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Mostrando entradas de mayo, 2022

NO TE HAGAS DAÑO

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero mostrarte diferentes maneras que tienes de hacerte daño.  NO TE HAGAS DAÑO No comas mal; aliméntate saludablemente. Consume frutas frescas, verduras, semillas, jugos naturales, agua mineral y cereales integrales. Suelta la harina blanca, la carne y el azúcar, ya te diste demasiados gustos. Suficiente daño ya le has hecho a tu sagrado cuerpo. Comienza a cuidarlo y amarlo. No te hagas daño.☄ No pienses en negativo; no contamines tu sagrada conciencia con pensamientos tóxicos, con recuerdos del pasado que ya murió o anticipando un futuro que no existe. Cada pensamiento negativo intoxica tus células y afecta tu sistema nervioso, generando emociones dañinas y por consecuencia una realidad de baja frecuencia. No te hagas daño. ☄Haz ejercicio físico diariamente y algo de yoga o estiramiento. Esto activa tu energía, te devuelve tu paz y elimina la fatiga y el cansancio. Mejora tu salud, previene numerosas enfermedades y prepara tu cuerpo para la meditac

EL DESPERTAR ESPIRITUAL

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero hablarte sobre el despertar espiritual... El Despertar Espiritual es una demanda interior que todo ser humano experimenta en algún momento de su vida. ... La espiritualidad no es otra cosa que encontrar el auténtico sentido de nuestra existencia en la Vida y el sentido de nuestra relación con todos los seres que también forman parte de ella. Web  #mariomelito  #LAESPIRITUALIDAD Si está sintiendo ésta demanda en ti, la formación "Enciende tu corazón" está hecha a tu medida.  Para más información, puedes mandar un WhatsApp al 615 72 02 86 o escribir al correo: enciendetucorazon formacion@gmail.com  ¡Por un mundo de corazones encendidos! 💛💛💛💛 Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 

COMO SANAR LA CARENCIA MATERNAL EN TU CLAN

Buenos días querid@ lector/a; hoy vamos a ver cómo sanar la carencia maternal en tu clan.   Este vínculo es el más importante, porque es el primero que mantenemos en nuestra vida. De ella nos nutrimos, y conforme haya sido esa nutrición, serán las herramientas que tendremos para enfrentar la vida, de ella recibimos la energía de vida, conforme haya sido esa energía, así nos sentiremos. Cuando veas a una persona siempre enojada, su enojo en realidad es con su madre, de un modo muy inconsciente. Comúnmente se dice: está enojado con la vida, o está en guerra con la vida, la madre representa la vida, si yo no estoy en paz con mi madre estaré en guerra con mi vida. Por eso la importancia de sanar este vínculo. Muchas de nuestras enfermedades, son del niño que no recibió ese amor que le hizo falta de su madre, quedó desnutrido emocionalmente. De la madre se desprende la relación que mantenemos con nuestro CUERPO, la relación que mantenemos con el MUNDO, la relación que mantenemos con la COMI

MI MUJER ES UNA BRUJA

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero compartir contigo el siguiente cuento: MI MUJER ES UNA BRUJA. Un día dos amigos hablaban, uno decía "mí mujer es una bruja" y el otro le preguntaba por qué hablaba así de ella si se veía que era una buena mujer.  A lo que esté hombre le respondió: "Ser una bruja no es sinónimo de maldad, no es lo que muestran en los cuentos, una bruja es una mujer diferente, debes acostumbrarte a sus rarezas, a sus miradas intrigantes y profundas, a llegar a tu hogar y sentir olor a incienso, o a algo que quemó pero que sabes que es algo bueno, debes acostumbrarte a ver minerales por todos lados, a que en un día cualquiera estén algunas velas encendidas y saber que jamás puedes apagarlas, debes acostumbrarte a creer en su intuición y que si te dice que no confía, no hay que confiar, acostumbrarte a verla a veces tan segura y a veces reconociendo sus sombras y limpiando sus heridas con lágrimas, silencio o distancia, sin juzgarla. Acostúmbrate y ac

EL ABANDONO

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero hablarte sobre el abandono... "EL ABANDONO PATERNO (Y TAMBIÉN EL MATERNO, y peor, el abandono estando). 'Él se lo pierde' me dijeron toda mi niñez ante cada lágrima que derramaba por él. Porque yo no tenia un papa como mis amigas. Cada ausencia, cada logro donde mis ojos lo buscaron, sin éxito en cada rincón. "Él se lo pierde" le dijeron a mi madre. Mientras enloquecía e intentaba hacerme creer que no era tan grave. Mientras dos manos no le alcanzaban para sostener tanta soledad. Mientras intentaba desaparecer cuando yo me ponia triste. "Él se lo pierde" nos dijeron. Y nos mintieron!! Él no se perdió nada. Él viajó. Él amó. Él construyó una nueva vida. Él disfrutó. Él vivió la vida que quiso. Él fué feliz. Él disfruto su dinero. Él se desperto sin preocupacion de llevarnos a la escuela. Él no se preocupo por estar ahí cuando llegaba de la escuela. Él no se quedo sin un bocado de su boca para darmelo a mi. Él no t

