LOS BENEFICIOS DE LA COMUNICACIÓN EMOCIONAL

Buenos días querid@ lector/a; hoy quiero hablarte de los beneficios de la comunicación emocional, son los siguientes: 

* La comunicación emocional te permite tener un mayor control sobre el estrés y ansiedad, sobre todo a la hora de tener que hablar en público.

* Adquirir una adecuada conciencia emocional te permitirá sondear a la persona que tienes delante para saber cómo dirigirte a ella y crear un impacto positivo; a esto en terapia le llamamos hacer rapport.

* Te sorprenderás encontrándote más hábil para responder y hablar con empatía y asertividad.

* Disfrutarás comunicándote, porque podrás expresar con facilidad aquello que deseas y te pasa por la mente. Sacarás el máximo partido a tu potencial.

* Te sentirás capacitado para resolver problemas. Partirás de una calma interna, con la cual sabrás en cada momento qué decir y podrás llegar a acuerdos satisfactorios con tus interlocutores.

* Crearás ambientes más distendidos, propicios para favorecer la cooperación y disfrutar de una buena armonía.

* Manejarás mejor las críticas, te defenderás con habilidad poniendo límites, reclamando respeto y dejando tu impronta en los demás.

Este artículo, también lo he sacado del libro: "Pon corazón a tu cerebro" que desde aquí te vuelvo a recomendar indudablemente.

Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.

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