Apuesta por ti siempre (Terapia Holistica)

Buenos días, querido lector; hoy quiero contarte el secreto de cómo manifestar la abundancia en tu vida. Muchas personas, creen que por hacer visualizaciones y decretar lo que desean, la abundancia va a llegar a sus vidas y esto no funciona así. Para que se manifieste la abundancia en tu vida, primero, tendrás que pagar el precio por aquello que deseas conseguir. Cuanto más grande sea aquello que deseas, más alto será también el precio a pagar. ¿Esto qué quiere decir? Esto quiere decir, que si por ejemplo, estás deseando hacerte millonario con aquello que tu vendes u ofreces, tienes que estar dispuesto primeramente a pagar el precio, esto es, a lo mejor, tienes que separarte de tu familia, pues te has dado cuenta de que con sus creencias están condicionando que alcances aquello que tu deseas, también puede que pierdas el trabajo, a tu pareja, a tus amig@s... Muchos de los que luchamos por conseguir aquello que deseamos, por no decir todos, llega un momento en el que nos quedamos prácti...

Buenos días, querido lector: hoy quiero hablarte de cómo vencer el miedo o mejor dicho, COMO APRENDER A HACER LAS COSAS, CON MIEDO Y TODO, ya que el miedo es una emoción muy importante en nuestra vida y de la que no nos tenemos que despojar, al menos del todo, pues sino, podríamos en compromiso nuestra propia supervivencia.  Como ya te he dicho, el miedo es una emoción vital para nosotros, pues nos ayuda a sobrevivir; lo malo es cuando el miedo te paraliza y dejas de vivir por su causa. Está bien tener miedo, todo el mundo lo tiene, hasta el más valiente lo tiene, y si dice que no, está mintiendo. El secreto está en hacer las cosas con miedo y todo. Hace poco leí lo siguiente: "El miedo no impide la muerte, en cambio si te impide vivir". En este punto, me gustaría decirte que está bien tener respeto por algunas cosas, ser prudentes para otras, sin embargo, lo que no puede hacer el MIEDO en tu vida, es impedirte VIVIR. Te propongo un ejercicio: Haz una lista con todas las cosa...

Buenos días, querido lector; hoy quiero hacerte la siguiente pregunta: ¿Creas o solucionas los problemas? En el mundo, como en botica, hay diferentes tipos de personas: unas son las que causan problemas o los buscan y otros son de las que los solucionan. ¿En qué grupo de personas te identificas tu? El primer grupo, se trata de personas tóxicas y poco evolucionadas, que en todo cuanto viven, ven un problema o hacen de todo un problema y jamás buscan o ayudan a solucionar ninguno de estos problemas, ya que esa es su zona de confort y la manera que tienen de seguir quejándose de todo y seguir en su rol de víctimas. En el segundo grupo, se encuentran personas mucho más creativas, proactivas, que ante la adversidad se crecen y siempre encuentran la manera de salir del atolladero y aprender de los conflictos. Son personas que no se identifican con el papel de víctimas, sino todo lo contrario, les gusta coger el toro por los cuernos y tirar para adelante. En verdad no es importante si te encu...

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de la diferencia entre ocuparse o preocuparse. Las personas en general, cuando tienen un problema, tienden a preocuparse; esto no hace sino mantenerlos distraídos de su vida, no están en el presente y continuamente se dispersan de lo que están haciendo por pensar en aquello que les preocupa. Sin embargo, hay otra serie de personas, las menos, que en lugar de preocuparse, se ocupan. ¿Esto qué quiere decir? Esto simplemente quiere decir, que estas personas han aprendido que no vale de nada preocuparse por algo, ya que si algo está destinado a pasar, sucederá de todos modos. En lugar de preocuparse, este tipo de personas, se ocupan. Se ocupan en hacer su parte y se mantienen enfocados en la solución; si están en un conflicto de pareja por ejemplo, estas personas, hacen lo que corresponde a su parte y confían en que la otra parte haga lo que le corresponde también. Si se soluciona el conflicto, es genial, y si no se soluciona, es genial tamb...

Buenos días, querido lector; supongo que en más de una ocasión habrás escuchado la siguiente frase que se cita en la Biblia: -"Muchos son los llamados y pocos los elegidos". Pero, ¿Qué quiere decir esta frase? Esta frase nos desvela, que muchos de nosotros somos llamados a conseguir nuestros sueños o anhelos del Alma, sin embargo, solo unos pocos son los elegidos, no porque sean especiales, sino porque son los que realmente van a luchar por aquello en lo que creen. La diferencia entre los llamados y los elegidos, una vez más, es la FE. Los llamados, cuando se les presenta un obstáculo en el camino, tienden a rendirse, sin embargo, los elegidos, mantienen la FE y siguen adelante.  Los llamados son un 97% de la humanidad, en relación al 3% de elegidos. Lo único que diferencia a este tipo de personas, es el enfoque y la FE. Y tú, ¿en qué porcentaje te identificas? Yo lo tengo claro, yo me encuentro en ese 3% de elegidos y seguiré sembrando semillitas, hasta poder alcanzar aquell...