NUNCA TE OLVIDES DE LAS AMIGAS

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero darte el siguiente consejo: NUNCA TE OLVIDES DE LAS AMIGAS Una mujer estaba sentada en un sofá, tomando té helado con su madre. Mientras hablaban de la vida, del matrimonio, de las responsabilidades y de las obligaciones de la edad adulta, la madre hizo sonar los cubitos de su vaso y luego miró fijamente a su hija. 'Nunca te olvides de tus amigas' le advirtió, haciendo girar las hojas de té del fondo de su vaso. 'Serán cada vez más importantes con el paso del tiempo. Tanto es que ames mucho a tu marido, ni que ames mucho a los hijos que tengas, las necesitarás. Acuérdate de salir con ellas siempre, hacer cosas. Acuérdate que cuando hablo de tus amigas me refiero a TODAS las mujeres ... tus hermanas, tus amigas, tus hijas, y todas las otras mujeres que estén ligadas a ti. Las necesitarás. Las mujeres siempre nos necesitamos ". Ella escuchó a su madre. Mantuvo contacto con sus amigas y cada vez tuvo más con el paso de los años. A

DEJA IR A LA GENTE QUE NO ESTÁ LISTA

Buenos días querid@ lector/a; ciertamente, así es. Si no quieres sufrir decepciones o frustración, es mejor que dejes ir a la gente que no está lista.  No es una actitud de soberbia ni de orgullo, sino de congruencia, seguirás amándolos pero con otra perspectiva, desde otro nivel de comprensión, entendimiento y conciencia.  Es la cosa más difícil que tendrás que hacer en tu vida, y también será la más importante: dejar de estar vinculado con aquellos que no están listos para amarte. Deja de tener conversaciones difíciles con gente que no quiere cambiar. Deja de aparecer para la gente que es indiferente a tu presencia. Deja de dar tu amor y energía a la gente que no está lista para amarte. Sé que tu instinto es hacer todo lo que puedas para ganarte las buenas gracias de todos los que puedas, pero también es el impulso que te robará tu tiempo, tu energía y tu cordura. Cuando empiezas a aparecer en tu vida completo y completamente, con alegría, interés y compromiso, no todo el mundo va a

REENCARNACIONES

Buenos días querid@ lector/a; hoy voy a hablarte sobre las reencarnaciones... CUANDO CESAN LAS REENCARNACIONES??? "Las reencarnaciones cesan cuando el individuo ha desarrollado el amor por todos sin distinción... Cuando ya se sabe colocar en el lugar del otro y comprender el motivo que lo impele a actuar como actúa...  Cuando siente que no tiene nada que perdonar porque lo que quiera que le hayan hecho es simplemente reacción natural de un plano inferior de evolución...  Ese individuo ya no tiene nada que aprender y no tiene que regresar a este plano... La meta es el Amor... Los que han sido enemigos en una vida,a menudo nacen madre e hijo o hermanos en la próxima para que logren amarse...  La naturaleza siempre busca unir por medio del Amor... Curar y reformar por el Amor"... Conny Mendez  Web  #mariomelito  #LAESPIRITUALIDAD Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 

EL BOTE VACÍO

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero compartir contigo la siguiente parábola: LA PARÁBOLA DEL BOTE VACÍO  Un monje decidió meditar solo, lejos de su monasterio. Tomó su bote hasta el centro del lago, lo amarró allí, cerró los ojos y empezó a meditar.  Después de unas horas de silencio, sintió el repentino golpe de otro bote chocando con el suyo. Con los ojos aún cerrados sintió que su ira aumentaba. Estaba listo para gritarle al barquero que tan descuidadamente había perturbado su meditación. Pero, cuando abrió los ojos, se sorprendió al descubrir que se trataba de un bote vacío el que había golpeado al suyo. Probablemente se había desatado y flotaba hacia el centro del lago. En ese momento, el monje tuvo una gran revelación. Comprendió que el enojo estaba dentro de él; sólo necesitaba el golpe de un objeto externo para sacarlo fuera de él.  A partir de entonces, cada vez que encontraba a alguien que lo irritaba, se recordaba a sí mismo, que la otra persona no era más que un bote v

