Apuesta por ti siempre (Terapia Holistica)

Buenos días,querido lector; SACA DE TU CORAZÓN 💔 TODO LO QUE TE DUELE 😢... En esta vida...Todos, absolutamente todos y cada uno de nosotros sin excepción... “Todos necesitamos de todos”.  Todos necesitamos un apapacho, unas palabras de aliento, de ánimo. Sentirnos queridos, sentirnos “VIVOS”.  Mostrar sensibilidad, respeto, amabilidad, solidaridad, fraternidad y empatía...hacia el dolor de nuestro prójimo. Que también, es una persona y un ser humano muy valios@. Igual que lo eres tú, yo, y todos nosotros. Que también; siente, padece y sufre igual, que sufrimos todos nosotros.  A veces, estamos muy vulnerables al dolor, al llanto, a la soledad, al abandono y al sufrimiento...que nos resistimos en reconocerlo. Somos humanos, tenemos sentimientos, todo nos duele y lo reprimimos, por el tonto...”qué dirán”. Saca todo eso que te duele, no te lo guardes más... Dilo, háblalo, exprésalo.  Siéntelo, llóralo, desahógalo, escríbelo, grítalo. Pero ya por Dios, y por lo que tú más quieras, sácalo

Buenos días, querido lector; hoy quiero regalarte esta reflexión a modo de cuento... SIEMPRE ES BUEN MOMENTO (Cuentos para leer) Había una vez una increíble comarca llamada Villa Alegría en la cual habitaba un sin fin de amables ratoncitos, todos convivían en armonía.  Aquí también vivía una simpática y trabajadora ratoncita llamada Emy,  Emy ratoncita se pasaba trabajando todo el día y casi nunca tenía tiempo para disfrutar la vida, dedicarse a ser su prioridad o convivir con su padre  el Sr. Tin Ratoncin quien vivía a poca distancia de la casa de la  ratoncita. El Sr. Tin Ratoncin siempre le hablaba por teléfono para saber cómo estaba, sin embargo, Emy ratoncita casi  nunca contestaba su llamada. __ Hija te hablo para saber cómo estás, recuerda que siempre estoy disponible para ti__  Tin Ratoncin dejaba mensaje de voz. Peto Emy ratoncita vivía sumergida en su trabajo en el que constante por su dedicación y empeño,  recibía felicitaciones. __ Felicidades por su entrega al trabajo es u

Buenos días, querido lector; no es bueno quedarse a medias... “No es bueno reír a medias, llorar a medias,  ni querer a medias. No son buenas las medias verdades, los medio amigos, ni los amores a ratos. Hay que reir hasta que duela, llorar hasta secarse y amar hasta el final. Porque vivir sin pasión  no tiene sentido, porque vivir sin locura, es aburrido y porque llegar a viejo, sin vivir de verdad, es no haber vivido”. 👏🏻👏🏻Fernando Garcia ✍️ #gabyenlaluna🌑🌕🌙 Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; es muy cierto ese dicho de que del amor al odio hay un paso... Nadie merece recibir migajas de amor 💔 Mucho menos sufrir 😢 por alguien; que no te valora. Que sólo te ve, como alguien más y “NO”...como tú quieres, deseas y mereces.  Es hora de dejar atrás...todo aquello que te hace daño. Y de secar todas las lágrimas 😢 que has derramado. Por alguien; a quien ni siquiera nunca le importaste, no te supo valorar... Y muchísimo menos, supo darte el lugar que tú te mereces. No eres plato de segunda mesa, ni tampoco debes de ponerte siempre en último lugar. Si tú lo permites; “NO ES AMOR A NADIE, SINO ÚNICAMENTE; ES AUTODESTRUCCIÓN HACIA TI MISM@*. Las relaciones tóxicas; se sostienen siempre por dos personas, con la definiciön equivocada *DE AMAR*. La persona que no sabe quererse, mendiga aceptación. Y quien no sabe dárselo, ejerce control, chantaje y manipulación enfermiza. Esto “NO” es Amor, sino desamor.  *MÁS ODIO PROPIO, POR SUPUESTO*. Deja de echar de me