Buenos días, querido lector; hoy quiero darte el siguiente mensaje, para cuando ya hayas alcanzado tu sueño, que espero y deseo que sea pronto. Deja a un lado la soberbia y mantente humilde, pues todos somos uno. Cuando hayas logrado tu sueño, conserva la humildad, ya que si has llegado hasta donde has llegado también ha sido gracias a la colaboración de más personas. Además, como ya te he dicho en más de una ocasión, todos somos uno; ya sé que este puede ser un mensaje confuso, ya que si todos somos uno, porque unos son ricos, otros pobres, unos altos, otros bajos...; porque cuando digo que todos somos uno, me refiero a nuestra esencia; todos en esencia somos lo mismo, lo que cambia es el aprendizaje que cada uno de nosotros tiene que integrar en este proyecto llamado vida. Por lo que cuando estés allá arriba, recuerda conservar la humildad y dar gracias infinitas por haberlo podido conseguir y sobre todo, aprende de la experiencia. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de com...

Buenos días, querido lector; hoy quiero decirte cuales son las claves para mantener el enfoque. Cuando emprendemos, es muy común sentir miedo, pues nuestra mente enseguida nos empieza a dibujar los peores escenarios: nadie va a comprar mi producto, no soy experto en la materia, ya hay demasiados como yo, sólo soy uno más... Estas no son  más que estrategias de tu mente intentando protegerte; ¡NO LA ESCUCHES! Si de verdad sientes que tienes algo que compartir con el mundo, HAZLO. Recuerda que eres UNICO. La clave está en sustituir el MIEDO por ACCIÓN y la DIFICULTAD, por APRENDIZAJE. Si sigues estas indicaciones y mantienes la FE, te volverás en alguien IMPARABLE. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector/a; hoy quiero animarte a que hagas magia en tu vida. La gente hace lo posible por alcanzar sus sueños y sin embargo muchas veces estos no se ven realizados.  Te contaré un secreto: está muy bien hacer lo posible por alcanzar tus sueños, sin embargo, eso lo puede hacer cualquiera. Lo que el Universo te está pidiendo, es que hagas lo imposible. Muchos piensan que el simple hecho de visualizar sus sueños ya va a hacer que estos se materialicen y no es así; claro que debes visualizarlos como si ya los hubieras logrado, debes respirar y andar como si ya lo estuvieras disfrutando y lo que casi todo el mundo olvida, es que hay que tomar acción masiva. Todos los días, tienes que hacer algo que te acerque un paso más a tu sueño; recuerda: muchos pocos, hacen un mucho. Por lo tanto, visualiza, ten FE durante el proceso, toma acción masiva y aunque todavía no puedas ver los resultados, aprende durante el proceso, hazte con todas las herramientas posibles para que t...

Buenos días, querido lector; hoy quiero darte una "mala" noticia: - El momento perfecto, no existe. Si eres de los que está esperando el momento perfecto para hacer algo en su vida, siento decirte que ese momento jamás llegará; siempre habrá un contratiempo, te faltará dinero, no encontrarás un local, quizás lo que no encuentres sea a la persona perfecta con la que asociarte..., da igual, pues el momento el momento perfecto nunca va a llegar. Esta es la manera que tiene el Universo de asegurarse, de que aunque el momento no sea perfecto, tu ilusión sigue intacta y aun así deseas hacer realidad tu sueño. Por lo que deja de esperar el momento perfecto y haz que sea perfecto; deja de esperar que pase y haz que pase. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero hacerte la siguiente pregunta. ¿Tú quién eres?, ¿Eres un líder o eres un seguidor? Supongo que ya sabrás la diferencia entre estos dos tipos de personas, pero si no es así, yo te lo explico: Si eres seguidor/a, nunca tomas tus propias decisiones, te guías por lo que dice la mayoría, te dejas llevar por lo que dicen los políticos, las televisiones, etc. Siempre harás cualquier cosa para seguir perteneciendo al rebaño y ser aceptado por los demás. Sin embargo, si eres líder, tomarás tus propias decisiones, escucharás a unos y a otros y sacarás tus propias conclusiones y te dará igual lo que haga la mayoría, pues lo importante para ti es lo que te dicte tu corazón y la tranquilidad de tu alma. ¿Ves la diferencia? El primero lucha por pertenecer al grupo, mientras que el segundo, toma sus propias decisiones, siendo coherente con lo que siente y piensa en todo momento. Para el seguidor, su máxima aspiración en la vida es disfrutarla al máximo, que no ...