EL NIÑO Y LA CICATRIZ

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero compartir contigo este cuento, que se titula: El niño y la cicatriz. Un niño tenía una cicatriz en la cara, la gente del colegio no hablaban con él ni se sentaban a su lado, en realidad cuando los compañeros del colegio lo veían, fruncian la frente debido a la cicatriz que era muy fea... entonces la clase se reunió con el Profesor y se sugirió que el niño de la cicatriz no fuera  más al colegio, el profesor se llevó el caso a la junta del colegio.  La junta escuchó y llegó a la siguiente conclusión: Que no podría sacar al niño del colegio y que conversaría con el niño para que fuera el último en entrar en el aula y el primero en salir, de ese modo ningún alumno vería la cara del niño, a menos que miraran hacia atrás.   El profesor encontró la magnifica idea de la junta, sabía que los estudiantes no mirarían hacia atrás.  Llevado al conocimiento del niño, de la decisión, él rápidamente aceptó la imposición del colegio pero con una condición: Que

NO PIDO MUCHO

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero compartir contigo la siguiente reflexión: " NO PIDO MUCHO....."  Alguien a quien abrazar para dormir... A quien enroscarle las piernas si hace frío ... A quien hacerle piojito hasta que se duerma... No pido mucho... Alguien que me abrace si estoy triste y me diga " tranquil@, va a estar todo bien"... Alguien que me bese con los ojos cerrados y en puntitas de pie... Alguien que ponga ganas, no excusas para verme... Que me elija todos los días por sobre el resto... Alguien que me deje explicarle si no me entiende, que me dé la oportunidad de aclarar las cosas en vez de ofenderse o borrarse... No pido mucho. Que me hiera con la verdad pero que no me mate con una mentira... Alguien que se la juegue por mi... Que tenga bien claro lo que quiere conmigo... No pido mucho... Quiero algo simple, algo real, sin tanto cuento... Quiero alguien que tenga para dar lo mismo que yo... Alguien que no se preocupe por la estatura sino por estar

LAS 4 LEYES DEL DESAPEGO

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero enseñarte las 4 leyes del desapego, que son las siguientes:  PRIMERA LEY Eres responsable de ti mism@, cada un@ de nosotr@s es artífice de su propia existencia. No creas en la idea de que para ser feliz, necesitas tener una pareja que te ame o tener el reconocimiento externo. Hazte responsable de tus decisiones, de tu vida y cultiva tu propia felicidad. SEGUNDA LEY Vive el presente. Acepta, asume la realidad, en esta vida nada es eterno, nada permanece, todo cambia, todo fluye. Desapegarse, implica poner la mirada en el presente y permitirnos sanar las heridas. A veces, debemos perdonar y perdonarnos a nosotr@s mism@s para vivir más liger@s y así poder apreciar con todos nuestros sentidos el "Aquí y ahora". TERCERA LEY Promueve tu libertad y permite la de l@s demás. El desapego no significa cortar vínculos o establecer lazos de frialdad emocional, por el contrario, se trata de eliminar miedos, amar de forma auténtica y respetuosa. Sé c

EL ABRAZO

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero hablarte de la importancia que tienen los abrazos... "EL ABRAZO" El abrazo debería de ser recetado por los médicos pues, hay un poder curativo en el abrazo que aún desconocemos. El abrazo cura el odio, El abrazo cura los resentimientos, El abrazo cura el coraje y los malos entendidos, El abrazo cura el cansancio y cura la tristeza, Cuando abrazamos soltamos amarras, perdemos en instantes las cosas que nos han hecho perder la calma, El abrazo nos dá la paz en el alma, Cuando abrazamos dejamos de estar a la defensiva y permitimos que el otro se aproxime a nuestro corazón, Los brazos se abren y los corazones se acurrucan de una forma única...! No hay nada como un abrazo, Un abrazo de "Te amo", un abrazo de "Qué bueno que estás aquí", un abrazo de "Ayúdame"...! Un abrazo de "Hasta pronto", un abrazo de "Perdóname" y de "Te perdono", un abrazo de "cuánto te extrañé", abra

POEMA ESCRITO EN 1869

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero compartir contigo este poema, que fue escrito en 1869 y dice así...  SANAR Y la gente se quedó en casa Y leyeron libros y escucharon música Y descansaron y ejercitaron E hicieron arte y jugaron Y aprendieron nuevas formas de ser Y pararon Y escucharon a fondo Alguien meditó Alguien oró Alguien bailó Alguien conoció su sombra Y la gente comenzó a pensar diferente Y la gente se curó Y en ausencia de personas que vivían de maneras ignorantes, Peligrosas, sin sentido y sin corazón, Hasta la Tierra comenzó a curarse Y cuando el peligro terminó Y la gente se reunió Lamentaron por la gente muerta Y tomaron nuevas decisiones Y soñaron con nuevas visiones Y crearon nuevos modos de vida Y curaron la tierra completamente Un poema de Kathleen O ' Meara (1839-1888) Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 

CUANDO SIENTAS QUE YA NO PUEDES MÁS...