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de la libertad que consigues cuando dejas de juzgar... „De hecho, en el momento en que dejas de juzgar y aceptas lo que es, eres libre de la mente. Has creado espacio para el amor, para la alegría, para la paz“.  No resistirnos, no juzgar y no apegarnos son los tres secretos de la verdadera libertad y de una vida iluminada.  —  Eckhart Tolle. Cuando juzgamos, nos creemos mejores y se rompe la compasión. A mi me tocó muchas veces juzgar, hablar mal de otros a sus espaldas, y la Vida que es sabia, me colocó en mismas situaciones, claro con variantes, pero aprendí en esa prueba a dar segundas lecturas sobre algo que ven mis ojos, escucho o me dicen. No hablar de otros a sus espalda, se siente feo que hablen de ti y cuando veo situaciones que pueden instarme a juzgar, me hago la simple pregunta, ¿qué habrá pasado en mi hermano/a que lo habrá llevado a esto? Ahí inicia la Compasión se abre un mundo de posibilidades y ya sabes que pasó algo qu

Buenos días, querido lector; ❤️🍃ACOSTUMBRATE❤️🍃 🍃Acostúmbrate a hablar sólo de las cosas que están funcionando en tu vida.  🍃Acostúmbrate a comentar que la vida es bella y a observar los detalles que la hacen bella. 🍃Acostúmbrate a tener muchas razones para sentirte  bien. 🍃Acostúmbrate  a ver lo que te gusta de otras personas.  🍃Acostúmbrate a pensar que lo mejor está por llegar.  🍃Acostúmbrate a armonizar las conversaciones internas sabiendo que tú eres el creador de tu realidad. 🍃Acostúmbrate a ser positivo.  🍃Acostúmbrate a tener la intención para que las personas que entren en contacto contigo siempre evolucionen o que permanezcan donde estaban pero que nunca nadie retroceda jamás a raíz de haberte conocido. 🍃Acostúmbrate a disfrutar la compañía de cada persona y valorar su aporte a tu existencia. 🍃Acostúmbrate a vivir y dejar vivir a los demás en paz y armonía. 🍃Acostúmbrate  a respetar las diferencias. 🍃Acostúmbrate a dejar amor en otras vidas. 🍃Acostúmbrate a  VA

Buenos días, querido lector; hoy quiero enseñarte a utilizar 3 filtros para cuando vengan con chismes.... CUANDO VENGAN CON CHISMES, PONGAMOS EN PRÁCTICA LA PRUEBA DE SÓCRATES. En la antigua Grecia Sócrates tenía una gran reputación de sabiduría. Un día vino alguien a encontrarse con el gran filósofo, y le dijo: – ¿Sabes lo que acabo de oír sobre tu amigo? – Un momento –respondió Sócrates– antes que me lo cuentes, me gustaría hacerte una prueba la de los tres tamices. – ¿Los tres tamices? – Sí  -continuó Sócrates– antes de contar cualquier cosa sobre los otros, es bueno tomar el tiempo de filtrar lo que se quiere decir. Lo llamo prueba de los tres tamices. El primer tamiz es la verdad. ¿Has comprobado si lo que me vas a decir es verdad? – No, sólo lo escuché. – Muy bien. Así que no sabes si es verdad. Continuamos con el segundo tamiz, el de la bondad. Lo que quieres decirme sobre mi amigo, ¿es algo bueno? – ¡Ah, no! Por el contrario. – Entonces -cuestionó Sócrates– quieres contarme cos

Buenos días, querido lector; creo que estamos todos de acuerdo en cuando se dice que los hijos no vienen con manual de instrucciones, sin embargo, la única cuestión importante en nuestro papel de padres/madres es estar presentes... Tu atención, tus cuidados, tu dedicación y entrega son muy valiosos.  Sé un padre o una madre presente para tu hijo, eso es fundamental. Que estés en su vida, que sienta tu presencia, los momentos importantes, en el día a día, estar ahí para responder sus preguntas, sus dudas, sus inquietudes, para hablar, comprenderlo, compartir muchas cosas y bellos instantes.  Dale tu tiempo de calidad, tu amor, tu cariño, paciencia, confianza, empatía y entrega, abrazalo, acompañalo para ayudarlo a gestionar mejor sus emociones y estados de ánimo, que se sienta seguro en casa y pueda mostrarse tal como es, que sepa que no le va a faltar tu amor pase lo que pase, sin condicionarlo por su comportamiento o forma de ser, trasmitele y que sepa que lo amas incondicionalmente q