Buenos días, querido lector; hoy quiero mandarte un mensaje motivador y de esperanza. Cuando nos hacemos adultos, damos por hecho de que no podemos cambiar nuestra manera de ser, quedándonos atrapados en frases tan lapidarias como: "Ya sabes como soy", "Es que yo soy así", "Ya me conoces". Déjame decirte que todas estas frases, como muchas más por el estilo, las pronuncia nuestra mente y nuestro EGO, para protegernos y no responsabilizarnos de lo que hacemos. Créeme que todos hemos pasado por ahí, sin embargo, ya somos unos cuantos los que hemos dejado de echar balones fuera y hemos empezado a responsabilizarnos de nuestros actos, teniendo así relaciones mucho más sanas y honestas. Desde aquí, te invito a que tú también des este paso, ya que también tendrás la recompensa de vivir más alineado con lo que tu alma y tu corazón te dictan, viviendo desde la honestidad y la humildad, en lugar de vivir con lo que tu mente o tu EGO te dictan, siempre queriéndote p...

Buenos días, querido lector: hoy quiero hablarte de la importancia de sanar la relación tanto con tu madre como con tu padre. ¿Y por qué es tan importante sanar estas relaciones? Es muy importante sanar estas relaciones con tu madre y tu padre, puesto que sino lo haces, tendrás relaciones tóxicas con el resto de las personas; esto es: si tienes problemas en tu relación de pareja, probablemente, por no decir, con toda seguridad, no habrás sanado la relación que tienes con alguno de tus progenitores, causándote esto problemas en tu relación de pareja. Esto también puede ocurrir en relaciones de amistad. Para sanar estas relaciones, es importante que agradezcas a tus padres haber hecho lo que mejor sabían, con la herramientas de las que en su momento disponían. Escribe una carta pidiendo perdón a tu madre y a tu padre. Explícales, que ahora entiendes que lo hicieron lo mejor que supieron y cuéntales los motivos por los que los perdonas. Hacer este ejercicio escrito, aunque te parezca incr...

Buenos días, querido lector; hoy quiero enseñarte a sanar las relaciones. Como ya sabrás a estas alturas de la vida y sino te lo digo yo ahora, las relaciones se estropean por las expectativas que ponemos en ellas. Sé que es difícil no hacerse expectativas, sin embargo, no es imposible. Mi camino para llegar hasta no tener expectativas sobre una persona o situación, ha sido largo y disciplinado. Para ello, primero me propuse no tener expectativas de cosas más insulsas, de menor importancia, como por ejemplo: no tener expectativas con respecto al tiempo que iba a hacer al día siguiente. Te parecerá una tontería esto que te digo, sin embargo, para una persona controladora como lo era yo, dejar en manos del azar, no el tiempo (ya que eso yo no lo puedo controlar) sino, el plan que iba a hacer o qué ropa me iba a poner según del día que hubiese salido, para mí era ya de por sí un gran reto; no tener de víspera organizado lo que iba a hacer al día siguiente o la ropa que iba a ponerme para ...

Buenos días, querido lector; hoy quiero contarte un secreto: el secreto de la serenidad. Más de una vez te habrás cruzado en tu vida con una persona a la que le ha ocurrido alguna "desgracia" y sin embargo ves que se mantiene sereno. Seguro que en ese momento te preguntas: ¿Cómo puede ser que esté tan sereno con lo que le acaba de pasar? El secreto está en transformar una vez más tu pensamiento sobre lo que puede estar pasándote; en lugar de tomarlo como una "putada" (perdón por la expresión, pero me parecía la palabra más adecuada para describirlo), es mejor pensar qué es lo que la vida espera de ti. Esto hará que te lo tomes como un reto (a la mente le encantan los retos) y en lugar de cortisol, que es la hormona del estrés, tu cuerpo segregará oxitocina, adrenalina, serotonina, hormonas todas ellas, que hacen que pases a la acción y estés sereno, incluso contento en momentos vistos desde fuera como duros. Este es el gran secreto de la serenidad; una vez más, qued...