Buenos días querid@ lector/a; cuando sientas que ya no puedes más...  Cuando sientas que ya no puedes más, cierra los ojos y pídele al Universo que con el viento se lleve todo lo que te duele.  Dile que estás cansad@ de cargar equipajes pesados que no te dejan avanzar. Dile que con el agua limpie las tristezas, se lleve todo dolor, que purifique tu esencia, que con el fuego queme y transmute todos los miedos contenidos en ti. Dile que te permita volar alto, que con la tierra te regrese a tu hogar, a tu verdadero ser, a lo que realmente eres y no lo que te hicieron creer que eras, rompiendo las etiquetas y programaciones negativas que no te dejan crecer y despertar en conciencia, sabiduría, paciencia, sanación, liberación, empoderamiento, perdón, amor incondicional. Dile que te deje respetar siempre a todo ser y te permita aprender que tod@s somos diferentes, sin juicios, ni queriendo convencer de tu verdad, sino entendimiento. Inhala lo bueno y exhala todo aquello que no te deja avanza

LAS VUELTAS DE LA VIDA...

Buenos días querid@ lector/a; hoy vamos a ver las vueltas que da la vida...   El/la hij@ que muchas veces no limpia su cuarto y se pasa el tiempo  viendo la tele, significa que... ¡𝑬𝒔𝒕𝒂́ 𝒆𝒏 𝒄𝒂𝒔𝒂! El desorden que tengo que limpiar después de una fiesta, significa que...  ¡𝑬𝒔𝒕𝒖𝒗𝒊𝒎𝒐𝒔 𝒓𝒐𝒅𝒆𝒂𝒅𝒐𝒔 𝒅𝒆 𝒇𝒂𝒎𝒊𝒍𝒊𝒂𝒓𝒆𝒔 𝒐 𝒂𝒎𝒊𝒈@𝒔!  Las ropas que están apretadas, significa que...  ¡𝑻𝒆𝒏𝒈𝒐 𝒎𝒂́𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒔𝒖𝒇𝒊𝒄𝒊𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒄𝒐𝒎𝒆𝒓! El trabajo que tengo al limpiar la casa, significa que...  ¡𝑻𝒆𝒏𝒈𝒐 𝒖𝒏𝒂 𝒄𝒂𝒔𝒂!  Las quejas que escucho acerca del gobierno, significa que...  ¡𝑻𝒆𝒏𝒈𝒐 𝒍𝒊𝒃𝒆𝒓𝒕𝒂𝒅 𝒅𝒆 𝒆𝒙𝒑𝒓𝒆𝒔𝒊𝒐́𝒏!  No encuentro estacionamiento, significa que...  ¡𝑻𝒆𝒏𝒈𝒐 𝒄𝒐𝒄𝒉𝒆! Los ruidos de la ciudad, significa que... ¡𝑷𝒖𝒆𝒅𝒐 𝒐𝒊́𝒓!  El cansancio al final del día, significa que...  ¡𝑷𝒖𝒆𝒅𝒐 𝒕𝒓𝒂𝒃𝒂𝒋𝒂𝒓!   El despertador que me despierta todas las mañanas, significa que...  ¡𝑬𝒔𝒕𝒐𝒚 𝒗𝒊𝒗@!  Finalm

EVOLUCIONAR DUELE

Buenos días querid@ lector/a; así es, evolucionar duele y mucho..., sin embargo es para lo que vinimos, vinimos a aprender y a evolucionar...   No pienses que despertar es hacer 'click' y cambiar de canal. De hecho es eso, pero hacer ese click tiene muchas consecuencias. No creas que vas a escuchar ángeles, pajaritos y mariposas volando a tu alrededor. Nada de eso. La verdad es que perderás amig@s, no por nada malo en específico, te darás cuenta que ya no "vibran" en la misma frecuencia. Esto te pasará con familia, en el trabajo, en la universidad, a donde sea que vayas. La distancia será inevitable, no vas a entender que te pasa y buscarás los momentos de soledad para reflexionar y para pensar sobre tu nueva forma de ver todo. Comenzarás a llevar más consciencia a tus actos, más vida, más frescura. Te vas a entregar más al momento presente, te sentirás más conectad@ contigo y eso te hará darte cuenta de lo errores que has venido cometiendo. Investigando tu parte ínti

NO TOMES NADA COMO PERSONAL...

