les asusta y no se atreven a alcanzar... No dejes que esta clase de personas mate tu creatividad y mucho menos tus sueños. Como ya te dije en un artículo anterior, si Dios, el Universo... te ha dado la capacidad de soñarlo, es porque puedes conseguirlo, así que... ¡ATRÉVETE A SER! ¡ATRÉVETE A PERSEGUIR TUS SUEÑOS! Y nunca, nunca, nunca, dejes que nadie te diga qué es lo que puedes o no puedes hacer. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.

 Buenos días querid@ lector/a; esta frase las tendrías que tener bien a la vista a partir de ahora: "Si puedes soñarlo, puedes tenerlo". Piénsalo por un momento; nuestro cuerpo es perfecto en todas sus dimensiones; nada le sobra y nada le falta. Si esto es cierto, ¿para qué nos daría Dios, el Universo, llámalo como quieras...,  la posibilidad de poder soñar, si después no se puede hacer realidad? Acuérdate que aquello que piensas, lo creas, por lo que si puedes soñarlo, también puedes crearlo. Que tu límite sea el cielo y no tus creencias. Empieza a crear el mundo en que quieres vivir. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.

Buenos días querid@ lector/a; ahora que ya sabes qué tienes que hacer para conseguir aquello que quieres, también has de saber que el Universo pide de ti que agotes todas tus posibilidades. Por lo tanto, no le temas al fracaso; inténtalo todo para conseguir aquello que anhelas.  AGOTA TODAS LAS POSIBILIDADES. Pruébalo todo hasta que no se te ocurra ninguna nueva manera para conseguir aquello que deseas y entonces: ¡RÍNDETE! El Universo sabrá entonces que tu ya has hecho tu parte y será entonces y solo entonces, cuando él hará la suya. CONFÍA, CONFÍA, CONFÍA. Si realmente tú has hecho todo lo que dependía de ti, únicamente podrás esperar las bendiciones del Universo. Por eso, celebra cada fracaso que tengas, pues ello será el indicador de que cada día estás más cerca de tu objetivo. Una última cosa: no vale hacer trampa. Recuerda que el Universo es mental y puede leer todo aquello que piensas; así que actúa desde el corazón y con el convencimiento de haber hecho tu parte; esto traerá se

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero darte las pautas que tienes que seguir cuando buscas un resultado concreto; para ello, es importante que cojas papel y boli. ¿Los tienes? ¡Bien!; entonces, anota lo siguiente: - ¿Qué resultado estoy buscando? - ¿Quién lo ha conseguido ya? - ¿Cómo puedo aprender de esa persona? - ¿De qué herramientas dispongo? - ¿Necesito algo más? - ¿Qué? - ¿Cuáles son los primeros pasos que voy a seguir? - ¿Por dónde voy a empezar? Es muy importante que planifiques; cuanto más claro anotes todos los pasos a seguir, más enfocad@ te mantendrás. También deberás crear una rutina que te mantenga en el camino, que te acerque cada día un poco más hacia aquello que deseas. No te preocupes si todavía no ves los resultados. Confía en que si tú haces tu parte, el Universo hará la suya. Y sobre todo, todos los días, piensa en que ya has conseguido aquello que anhelas y actúa como si así fuera. Si haces esto que te digo, ten la certeza de que el Universo te llevará a conver

Buenos días querid@ lector/a; hace ya algunos meses, te hablé de la coherencia interior y he visto pertinente recordártelo a colación con los últimos artículos que he publicado. ¡MANTEN LA COHERENCIA INTERIOR! Esto es básico, para mantenerte enfocad@ y alineado con tu propósito de vida. Debes ser coherente con lo que piensas y lo que haces, sino, la ley de atracción tampoco funcionará. Si actúas de una manera en concreto para seguir perteneciendo al rebaño y sin embargo esta manera de actuar va en contra de lo que realmente piensas, estás matando tus bendiciones. Ahora es el momento de despojarte del miedo y ser coherente con lo que haces y piensas, pues las puertas de bendición se abrirán ante ti. Deja de actuar como todo el mundo cree que debieras actuar y actúa como eres tú realmente. Vence tu miedo, ya que las personas correctas podrán ver tu gran potencial. ¡ADELANTE! Sé que da miedo saber que muchas personas a las que aprecias, incluso quieres se van a quedar en el camino, sin em

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero darte las claves para saber que Sí estás actuando con FE. Estas son las pistas: - Actúas a pesar de tener miedo. - Actúas a pesar de tu estado de ánimo. - Cuando actúas sin postergar. - Cuando tienes la certeza de que si tú haces tu parte, el Universo hará la suya. - Cuando diriges la voluntad de tus pensamientos hacia aquello que deseas conseguir. - Cuando escuchas la voz de tu ALMA. - Cuando eres creativ@ y si no encuentras la manera de hacer algo, la creas. - Cuando no te importan los NO que encuentras en tu camino, pues vas en busca del gran SÍ en tu vida. Si has te has identificado con estas pistas: ¡Enhorabuena! Vas por buen camino. ¡Mucho ánimo! Como dice Laín García Calvo: "Por muchos NOes en mi pasado, hay  un gran SÍ en mi futuro; no me hables de derrota y de fracaso; yo hablo de victoria, FE y esperanza. No importa de dónde vengo, importa a dónde voy, y en mi vida se abren puertas de bendición, porque: ¡YO SOY IMPARABLE! Y realme