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de las relaciones tóxicas y qué es lo que te lleva a seguir insistiendo... * MIEDO A PERDERTE * Depender de la persona que se ama; es una manera de enterrarse en vida, es un acto de automutilación psicológica.  Donde el amor propio, el autorespeto y la esencia de uno mismo; son ofrendados y regalados...irracionalmente a cualquiera. Para ser usados a su propia conveniencia, causándote un daño y profundo vacío emocional y existencial terrible. Cuando el apego está presente... Entregarse, más que un acto de cariño desinteresado, incondicional y generoso, es una forma de lento suicidio, que te mata lentamente en vida. No podemos vivir sin amor ❤️.... Pero sí, podemos amar sin esclavizarnos. “Una cosa, es defender el lazo afectivo de la persona amada. Y otra, muy distinta, es ahocarse con él indefinidamente”.  El desapego, no es más que una elección...que dice a gritos: “EL AMOR ES LA AUSENCIA DEL MIEDO”. El apego enferma, castra, incapacita,

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de aquellas veces en las que únicamente necesitas que te reconforten... Y es que a veces no quieres palabras de aliento. No te hace falta que alguien te diga: Ponle ganas. No estés triste. Piensa positivo. A veces solo quieres tener a alguien que te acompañe a maldecir al mundo y quejarte de tus desgracias. A veces solo necesitas alguien que te acompañe, mientras sacas ese enojo, frustración y todo lo oscuro que cargas dentro. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de la dualidad y de la importancia de saber integrarla.... La cebra no es blanca con rayas negras,  ni es negra con rayas blancas,  en su integridad es ambas cosas, esto se llama dualidad, querer distinguir esta doble tendencia crea el dualismo. ¿Eres una persona amorosa con arrebatos de odio o eres una persona odiosa con momentos amorosos? ¿Eres una persona ordenada con espacios desordenados o eres una persona desordenada con espacios ordenados? ¿Eres una persona con paciencia con momentos de desesperación o una persona desesperada con momentos de paciencia? ¿Crees que eres una persona feliz con momentos de tristeza o una persona triste que vive momentos de felicidad? Nuestra realidad es dual, no hay alto sin bajo, ni luz sin oscuridad.  Cuanto más seamos capaces de reconciliar los contrarios, más integraremos todo en nosotros mismos sin necesidad de excluir a nadie y la realidad aparecerá en todo su esplendor. Sacado de la red.  Recibe

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de los pecados capitales, dolores capitales o aplicado al Eneagrama, pasiones... Soberbia: muestra el dolor de aquellos que fueron excluidos, la necesidad de ser aceptados.  Avaricia: muestra el miedo al vacío, cuando el vacío duele profundamente surge la necesidad de acumular.  Lujuria: cuando el dolor es tan profundo y prolongado surge el deseo de aplacarlo por medio del placer.  Ira: cuando el daño es muy grande surge la ira como mecanismo de defensa, cuando la injusticia ciega la ira se desborda.  Gula: cuando el vacío es muy profundo surge la necesidad de llenarlo, la gula muestra la necesidad de atención, alimento del alma.  Envidia: cuando la dificultad y restricción chocan con la abundancia surge la envidia. Falta de satisfaccion.  Pereza: cuando la fatiga aprieta surge la pereza. Lucha agotamiento.  Orgullo: cuando te olvidas de ti y las necesidades de los demás y "ayudar " a los demás es la prioridad, nace la falsa hu