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero que memorices bien la siguiente frase: "No tomes nada como personal", y ahora te explico por qué...  NO LO TOMES PERSONAL, ES SÓLO TU VIBRACIÓN. ¿Por qué me fue infiel? La infidelidad no existe, te generaste esto para que te seas leal y te des cuenta que no te amas. ¿Por qué me miente? Nadie te miente, tu actitud obliga a que te digan sólo lo que quieres escuchar, más no lo que es. ¿Por qué me abandonó? Nadie te abandona, no son de tu propiedad, cada quien cumple su mensaje y continúa su camino. ¿Por qué me genero personas tóxicas? Por lo que niegas ver dentro de ti, deberías reconocer tu "lado oscuro" proyectado en los demás para transformarte. ¿Por qué me grita? Para que te atrevas a expresarte y no guardes silencios. ¿Por qué me maltrata? Para que te trates bien a ti mismo y no te desprecies. No te tomes nada personal, nada es directamente contra ti, es a tu favor, para que despiertes y crees conciencia. Es tu vibración la

PRESTA ATENCIÓN A TUS EXPERIENCIAS DE VIDA Y APRENDE DE ELLAS

Buenos días querid@ lector/a; hoy voy a hablarte de la importancia de poner consciencia a tus experiencias de vida, para sacar el aprendizaje que llevan implícitas...  APRENDE. Escucha bien: todo lo que te produce molestia, te está enseñando paciencia. El/la que te abandona, te está enseñando a ser fuerte por ti mism@. Todo lo que te enoje, te está enseñando a perdonar y a tener compasión. Todo lo que te resta poder, te está enseñando a tomarlo de vuelta. Todo lo que odies, te está enseñando amor incondicional. Todo lo que temes, te está enseñando coraje y valentía. Y, lo más importante, todo lo que no puedes controlar, te está enseñando a dejar ir. 💖💖💖💖💖💖💖💖💖 Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 

NO TIENEN LA CULPA

Buenos días querido lector/a; hoy vamos a ver como sin querer, cargamos a nuestr@s pequeñ@s con un peso que no les corresponde. Hoy toca día de reflexión...  NO TIENEN LA CULPA... Tus niñ@s no tienen la culpa del mal día que tuviste. Tus niñ@s no tienen la culpa de los problemas con tu pareja. Tus niñ@s no tienen la culpa de tus frustraciones ni los malos ratos en tu trabajo. Tus niñ@s no tienen la culpa de tu impaciencia y mal humor. No tienen la culpa de tu día a día a prisas, de tus gritos y tu falta de calma. Tus hij@s no tienen la culpa de las heridas de tu infancia, de tus penas, de tus miedos. De tu corazón roto. Ell@s llegaron para sanar, para enseñarte a amar de una manera que no imaginaste jamás. Tus niñ@s te necesitan ,pero enter@ y con fuerzas , con energía para jugar , con dedicación, para que los escuches mirándolo a los ojos. Te necesitan firme en tus decisiones.  Necesitan  tu calma para que tú le calmes en esos  momentos de rabietas o cuando la están pasando mal. Neces

COMO SABER QUE ESTÁS SANANDO

Buenos días querid@ lector/a; hoy vamos a ver los aspectos en los que deberás fijarte, para saber que estás sanando. Son los siguientes: Sanarte significa que cada día eres un poco menos neurótico. Sanarte significa que cada día estás un poco más calmado. Nada más. No significa que levitas, o que te sale una aureola en la cabeza o que desprendes luz por tus chakras. Ahora: Para ser menos neurótico ¿qué necesitas?  Primero darte cuenta que en tu mente cargas ideas de tus bisabuelos. En tu corazón cargas emociones de tus abuelos. En tu sexo cargas deseos de tus padres. En tu cuerpo cargas a los excluidos de tu familia. El siguiente paso es devolver con respeto las cargas que has cogido por lealtad a tu clan familiar.  ¿Quién las coge? Tu niño interior.  ¿Por qué? Porque en el fondo desde el amor infantil creemos que podemos salvar y aliviar a nuestra tribu y lo hacemos para sentirnos pertenecientes, vist@s y aceptad@s.  ¿Cómo devuelves con humildad las cargas que te has llevado de tus an

EL PUNTO NEGRO

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero contarte el siguiente cuento, que se titula: EL PUNTO NEGRO Un día, un profesor entra a la clase y le dice a los alumnos que se preparen para una prueba sorpresa. Todos se pusieron nerviosos mientras el profesor iba entregando la hoja del examen con la parte frontal para abajo, de modo que no vieran lo que contenía hasta que él explicara en qué consistía la prueba. -Una vez que entregó todas las hojas, les pidió que las dieran vuelta y miraran el contenido. Para sorpresa de todos, era una hoja en blanco que tenía en el medio un punto negro. Viendo la cara de sorpresa de todos sus alumnos, el profesor les dijo: ahora van a escribir una redacción sobre lo que están viendo. Todos los jóvenes, confundidos, se pusieron a pensar y a escribir sobre lo que veían. Terminado el tiempo, el maestro recogió las hojas, las colocó en el frente del escritorio y comenzó a leer las redacciones en voz alta. Todas, sin excepción se referían al punto negro de difere

LAS EXPECTATIVAS...