Buenos días querid@ lector/a; sé que puede sorprenderte esto que te digo, pero después de vivirlo en propia persona durante mi desarrollo personal y después también he podido comprobar en terapia que es un factor común de tod@s los clientes que recibo en consulta.  Paradójicamente aquello que defendemos por ser aquello que creemos ser y que nos define, es lo que más pueden llegar a odiar las personas que conviven con nosotr@s. Te pongo ejemplos: tu fijación por ser perfect@, tu exceso de prudencia, tu avaricia, tu "carácter "... Esto, molesta y lo hacemos inconscientemente, ya que esta conducta está ligada a la careta que nos hemos puesto para ser aceptad@s; sin embargo, lo que en algún tiempo nos funcionó (normalmente en la infancia), deja de funcionar (en la edad adulta) porque deja de ser un comportamiento maduro y dista mucho de nuestra propia esencia, creando así el rechazo de las demás personas.  Por ello, a partir de hoy te invito a que reflexiones si eso que tanto def

 Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero hacerte la siguiente pregunta: ¿Tienes identificado realmente cuál es tu verdadero problema? Supongo que te estarás preguntando el por qué de esta pregunta y además estarás afirmando vehementemente que por supuesto que sabes cual es tu verdadero problema. Pues siento decirte querid@ lector/a, que la gran mayoría de las veces estamos equivocad@s con el pensamiento de saber cuál es la raíz de nuestros problemas. Es común que nos fijemos en el efecto que ha tenido o generado ese problema en nuestra vida, sin embargo, esto dista bastante de ser la verdadera causa. Como ya te he repetido en más de uno de mis artículos, la causa de tus problemas han sido tus pensamientos y creencias y el efecto que han tenido en tu vida ha sido el resultado de haber mantenido esos pensamientos y creencias. Recuerda: somos 100% responsables de todo cuanto nos ocurre. Por lo tanto, una vez más, te pregunto:  ¿Has identificado cuál es tu verdadero problema? Si tienes di

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero darte unas pistas, para saber cuando no estás actuando con FE. Estas son las pistas: - Pones excusas para todo. - Te puede la pereza. - Dejas para mañana lo que puedes hacer hoy. - Valoras más las opiniones ajenas que las tuyas propias. - El miedo dirige tu vida. - Cuando las dudas te asaltan y te impiden avanzar. - Cuando estás decaíd@. - Cuando te quejas continuamente de tu situación. - Cuando criticas a los que tienen éxito. Debes prestar atención a estas pistas que te he dado y rectificar cuanto antes para que la ley de atracción pueda darse, de lo contrario, te quedarás estancad@ o podría empeorar tu situación. Espero que estas claves te ayuden para abrir las puertas de tus bendiciones. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero dejarte el siguiente consejo: "Revisa la historia que te cuentas a ti mism@". ¿Por qué te digo esto? Te digo esto, porque si tu mism@ te dices que eres tímid@, que eres pobre, que fe@, torpe..., todo ello está condicionando los resultados que obtendrás en tu vida. Lo que otros hayan dicho que eres, no te define en absoluto; lo que realmente te define son tus actos y tus resultados. Acuérdate que lo que se manifiesta en nuestras vidas, es generado por nuestras creencias y estas creencias se han instalado en tu inconsciente a través de la repetición y el alto impacto emocional. Por ello, para cambiar tu historia (si eso es realmente lo que deseas), es importante que primero cambies la manera en la que te hablas y lo que piensas de ti mism@. Es importante que revises si esas creencias son tuyas propias, por experiencias vividas, o por el contrario, han sido grabadas en tu inconsciente por la repetición y alto impacto emocional que han ten

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero hablarte una vez más del poder de nuestra mente. Nuestra mente es muy poderosa, sin embargo, también es muy fácil engañar.  Como explicamos los profesionales que nos dedicamos a la PNL, el cerebro es plástico y maleable; lo podemos modificar cuantas veces queramos. Además, nuestro cerebro, no distingue entre lo que es real y lo que es imaginación o ficción, por eso es por lo que hay que prestar atención a nuestros pensamientos, pues ellos son los que generan nuestra realidad. Teniendo esta información en nuestras manos, es importante que empieces a comportante como esa persona en la que te quieres convertir, ya que tu cerebro no distinguirá si es real o imaginación y por lo tanto, comenzará a crear esa realidad en tu vida, para tu disfrute. ¿VES AHORA DÓNDE ESTÁ LA MAGIA? Tú eres el/la mag@.  ¡EMPIEZA A HACER MAGIA EN TU VIDA! Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero hablarte del sentimiento de culpabilidad que muchas personas sienten cuando piensan en tener abundancia. El hecho de que tú seas abundante, no hace que otra persona se vuelva mísera; lo que le mantiene a esa persona en esa situación son sus pensamientos y creencias, no tus circunstancias. Nadie va a empobrecer porque tu te enriquezcas. Nadie se va a quedar sin trabajo porque tu tengas trabajo. Nadie va a enfermar porque tu te mantengas saludable. Nadie va a perder a su pareja porque tu ames. Lo que nos hace abundantes o miser@s son únicamente nuestros pensamientos y creencias y ese sentimiento de culpabilidad, mata todas las bendiciones. Acuérdate de lo que te dije no hace mucho en otro de mis artículos: "Nada tiene más poder de atracción que la sensación de merecimiento". Aunque también tienes que ser consciente de que: "Nada mata más las bendiciones y la abundancia que el sentimiento de no merecimiento y culpabilidad". Así