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de la resiliencia... Imagina por un momento a un árbol en medio de una tormenta. El viento sopla fuertemente, las ramas se doblan y las hojas caen al suelo. Parecería que el árbol está a punto de sucumbir ante el poder de la tormenta. Pero, a pesar de todo, el árbol se mantiene firme y, una vez que la tormenta pasa, sus raíces se fortalecen y sus ramas vuelven a florecer con mayor vigor. Esa es la resiliencia en acción. Al igual que ese árbol, todos nosotros tenemos una fortaleza interior que nos impulsa a levantarnos una y otra vez, sin importar cuántas veces nos hayamos caído. La resiliencia nos enseña que no somos meras víctimas de las circunstancias, sino protagonistas de nuestra propia historia. Nos invita a tomar el control de nuestras vidas y encontrar el propósito en medio de la adversidad. La resiliencia no significa que no sintamos dolor o tristeza, sino que aprendemos a transformar esas emociones en combustible para seguir ade

Buenos días, querido lector: ¿QUIERES VENCER LA ANSIEDAD? Si lo quieres hacer descubre esta gran verdad: “Aprende a vivir el momento presente”. Si aplicas este principio, te ayudará a liberarte de la ansiedad, de las preocupaciones, de tus pensamientos, emociones y sentimientos, negativos, destructivos y perjudiciales para ti. Aprende a dominar tu mente manteniéndola en el presente, descubre el poder de estar en el aquí y en el ahora. Cuando vives en la Ansiedad, te trasladas al futuro, construyendo una vida imaginaria en la que vives atento a todas aquellas cosas que no pasarán. No huyas de tu realidad hacia el futuro, no escapes, mantente firme en el momento presente. Si no es así, puedes seguir viviendo en lo que podría pasar, y tu mente seguirá siendo una fábrica de angustia, y preocupaciones, si sigues así, no hallarás jamás la calma y la tranquilidad. Tus preocupaciones desequilibran tu ser, consumen una cantidad excesiva de tu fuerza y energía, dejándote agotado y sin ganas de s

Buenos días, querido lector; hoy quiero explicarte quién es tu yo superior... Tu Yo Superior es el aspecto de tu espíritu consciente individual, el Yo Superior somos nosotros mismos en un plano dimensional superior. Nosotros somos seres de luz encarnados en un cuerpo humano, cuando encarnamos solo lo hace una pequeña parte de nuestro ser que se conoce como el Yo Inferior. El resto de nuestro Yo esta en otra dimensión donde la consciencia vibra a una frecuencia muy elevada, guiándonos en el plano terrestre. Al encarnar perdemos toda la memoria de nuestras encarnaciones previas, así como, de las experiencias en el plano espiritual. Tu Yo Superior sabe quién eres, cual es tu misión de vida manteniendo el control de nuestras circunstancias para guiarnos a través de todas lecciones que el alma escogió experimentar, siempre respetando nuestro libre albedrío. Para iniciar la comunicación con el Yo Superior se requiere disposición, tiempo, acción y la intención de lograr esa comunicación.  Tod

Buenos días, querido lector; hoy quiero mostrarte unos tips para trabajar la dependencia emocional... - SER TÚ MISMA  La gente se enamora de ti, por lo tanto es fundamental que sigas siempre siendo tú. Además, independientemente de que te amen románticamente o no, sigues siendo siempre una bella persona, y hay mucha gente que te aprecia y te quiere.  - NO RENUNCIES A TU AUTONOMÍA, A TU LIBERTAD, NI A TU RED DE AFECTOS: No permitas que nadie te aísle, ni trates de aislar a tu pareja de su familia, amigos y amigas. El amor siempre crece cuando se comparte con más gente: no te cierres en tu pareja. Los novios y las novias van y vienen: tu red social y afectiva, en cambio, siempre permanece, y son tu mayor tesoro. - AMAR COMO ADULTAS:  Tenemos que aceptar y cultivar nuestra autonomía, no delegar responsabilidades propias, no esperar que los demás nos cambien o nos mejoren la vida.   Aprender, en fin, a querernos, a tomar decisiones sin miedo, a respetar los pactos con una misma, a tomar la