Buenos días querid@ lector/a; hoy vamos a ver cuanto mal pueden hacer las expectativas a tu vida...  LAS EXPECTATIVAS... ¿BUENAS O MALAS? VIVE Y DEJA VIVIR Las personas se la pasan la mayor parte de su vida sintiéndose ofendidas por lo que alguien les hizo. Analiza , lo que va a cambiar tu vida… ¡Nadie te ha ofendido! Son tus expectativas de lo que esperabas de esas personas, las que te hieren. Y las expectativas las creas tú con tus pensamientos. Son imaginarias. Si tu esperabas que tus padres te dieran más amor y no te lo dieron, no tienes por qué sentirte ofendido. Son tus expectativas de lo que un padre ideal debió hacer contigo, las que fueron violadas. Y tus ideas son las que te lastiman. Si esperabas que tu pareja reaccionara de tal y cual forma y no lo hizo… Tu pareja no te ha hecho nada. Es la diferencia entre las atenciones que esperabas tuviera contigo y las que realmente tuvo, las que te hieren. Nuevamente, eso está en tu imaginación. Un hábito requiere de todas sus partes

DEJA IR EL DOLOR Y EL ENOJO

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero invitarte a que dejes ir por tu mayor bien, el dolor y el enojo. Un enemigo del corazón es el enojo. Nos enojamos cuando no obtenemos lo que queremos. Muéstrame a una persona enojada y te mostraré a una persona herida. Te garantizo que esa persona está herida porque le han quitado algo, alguien le debe algo. Todos conocemos personas cuyo enojo puede ser expresado de las siguientes maneras: "Arruinaste mi reputación"; "Me robaste a mi familia"; "Te llevaste los mejores años de mi vida"; "Destruiste mi primer matrimonio"; "Me robaste la inocencia"; "Me debes un aumento"; "Me debes una oportunidad". La raíz del enojo es la percepción de que algo te ha sido quitado, que te deben algo. Y ahora se ha establecido una relación deuda-deudor. ¿Y qué tal tú? ¿Qué deuda está causando el enojo que sientes? ¿Cuánto tiempo vas a permitir que las personas que te han lastimado controlen tu vid

MUJER ROTA

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero hablarte sobre la mujer rota... No te enamores de una mujer que ha estado rota, porque te va a amar con todas sus fuerzas, porque va a perder la cabeza por esas cosas que ni tú sabes que tienes, porque te va a encontrar lindos hasta los defectos, porque no te va a caber en los brazos tanta felicidad. No te enamores de una mujer que ha estado rota, que son las peores, porque si tienen la valentía de volverse a enamorar, lo harán como una tormenta, como una catástrofe, como el peor de los aguaceros y si te faltan huevos para quererlas, quedarás como un/ pendejo. No te enamores de una mujer que ha estado rota, mejor huye, que tienen tanto pasado que vas a cagarte de miedo si no estás preparado, porque un cabrón ya las hizo pedazos, porque están cansada de falsos amores y la idea de un príncipe que las rescate las hace reír a carcajadas, así que no pierdas tu tiempo. No te enamores de una mujer que ha estado rota, porque ellas no quieren a medias, n

LA PAZ QUE TANTO BUSCAS, LA ENCONTRARÁS CON EL PERDÓN

Buenos días querid@ lector/a; y así es realmente. Solo encontrarás la paz, a través del perdón. La paz que tanto buscas, la encontrarás cuando perdones tu pasado, al reconocer que todo fue una enseñanza, la que te hizo crecer, que te construyó como eres hoy, la mejor versión de ti, con toda esa experiencia, que en su momento dolió, y te dejo list@ para enfrentar el futuro sin temor. Cuando reconoces que tú creas tu propia realidad y que tus pensamientos son energía que fluye, trascendiendo el tiempo y el espacio. Que eres parte del multiverso por que sabes que está dentro de ti. Solo en ese punto dirás: “Tengo paz”. PAZ en SUS CORAZONES.  web  #mariomelito  #LAESPIRITUALIDAD Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 

SI SUPIERAS QUIÉN ERES EN REALIDAD...