Buenos días, querido lector; hoy quiero dejarte el siguiente mensaje: "Sé uno con el Universo". ¿Esto qué quiere decir? Cuando las cosas no van cómo a nosotros nos gustan, cuando parece que todo se tuerce, lo más común en todos nosotros es maldecir al Universo, a Dios... Una vez más he de decirte querido lector, que esto no sirve nada, al menos bueno, ya que esto no hace sino acrecentar tu sufrimiento y mantenerte inmerso en él. Cuando todo se tuerza, cuando todo parezca ir mal, lo recomendable es pararse y mirar qué parte de responsabilidad tienes en aquello que te está pasando; por ejemplo: ¿Te han echado del trabajo?, ¿Cuál es tu parte de responsabilidad? ¿Tu pareja te ha dejado?, ¿Cómo has contribuido tú para que eso pasara? ¿Tienes una enfermedad en el momento más inadecuado?, ¿A qué no estás prestando atención en tu vida?, ¿A qué no te quieres enfrentar? Recuerda que todo cuanto te pasa, es responsabilidad tuya, por lo que si no te gusta lo que ves o vives en tu vida, p...

Buenos días, querido lector;  hoy  me gustaría qué  reflexionases  sobre la siguiente frase que te voy a decir: "Nada tiene más poder de atracción,  que la sensación de merecimiento". Muchas veces, te sorprenderás  si prestas atención,  que cuando pides una cosa,  en el fondo,  no creces ser merecedor de ello. Este pensamiento  de no merecimiento,  está  matando las bendiciones  de tu vida. Por ello,  a partir de ahora,  cuando decretes algo,  hazlo con el total convencimiento de que eres merecedor absoluto de ello. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy voy a hablarte del último y no por ello menos importante paso para sanar el alma: el perdón. Cuando pedimos perdón, el universo despierta ante nosotros. Para llevar a cabo el perdón, tendrás que tener en cuenta varias áreas de tu vida: - Salud y cuerpo - Relaciones - Dinero - Deseos personales - Cosas materiales Te voy a proponer un ejercicio para el perdón: Primero, tendrás que hacer una lista con los conflictos que has tenido en las diferentes áreas que te he mencionado anteriormente y también deberás poner con quién tuviste cada uno de esos conflictos. Para comenzar a perdonar, primero lo harás de manera HORIZONTAL, esto es, piensa en cada área y conflicto y a quién tienes que perdonar; después también deberás pedir perdón y por último perdonarte a ti mismo. Después, pasarás al perdón VERTICAL, perdonando al Universo por aquello que pasó, pues fue responsabilidad tuya y no parte de su creación. Recuerda que gozamos de libre albedrío. El perdón despie...

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de la importancia de descubrir el anhelo de tu alma. El anhelo de tu alma, siempre conlleva crecer y progresar, al contrario del deseo de tu mente, que es el de protegerte y mantenerte en la zona de confort. La mente toma decisiones a corto plazo y para tu comodidad, sin embargo, el alma, decide a largo plazo, viendo el proceso con perspectiva. La mente te lleva por el camino de la comodidad y termina en desesperación y frustración, mientras que el alma te conduce fuera de tu zona de confort, poniéndote incómodo, arriesgando, y termina en plenitud. Si sufres en el proceso de evolución, no es porque estás fuera de tu zona de confort, sino porque te aferras al pasado y no aceptas lo que te sucede como algo perfecto para tu evolución. Desde el momento en que dejas de resistirte a lo que es, y dejas que todo fluya como el plan perfecto que es para tu evolución desde la FE y la CERTEZA , es entonces cuando empiezas a disfrutar del proceso y d...

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte del poder de la gratitud. Te voy a contar un secreto para ser feliz la mayor parte del tiempo: Deja a un lado las expectativas y agradece todo cuanto de pase, pues todo ello ha sido perfecto para ti y para tu evolución. No es casualidad que todas las principales religiones y las grandes personalidades hayan mencionado la importancia de ser agradecidos. La gratitud abre las puertas de tu corazón y mantiene a éste en comunicación directa con tu alma; además, cuanto más agradeces, más abundancia atraes a tu vida.  ¡NO ME CREAS, COMPRUÉBALO! Como bien dice Laín García Calvo en sus libros:  La llave de la ABUNDANCIA es la GRATITUD. La llave de la POBREZA es la QUEJA. Ahora tú eliges: ¿Qué llave vas a utilizar a partir de ahora? Yo lo tengo claro, la de la GRATITUD y he de decirte que en cuanto comienzas a ponerla en práctica, los frutos son inmediatos. O sea que, ¡No esperes más! ¡Empieza hoy mismo! y pronto recogerás los frutos. Acu...