Buenos días, querido lector; hoy quiero hacerte una pregunta: Tú cómo te mueves en la vida, ¿desde el miedo o desde el amor? Desde el miedo juzgo, controlo, mezquino y maldigo. Desde el Amor acepto, fluyo, comparto y disfruto. Desde el miedo pienso, analizo y comparo. Desde el Amor vivo el ahora, abrazo y recibo. Desde el miedo critico, opino, cargo y retengo. Desde el Amor empatizo, ayudo y suelto. Desde el miedo limito, individualizo, separo y complico. Desde el Amor expando, uno, contribuyo y siento. Desde el miedo odio, peleo, grito y huyo. Desde el Amor comprendo, sano, canto y observo. Desde el miedo insisto, pregunto y sobrevivo. Desde el Amor respeto, sueño y respiro. Desde el miedo muero. Desde el Amor......RENAZCO!!! Sacado de la red.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero compartir contigo la siguiente reflexión... Me quiero.  En todas mis facetas, mis etapas y mis días. Me quiero en cada miedo, en cada inseguridad y en cada defecto. Me quiero en todas mis maneras, incluso en esas que me hacen perder la cabeza. Me quiero en cada locura, en cada aventura y en cada sueño. Me quiero en todas las lágrimas que caen y sobre todo, en cada una de mis sonrisas. Me quiero hoy, mañana, y siempre!  Leelo todas las veces que sea necesario y repitelo como un mantra. Sacado de la red.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy es un buen día para darle un abrazo a la vida... Hay instantes gratificantes, retazos de equilibrio completo que nos hacen vislumbrar la perfección. Cuando eso sucede conectamos momentáneamente con el Universo. Percibimos que todo tiene su sentido y su porqué. Estemos donde estemos y suceda lo que suceda, nos sentimos conectados. Es entonces cuando comprendemos la necesidad de Ser, sólo Ser. Sin hablar, sin dar consejos, sin mostrar. Únicamente dejarnos Ser. Abrir los brazos y el corazón. Abrazar la vida. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; ni pasado ni futuro... “La gente no se da cuenta de que el ahora es todo lo que hay; No hay pasado ni futuro, excepto el recuerdo o la anticipación que está en tu mente”. “La mayoría de los humanos nunca están completamente presentes en el presente, porque inconscientemente creen que el próximo momento debe ser más importante que el que viven actualmente. Pero entonces extrañas toda tu vida, que nunca es ahora” – Eckhart Tolle libro "El poder del ahora" Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero dejarte la siguiente reflexión en forma de cuento... Qué es la oscuridad?  Había una vez, hace cientos de años, en una ciudad de Oriente, un hombre que una noche caminaba por las oscuras calles llevando una lámpara de aceite encendida . La ciudad era muy oscura en las noches sin luna como aquella. En determinado momento, se encuentra con un amigo. El amigo lo mira y de pronto lo reconoce. Se da cuenta de que es Guno, el ciego del pueblo. Entonces, le dice: - ¿Qué haces Guno, tú ciego, con una lámpara en la mano? Si tú no ves... Entonces, el ciego le responde: - Yo no llevo la lámpara para ver mi camino. Yo conozco la oscuridad de las calles de memoria. Llevo la luz para que otros encuentren su camino cuando me vean a mí. - No solo es importante la luz que me sirve a mí, sino también la que yo uso para que otros puedan también servirse de ella. MORALEJA:  Todos tenemos luz y por eso mismo, todos tenemos oscuridad.  Tu decides cuál alimentas. Y des

Buenos días, querido lector; en estos tiempos de velocidad y estrés... 🍃Mereces paz tranquilidad!!!!🍃 Siente calma en tu  corazón, respira, huele esas flores, ese perfume. Mereces sentir paz y tranquilidad en tu mente, relaja tu rostro. Haz lo que sea necesario para sentir esa calma en tu interior, confía, relájate, esa es la manera en la que la ley de atracción trabaja.  No puedes atraer nada a tu vida vibrando en miedo, en estrés, en tensión,  en odio, rencor o en resentimiento.  Mereces sentirte bien y no te sientas culpable por eso.  Lee un hermoso libro mientras disfrutas de la lluvia y un buen café.  Duerme por la tarde perdiendo la noción del tiempo.  Toma un rico baño de agua caliente y relájate mientras escuchas música de piano. Come ese rico espagueti con vino tinto junto con las personas que más amas.  Tal vez te gusta pintar, escribir, cantar, bailar, haz que tu alma fluya. Abraham Hicks nos enseña que para manifestar nuestros deseos más profundos hemos de vibrar en la mi