Buenos días querid@ lector/a; vamos con el artículo de hoy que comienza con la frase: Si supieras quién Eres en realidad... Si supieras quién Eres en realidad, nunca más tendrías miedo a la muerte, mucho menos a la vida, porque la muerte es vida en otra forma, sabrías que esos vínculos podrías hacerlos una y otra vez, en realidad los estás haciendo ahora mismo, has ocupado otros cuerpos y te has embarcado en infinidad de aventuras antes de esta vida y lo seguirás haciendo después de esta. Si supieras quién Eres en realidad, sabrías que eres un alma eterna, atemporal, que es uno con el Todo, que lo tiene todo, que es Amor, alegría y verdad, paz, sabiduría y felicidad. Si supieras quién Eres en realidad, no verías a los demás como separados de ti, sabrías que más allá de la ilusión del mundo físico, hay un mundo donde siempre Somos Uno, donde Somos esa unidad y colectivo al que muchos llaman Dios. Si supieras quién Eres en realidad, sabrías que no hay nada, ni nadie, superior, o inferior

LAS MADRES TAMBIÉN LLORAN

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero hablarte del llanto de las madres...  Te sorprendería saber cuántas veces llora una madre sentada en su coche. A veces lo hace mientras limpia la casa o hace deporte. Llora, simplemente por impotencia.  Por ese cansancio extremo que a veces envuelve a las madres que lo dan todo para que todo funcione.   Las madres lloran a solas, porque no quieren que nadie se compadezca de sus lágrimas.  Sin embargo, esa madre siempre que vuelve a mostrar su rostro, luce normal. Procurará darles a sus hij@s la mejor cara y una gran sonrisa como si todo estuviera bien.  El mundo no notará que se siente triste, a veces, incluso, asfixiada.   Las madres son los seres humanos más fuertes y resilientes del mundo. Dedicado a todas las madres, en especial a la mía.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 

¿ALGUNA VEZ LO PENSASTE?

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero hacerte reflexionar una vez más...  ʟᴏ ᴘᴇɴsᴀsᴛᴇ ? ¿ᴄᴜᴀ́ɴᴛᴀ ᴀᴍᴀʀɢᴜʀᴀ sᴇ ɴᴇᴄᴇsɪᴛᴀ ᴘᴀʀᴀ ϙᴜᴇ sᴇ ᴄᴏɴᴠɪᴇʀᴛᴀ ᴇɴ ᴅɪᴀʙᴇᴛᴇs?  ¿ᴄᴜᴀ́ɴᴛᴀ sᴏʟᴇᴅᴀᴅ, ʀᴇɴᴄᴏʀ ᴏ ɪɴsᴀᴛɪsғᴀᴄᴄɪᴏ́ɴ sᴇ ʀᴇϙᴜɪᴇʀᴇ ᴘᴀʀᴀ ᴍᴀɴɪғᴇsᴛᴀʀ ᴜɴ ᴄᴀ́ɴᴄᴇʀ? ¿ᴄᴜᴀ́ɴᴛᴀ ɪʀᴀ sᴇ ᴘʀᴇᴄɪsᴀ ᴘᴀʀᴀ ϙᴜᴇ sᴇ ᴄᴏɴᴠɪᴇʀᴛᴀ ᴇɴ ɢᴀsᴛʀɪᴛɪs? ¿ᴄᴜᴀ́ɴᴛᴀs ᴇᴍᴏᴄɪᴏɴᴇs ɴᴏ ᴅɪɢᴇʀɪᴅᴀs ɴᴇᴄᴇsɪᴛᴀs, ᴘᴀʀᴀ ϙᴜᴇ sᴇ ᴄᴏɴᴠɪᴇʀᴛᴀ ᴇɴ ᴘʀᴏʙʟᴇᴍᴀs ᴇsᴛᴏᴍᴀᴄᴀʟᴇs? ¿ᴄᴜᴀ́ɴᴛᴀs ᴘᴀʟᴀʙʀᴀs ɴᴏ ᴅɪᴄʜᴀs ʏ ɢᴜᴀʀᴅᴀᴅᴀs ᴛᴇ ʜᴀs ᴄᴀʟʟᴀᴅᴏ, ᴘᴀʀᴀ ϙᴜᴇ sᴇ ᴛʀᴀɴsғᴏʀᴍᴇɴ ᴇɴ ᴘʀᴏʙʟᴇᴍᴀs ᴇɴ ᴛᴜ ɢᴀʀɢᴀɴᴛᴀ ᴏ ᴛɪʀᴏɪᴅᴇs? ¿ᴄᴜᴀ́ɴᴛᴀs ɪɴsᴀᴛɪsғᴀᴄᴄɪᴏɴᴇs sᴏɴ ɴᴇᴄᴇsᴀʀɪᴀs ᴘᴀʀᴀ ϙᴜᴇ sᴇ ᴏʀɪɢɪɴᴇɴ ʟᴀs ɪɴғᴇᴄᴄɪᴏɴᴇs? ¿ᴄᴜᴀ́ɴᴛᴀ ғᴀʟᴛᴀ ᴅᴇ ᴀᴍᴏʀ sᴇ ʀᴇϙᴜɪᴇʀᴇ ᴘᴀʀᴀ ϙᴜᴇ sᴇ ɢᴇɴᴇʀᴇ ᴜɴᴀ ᴅᴇʀᴍᴀᴛɪᴛɪs? ¿ʏ ᴄᴜᴀ́ʟ sᴇʀᴀ́ ʟᴀ ᴅᴏsɪs ᴅᴇ ᴀʙᴀɴᴅᴏɴᴏ ᴘᴀʀᴀ ʟᴀ ᴏʙᴇsɪᴅᴀᴅ? ᴛᴏᴅᴀ ᴇᴍᴏᴄɪᴏ́ɴ ᴏ sᴇɴᴛɪᴍɪᴇɴᴛᴏ ᴍᴀʟ ᴄᴀɴᴀʟɪᴢᴀᴅᴏ ᴄᴀᴜsᴀ ᴜɴᴀ ᴇɴғᴇʀᴍᴇᴅᴀᴅ ʏ ᴅᴇsᴘɪᴇʀᴛᴀ ᴜɴ ᴘᴀᴛʀᴏ́ɴ ʀᴇᴘᴇᴛɪᴛɪᴠᴏ ᴇᴍᴏᴄɪᴏɴᴀʟ ᴀɴᴄᴇsᴛʀᴀʟ ᴅᴏʀᴍɪᴅᴏ. ¿ᴄᴜᴀ́ɴᴛᴏ ᴛɪᴇᴍᴘᴏ ᴍᴀ́s ϙᴜɪᴇʀᴇs ᴇsᴘᴇʀᴀʀ ᴘᴀʀᴀ ʀᴇsᴏʟᴠᴇʀ ᴇsᴏ ϙᴜᴇ ᴇs ɪᴍᴘᴏʀᴛᴀɴᴛᴇ ʀᴇsᴏʟᴠᴇʀ ᴇɴ ᴛᴜ ᴠɪᴅᴀ?  ¿ᴇɴ ᴅᴏ́ɴᴅᴇ ᴇsᴛᴀ́ ᴛᴜ ʟɪ́ᴍɪᴛᴇ ᴘᴀʀᴀ ᴅᴇᴄɪʀ ʏᴀ ʙᴀsᴛᴀ ʏ ᴛᴏᴍᴀʀ ᴀᴄᴄɪᴏ