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de la importancia de identificar tu herida original. ¿Y cuál es tu herida original? La herida original es la primera experiencia dolorosa que tuviste siendo muy pequeño  y que aún recuerdas. Una vez has identificado la herida original, muchas veces no podemos recordarlo conscientemente y tenemos que recurrir a alguna técnica, como puede ser alguna herramienta de PNL que nos pueda ayudar en el proceso, tendrás que seguir los siguientes 3 pasos: - ACEPTACIÓN DE LO QUE FUE - PERDONAR - AGRADECER Sé que en muchos casos la herida causada es demasiado dolorosa como para seguir estos pasos y una vez más, requerirás de la ayuda de un/a buen/a terapeuta para que te ayude en tu proceso. Sanando esta herida original, que en psicología se conoce como el niño herido, podrás continuar tu viaje de evolución personal, llevando contigo mucha más paz y compasión en el corazón. Si necesitas ayuda para sanar tu herida original, para sanar tu niño interi...

Buenos días, querido lector;  hoy quiero  que te apuntes en un post-it la siguiente frase que te voy a decir: "Los milagros  empiezan en mi boca". Pon esta frase en una parte visible  de la estancia de tu casa en la que más tiempo pases,  y cada vez que tu mirada se cruce con la frase,  repítela en alto  con la mano en el corazón; repitiendo esto mismo por al menos 21 días, conseguirás grabarla en tu inconsciente, haciendo de ti un/a creador/a de milagros.  Un apunte importante:  Cuando repitas esta frase, hazlo con FE y desde la CERTEZA de que eso que estás decretando es tu verdad.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector;  hoy quiero  dejarte un mensaje de esperanza. En los momentos difíciles,  cuando estás en mitad de la tormenta,  te parece increíble  pensar que esa tormenta a la larga va a traer consigo una bendición a tu vida. Sé que pensar esto en el momento que has perdido tu trabajo,  tu pareja... resulta muy difícil,  sin embargo,  mirando en retrospectiva,  te darás cuenta que después de las tormentas que has pasado en tu vida,  has salido fortalecido y con un gran aprendizaje. Así que desde aquí,  te animo a pasar esas tempestades con fe;  con la confianza y la certeza de que va a ser algo bueno  y positivo  para tu  evolución. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector;  vamos  con el siguiente paso para sanar el alma:   Crea un grupo  de motivados;  ¿Esto qué quiere decir? Rodéate  de personas que tengan tus mismas ambiciones  o similares,  ya que este,  es un gran recurso,  puesto que nuevamente,  te mantendrá enfocado y motivado. Así que ya  sabes:  ¡Crea hoy mismo tu grupo! No dejes para mañana, lo que puedes hacer hoy. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector;    vamos hoy con el tercer paso para sanar el alma:  declara. Con esto no quiere decir que declares a Hacienda,   que también,   para ahorrarte disgustos futuros claro, jijiji; bromas aparte: ¡Declara!; ¿qué  quiero decir con esto? A veces nos parece absurdo e incluso, ridículo  hacer ciertas declaraciones, sin embargo, funcionan,  ya que nuevamente te mantienen enfocado y motivado. Te invito a que durante los siguientes 21 días hagas  la siguiente  declaración, con la mano en el pecho y la voz en alto; repite conmigo: Yo soy líder,  no soy seguidor escucho la voz de mi alma. Por muchos No de mi pasado, hay un gran Sí en mi futuro. No vengas hablarme de  derrota y de fracaso, yo hablo de Victoria, Fe  y Esperanza. No importa de dónde vengo,  importa a dónde voy,  y en mi vida,  se abren puertas de bendición,  por qué:  ¡Yo soy imparable! Está declaración,...

Buenos días, querido lector;  como ya te dije ayer,   durante estos días, vamos a ver los pasos a seguir para sanar el alma. El segundo paso a dar es sembrar aquello que deseas cosechar. Una vez has tenido  ese darte cuenta,  tendrás que tomar acción y sembrar semillitas de lo que en un futuro quieres recoger; esto te mantendrá enfocado y motivado. Además,  por el principio de causa-efecto,  todo lo que siembres lo recibirás multiplicado;  así que, ¿qué mayor motivación para sembrar puedes tener, que saber que vas a recoger aquello que siembras te manera multiplicada? Enfócate en aquello que quieres conseguir y toma acción masiva.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector;    hoy  y durante los sucesivos días, quiero hablarte de los pasos a seguir, para sanar el alma. El primer paso,  y por ello el más importante,  es que estés atento a todos esos momentos en los que tengas un gran darte cuenta,  esos momentos en los que digas:  ¡Eureka!, pues estás serán las revelaciones que harán que cambies  el rumbo de tu vida. A veces  estos darte cuenta,  llegan a ti a través de una conversación con un completo desconocido,  con una frase que has leído en las redes sociales,  a través de la letra de una canción... Lo importante, es que cuando tengas estos darte cuenta,  tomes acción,  con la fe y la certeza de qué es la señal que estabas esperando para hacer ese cambio que tanto miedo te estaba dando. Si aún así,  sigues teniendo dudas,  escucha a tu corazón,  pues él siempre sabe el camino que debe seguir tu  alma. Presta atención  y confía. R...