Buenos días, querido lector; hoy quiero compartir contigo la siguiente reflexión... No todo es lo que parece..  “Ni fui tan dura, ni tan valiente, ni tan segura. ¡Si supieran cuántas veces necesité un abrazo para seguir! ¡Cuántas veces deseé retornar a mi infancia y confesar libremente mis miedos! ¡Cuántas veces soñé que tenía alas y podía alejarme de lo que me hacía sufrir!¡Cuántas veces ansié no ser yo!   Aún así, de las guerras salí airosa, de las tormentas sólo mojada y después de ellas, tal como debía suceder, el sol volvió a salir. Siempre hubo pan en la mesa, no me tapó el agua y elegí los caminos. La música de mi corazón siguió sonando. Todo sucedió como debía suceder,en todo este tiempo, mi espíritu como el junco se dobló pero, nunca se quebró.   Me alisto para una nueva aventura. Renuevo mis sueños. Dejo a un lado lo que ya no sirve y con la mejor de mis sonrisas me presto a salir". Texto: María Isabel Díaz. #tazadecafe Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de co

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de la importancia de pensar en ti mismo; está bien estar pendientes de los demás, pero sin olvidarse de uno mismo... LO QUE ME QUEDA DE VIDA... Pertenezco a la generación que tenía un solo mandato: debíamos ser, y así lo intentamos, las mejores hijas, las mejores esposas, las mejores madres, las mejores profesionales, etc. Y ahora he descubierto que, a veces me gusta estar, salir, viajar sola, todo a mi ritmo. Y a veces prefiero no hacer nada. Ya demostré, acabadamente, quien soy como persona. Lo que me queda de vida, intento que sea mío disfrutándolo con lo que me dé las ganas: viajando, comprando, tomando un café con alguien, o así sea estar sin hacer nada. Me he dado cuenta que por más que los demás nos amen mucho y seamos importantes para ellos, todos seguirán viviendo cuando no estemos. Por eso, ya es tiempo de NUESTRO tiempo y de dejar de rendir exámen en tantos roles con que la vida nos puso a prueba. No pienso dar más examen de n

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy quiero hablarte de la importancia de hacerte responsable de tu vida... * LA PUERTA 🚪 DE TU VIDA * Hay personas que viven siempre peleadas y enojadas con la vida, nunca admiten sus errores. Viven haciéndose las víctimas de todo, no enfrentan sus problemas, porque esperan que otros...les resuelvan su vida. Son personas, que no tienen tolerancia a la frustración, no se adaptan al cambio y se resisten en hacer una verdadera autocrítica de sus propios actos. Nadie en esta vida tiene la culpa de lo que nos sucede, ni tampoco nadie rescata a nadie de nada. Si piensas que otros, tienen la culpa de lo que a ti te pasa, necesitas hacerte un verdadero auto-reconocimiento interno. Tienes que salirte del papel de víctima de la vida... Y conviértete; en responsable único y absoluto...”de todas tus situaciones”. Recuerda siempre que; “TÚ”, eres tu vida y tus circunstancias, ”ERES CAUSA”. Y todo lo que te pasa en la vida, es porque tú mismo lo atraes