EL ALCOHOLISMO

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero hablarte sobre el conflicto emocional del alcoholismo. El abuso de bebidas alcohólicas causa un conjunto de trastornos:  Físicamente, el cuerpo cambia y se crispa, las capacidades y el funcionamiento del cerebro disminuyen, los sistemas nerviosos y musculares se vuelven tensos y excesivamente tensos.  Similar a todas las demás formas de dependencia, el alcoholismo se manifiesta principalmente en el momento en que necesito colmar un vacío afectivo o interior profundo, un aspecto de mí - mism@ que “envenena” realmente mi existencia. Puedo beber abusivamente por diversos motivos: huir de mi realidad, cualquier sea la situación (conflicto u otra) porque esto no me conviene; resistir a mis miedos, a la autoridad (sobre todo paterna) y a la gente a quien amo porque justamente tengo miedo de revelarme tal como soy, a la luz del día; darme valor para seguir adelante, hablar, afrontar a la gente (noten que, si estoy algo ebri@, suelo estar más abierto po

TODO EMPIEZA POR MÍ

Buenos días querid@ lector/a; hoy vamos a ver como todo, empieza por mí, por ti.  ✨Todo empieza por MÍ, el mundo más importante es nuestro interior pues es ahí donde creamos la realidad que vemos cuando estamos en coherencia con nuestro corazón la vida es fácil y fluye como tiene que ser. ✨Pero por mucho tiempo se nos hizo creer que está en el exterior todo lo que necesitamos que las Alegrías se compran, que el amor se lucha o se obliga, que La Paz se impone, que la solidaridad se da con condiciones se nos hizo creer que tenemos que comprar la felicidad, luchas por el amor e imponer nuestra paz. ✨La verdadera realidad es que todo lo que necesitamos está dentro de nosotr@s mism@s, siempre ha estado esperando que conectemos con todos esos maravillosos sentimientos y emociones que son parte de nuestra esencia. ✨Es tiempo de reconocer que somos parte de una infinitud de Amor que estamos aquí en este plano terrenal para trascender en el Amor, conecta con la paz interior y compartir la alegr