Buenos días, querido lector;    hoy quiero hablarte de la felicidad.   Y,  ¿Qué es la felicidad? La felicidad,  no llega cuando tengas el coche nuevo,  cuando encuentras trabajo,  cuando te cases,  cuando tengas hijos... La felicidad, no tiene nada que ver con eso. La felicidad,  es un estado mental,  y ese estado mental se alcanza disfrutando  pequeños detalles diarios,  de las pequeñas cosas diarias,  de los regalos qué diariamente nos hace la vida,  como por ejemplo:  la risa de un niño,  el canto de los pájaros,  el sonido del mar,  un jardín bien cuidado,  la sonrisa de una persona con la que te cruzas,  un buenos días,  un abrazo,  tener comida diariamente,  tener un techo en el que cobijarte,  ducharte con agua caliente,  quedar con tus amigos...  Como ves,  la vida constantemente nos da motivos para ser felices, lo único que tienes que hacer...

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de la importancia de ser disciplinado. La razón por la que es tan importante ser disciplinado, es que no siempre estarás motivado para trabajar a diario en tu propósito de vida.  Por eso, el éxito radica en ser disciplinado y mantener una rutina de trabajo diaria.  Recuerda: si tu no luchas por lo que deseas, nadie más lo hará por ti.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero darte el siguiente mensaje: ¡Vibra alto! Nuestra vibración determina nuestra realidad, por lo que si vibramos bajo, la vida nos traerá situaciones y personas que nos mantengan en esa vibración, pues todo lo que vibra igual se atrae. Sabiendo esto, desde aquí te deseo que vibres alto, y quizás ahora te preguntes: ¿Y eso cómo se hace? A través de la felicidad, pues es la vibración más elevada que puedes alcanzar. La gente está acostumbrada a decir:  - "Seré feliz cuando me case" - "Seré feliz cuando tenga familia" - "Seré feliz cuando termine la carrera" Todo eso está muy bien, sin embargo, déjame decirte que la felicidad no se encuentra detrás de ninguno de tus objetivos, sino que ésta, es un estado mental,  en el que, podemos mantener pensamientos agradables la mayor parte del tiempo. Los estados de felicidad, nos llevan a sacar los recurso internos que poseemos de manera innata, nos conectan con nuestro poder creado...

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de cómo funciona el campo de energía cuántica. A diferencia de lo que muchas personas creen, el campo cuántico no se comporta como un espejo que te devuelve el reflejo instantáneamente.  Cuando tú creas tu deseo mediante el pensamiento, el campo de energía cuántica no lo refleja inmediatamente en el mundo material, sino que necesita de un tiempo de gestación. De ahí que muchas veces no se te de lo que has creado, porque si tienes la creencia de que se va a manifestar de inmediato y no resulta ser así, vuelves de nuevo a reflejar tu realidad actual y de esa manera anulas el pedido hecho al campo energético cuántico, entrando en un círculo vicioso. Así pues, tu capacidad para cambiar tu realidad, radica en la FE que pongas en que eso que has pedido, se va a manifestar aunque todavía no logres verlo. Por lo tanto, recuerda: todo aquello que pidas, asócialo a una emoción y repítelo en tu mente, pues será la manera en que lo veas manifest...

Buenos días,  querido lector;    hoy quiero darte a conocer un proverbio chino  qué dice así: "Si tiene solución, ¿para qué te preocupas?, y si no tiene solución, ¿Para qué te preocupas? No puede ser más cierto este proverbio. Creamos la ilusión de poder controlarlo todo, cuando en realidad no podemos controlar nada, por lo tanto, desde aquí quiero decirte que dejes de preocuparte y empieces a ocuparte; de esta manera serás más feliz.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector;  como ya te he dicho en más de una ocasión, tus creencias crean tu realidad; tus creencias seleccionan la información qué quieres recibir. No es casualidad, sino causalidad el patrón inconsciente  de creencias que albergas;   todo está supeditado a la  educación que recibiste en los diferentes ámbitos:  en casa,  en la escuela,  en el trabajo. Párate a pensarlo por un momento: ¿De dónde provienen tus creencias sobre el dinero,  el amor,  las relaciones,  las amistades...? Si identificas  que estas creencias no son tuyas propias si no heredadas, ¡enhorabuena!  ya estás un paso más cerca de conocer la realidad de tu sentir. Si necesitas ayuda para identificar esas creencias, puedes pedir cita en el:  615 72 02 86, estaré encantada de ayudarte. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector;  hoy quiero dejarte el siguiente mensaje: " Nada tienes significado, salvo el que tú le otorgas". Las cosas que suceden, por si solas son neutras,  y somos nosotros los que con nuestras creencias experiencias y vivencias les otorgamos  significado;  por lo tanto,  la siguiente vez qué intérpretes algo,  párate a verlo desde un  punto de vista neutro,  ya que de esta manera,  estarás más cerca de la verdad. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector;  hoy quiero decirte lo siguiente: "No estás destinado,  sino que estás programado". Muchas veces, pensamos que no podemos cambiar nuestra situación por las creencias limitantes que hemos heredado generacionalmente.  En mi familia siempre pasa lo mismo, todos los hombres de mi familia mueren de un infarto, todas las mujeres de mi familia mueren de cáncer... Todas estas frases que muchas veces pronunciamos, no son más que eso: frases, sin embargo, acuérdate de que lo que pensamos y hablamos, lo decretamos. Sin embargo,  tengo una buena noticia para ti,  ya que al no estar destinado y estar programado,  esta programación se puede cambiar. Puedes romper este patrón familiar, aunque sientas "inconscientemente " que estás siendo desleal a tu familia.  Uno por uno mismo,  es complicado de hacer,  sin embargo,  con la ayuda de un/a buen/a terapeuta,  lo puedes lograr. Si necesitas  ayuda para reprogramar tu...