Buenos días, querido lector;  Si algo nos está enseñando la vida, es que no hay que hacer demasiados planes, que todo puede cambiar en tan solo un momento que hay que aprovechar cada oportunidad que hay que saborear cada segundo, cada instante. Si algo nos está intentando decir la vida, es que vamos a vivir solo una vez, que esto solo dura un ratito, que somos frágiles y que si hoy estamos vivos mañana puede que no. Si algo nos está recordando la vida, es que no hay que esperar a que llegue otro día  ni otro instante, ni otra ocasión y que hay que lanzarse sin miedo, a vivir cada bendito momento. ÁMATE TÚ Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero compartir contigo la siguiente reflexión... “Un hombre le pidió al universo una mariposa y una flor” En su camino encontró “un cactus” y un “gusano”.  El hombre no entendió y pasó de largo.  Al tiempo…  del cactus brotó la flor más hermosa  y el gusano se convirtió en mariposa. A veces creemos que no llega lo que pedimos,  pero si sabemos apreciar y agradecer, al tiempo…  nos llevaremos grandes sorpresas. Si pides algo al Universo, confía en él; quizá no te lo dé en la forma que tú esperas, pero seguro que será más de lo que imaginabas.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero regalarte el siguiente poema... Vivimos rápido Vivimos esperando a que la vida nos espere. La vida es lenta, muy lenta, y nosotros vamos rápido, muy rápido. Comemos rápido, hablamos rápido y dormimos rápido, mientras la vida no entiende de esos espacios temporales estresados. La vida es eso que pasa mientras nosotros corremos. Vivimos esperando el momento perfecto, sin utilizar el momento y hacerlo perfecto. Ese momento donde nos preocupamos más por lo material que por nosotros mismos. Vivimos esperando que la jornada termine para llegar a casa, vivimos esperando que sea viernes (olvidando que el que no es feliz un miércoles tampoco lo será el fin de semana). Vivimos esperando que lleguen los puentes, las vacaciones, el verano… Vivimos esperando que pase algo, y lo único que pasa es la vida. ✍️César Poetry Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; si ya llevas unos años en el camino del desarrollo personal, entenderás... ¿DE QUÉ VA LA VIDA? Y de pronto ves el cielo más azul te percatas de lo hermoso del amanecer disfrutas que el viento te despeine. No haces drama ya por cualquier tontería, Incluso de vez en cuando te gusta vestirte de nostalgia, Abrazas tu libertad y te atreves a enfrentar el hoy, si tropiezas con la misma piedra sonríes, te sacudes y prosigues tu camino. Los problemas se convierten en retos y las decepciones en experiencia. Dejaste de tomar las cosas personales, intentas soltar las expectativas. Tu lema ahora es solo por hoy, porque por fin entendiste que es lo único que existe, y saboreas cada instante como nunca y hasta siempre. Te ríes a carcajadas y te descubres más a menudo sonriéndote contigo. Ya superaste la etapa de sentirte el ombligo del mundo, eres más compasiva, la empatía y la resiliencia, ahora son tus mejores amigas. El ego te coquetea continuamente, pero ahora sabes

Buenos días, querido lector; así es, no prolongues tu sufrimiento... *NO INSISTAS DONDE YA NO EXISTES* Querer a alguien que no te quiere es...darse contra la pared una y otra vez.  Es no parar de hacerse daño sólo para con uno mism@, es perseguir una meta inalcanzable. Es agotador...tanto física, como mental y emocionalmente.  Absolutamente a nadie, nos gusta que no nos quieran... Y menos aún, cuando nosotros "daríamos la vida por esa persona", (dudosa frase, mucho más emocional...que real). Pero lo cierto, es que si alguien ya no quiere seguir su viaje con nosotros, por más que nos resistamos...esa situación no cambiará. Sino todo lo contrario, lo único que lograrás, es ser la burla de los demás que te han lastimado y hecho daño.  Y tú....te hundirás aún más y peor, en tu propio abismo de dolor y sufrimiento que te has ocasionado...por vivir en una fantasía que nunca fue real. Sé que no es sencillo, lo sé. Pero lo que es, es. Y cuanto más tardemos en aceptarlo... mayor será

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte del por qué las situaciones se repiten o las personas tóxicas permanecen en tu vida... ¡RECUERDA! Nada se va de tu vida hasta que hayas aprendido lo que necesitabas saber. No es el tiempo el que cura las heridas, eres tú quién se cura a sí mismo a través del tiempo. La esperanza es desear que algo suceda, la fe es creer que va a suceder y la valentía es hacer que suceda. Nunca olvides que las palabras son livianas como el viento, pero tienen un poder tan grande como el Universo, que con una palabra se puede vivir y por una palabra se puede morir. Los que con el alma se aman, sólo con el alma se hablan. Que la verdadera grandeza de una persona no es aquello que alcanza, sino aquello que supera. Siente el pensamiento y piensa el sentimiento. Nunca se puede cometer el mismo error dos veces, porque la segunda vez no es un error, es una lección. ¿Cómo aprender a soltar lo que te hace daño y te aferras a cargarlo? Abre las manos y deja que cai