Buenos días, querido lector;  hoy quiero  decirte, que es muy importante estar atento a las señales; cuando estás trabajando en un objetivo, la vida te envía señales, las cuales,  de saberlas identificar te ayudarán en el camino hacia tu objetivo y también te motivarán haciéndote saber que vas por el camino correcto. Estas señales te pueden llegar en forma de números repetidos, canciones, palabras, frases... Por lo tanto, presta atención a estas señales, anótalas en una libreta y ten fe de que tu esfuerzo  dará su resultado. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector;  hoy quiero  hablarte de  del dicho que sin duda habrás oído: "Andar como pollo sin cabeza". ¿Qué significa esto? Significa que muchos de nosotros vamos de un lado para otro corriendo sin saber muy bien a dónde nos dirigimos, creando descontrol. Para evitar esto, una buena fórmula es planificar  bien  tus días: De víspera haz una lista de las tareas sabes que te vas a tener que enfrentar al día siguiente y planifica las  horas para que puedas gestionar  tus días sin estresarte y por ende sin ir como pollo sin cabeza por la vida; verás que de esta forma, llevarás un orden y tus días serán menos estresantes.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector;  hoy quiero  hablarte de fe,  ya que la fe,  realmente mueve montañas. Cuando hay fe,  hay fuerza y motivación. Para conseguir aquello que anhelas,  debes confiar y actuar de inmediato. Toma acción masiva  y verás como se abren puertas donde antes solo había muros. La fe es el polo opuesto al miedo. Si recorres tu camino de la mano de la fe,  nada ni nadie podrá detenerte. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector;  hoy quiero   hablarte del siguiente mensaje  que Jesucristo nos dejó: "Todo lo que pidáis en oración creyendo que ya lo tenéis, lo recibiréis". Lo que quiso decir con esto,  es que no tenemos que pedir las cosas mendigando,  sino desde una posición  de poder, esto es, agradeciendo como si ya fuera tuyo. La  manera de obtener aquello que deseas,  es viviendo,  respirando, caminando,  hablando...,  como si ya lo tuvieras,  en definitiva,  vibrando al igual que vibra lo  que deseas  y así será como lo verás manifestado. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector;  hoy quiero  dejarte el siguiente mensaje: Siembra  lo que quieres cosechar. Acuérdate cada uno cosecha lo que siembra,  por lo tanto,  te voy a hacer la siguiente pregunta: ¿Qué es lo que tú quieres cosechar? Si quieres cosechar amor,  siembra amor, esto es,  reparte amor. Si quieres cosechar riqueza,  siembra riqueza,  esto es,  gasta dinero,  aunque con cabeza, sin volverte loc@ (compra lo que necesites,  sin preocuparte por el dinero);  si vives en la abundancia,  la abundancia siempre estará contigo. Por lo tanto,  sé una persona abundante  tanto en el amor,  como la salud,  como en el dinero,  el trabajo... Piensa en que ya lo tienes todo  y eso será lo que coseches. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector;  hoy quiero hablarte de cómo transforma tu vida cada palabra, cada historia que escuchamos; todo ello tiene la capacidad de renovar nuestra mente y transformarnos, todo depende de los mensajes que escuchemos: si escuchamos mensajes negativos, relacionados con el miedo nuestra mente será lo que cree  y eso será nuestra realidad, sin embargo, si le hablamos de superación, transformación, en positivo, de esperanza, adónde nos conducirá nuestra mente es a todo lo positivo.  Aunque sé  que puede resultar repetitivo, como te he dicho en más de una ocasión, tú eres el/la creador/a de tu realidad, tú tienes el sartén por el mango, tú decides qué es lo que quieres ver en tu vida;  aprovecha ese poder y ponlo a trabajar en tu favor. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero hacerte la siguiente pregunta: Si yo soy el creador de mi realidad, ¿a qué le temo? Realmente  si eres consciente de que tus pensamientos crean tu realidad, a lo único que tienes que temer  es a tus pensamientos, por lo que, al igual que prestas atención a la ropa que te vas a poner, en asearte y estar pendiente de tus necesidades, integra a tu rutina también, estar pendiente de tus pensamientos, ya que ellos son los que están creando tu realidad. Sanea tus pensamientos y tu realidad se verá saneada. Este es el mensaje que te quiero  dejar hoy. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero  hacerte la siguiente pregunta:  ¿Qué le dirías a tu yo del pasado?  Es una reflexión que está muy bien hacer una vez tenemos perfectiva futuro sin embargo ahora quiero hacerte la siguiente pregunta: ¿Qué te dirías a ti mismo desde el futuro para ayudarte en la situación en la que te encuentras?  Hacerte este tipo de preguntas, te puede ayudar a solventar problemas del presente y a tomarlos con más ligereza, ya que a toro pasado los problemas al final nunca son tan graves; si tomas consciencia de ello, serás capaz de ver que lo único que encierran son aprendizajes importantes para ayudarte a  evolucionar.  ¿Cuál es el mensaje de tu yo futuro a tu yo del presente? Reflexiona sobre ello y  encontrarás la solución a tus problemas.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero dejarte el siguiente mensaje: Date la oportunidad de ser diferente. Tenemos por costumbre encasillarnos en un tipo de etiqueta ya sea impuesta por nosotros mismos, por nuestra familia, entorno, sociedad...; pues desde aquí quiero decirte y animarte a  que te atrevas a ser diferente y a que te atrevas también a dejar ser diferentes a los demás.  Estarás de acuerdo conmigo, que con el tiempo vamos aprendiendo de las lecciones que nos da la vida y por ende, vamos siendo personas nuevas gracias a esas experiencias, por lo que hoy no eres la misma persona que hace un mes y mucho menos que hace 5 años y lo mismo es aplicable con las demás personas; por lo tanto desde aquí quiero dejarte con este mensaje de tolerancia hacia ti mismo y hacia los demás.  Recibe un abrazo desde el corazón  y  acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido  lector; hoy quiero hablarte de lo que se siente al ser un barco sin velas. Como podrás imaginar, un barco sin velas va a la deriva.  Si es así como sientes tu vida, es hora desplegar tus velas y de fijar un rumbo;  ese rumbo puede ser un objetivo concreto y/o también puede ser el anhelo de tu alma.  Si necesitas ayuda para desplegar tus velas y fijar un rumbo puedes pedir cita en el 615720286, estaré encantada de  atenderte.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir . 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero darte el siguiente mensaje: ¡Quema tus naves! Ahora, imagino que te estás preguntando qué quiero decir con eso; pues entonces, déjame contarte la siguiente historia: Esta expresión de quemar las naves, tiene su origen en el siglo III antes de Cristo, según cuenta Manuel Campuzano en su libro "Alejandro Magno. La excelencia desde el liderazgo". Al parecer fue el rey de Macedonia quien dio vida a esta expresión a partir de una maniobra militar. Cuenta Manuel Campuzano en su libro que, al llegar a la costa Fenicia, Alejandro Magno observó que sus enemigos le triplicaban en número y que su tropa se veía derrotada antes de pisar el campo de batalla, por lo que Alejandro Magno desembarcó e inmediatamente mandó quemar todas las naves.  Mientras su flota ardía, el líder macedonio reunió a sus hombres y les dijo:  - "Observad cómo se queman los barcos..., esa es la única razón por la que debemos vencer, ya que si no lo hacemos, no podremos ...

Buenos días, querido lector; hoy quiero motivarte a que sigas creyendo en ti; no dejes que nadie cambie la percepción que tienes tú de ti mismo.   El hecho de que los demás crean que no puedas conseguirlo no quiere decir que no puedas; únicamente están hablando de sus miedos no de tus capacidades, por lo que sigue creyendo en ti, escuchando lo que  te  dicta el corazón, ya que los límites están en la mente de los demás; no dejes que esos mismos límites te limiten a ti. Recibe un abrazo desde el corazón  acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de la diferencia que hay entre objetivo y propósito.  El objetivo, es una meta que quieres alcanzar a título personal y por el que el beneficiario eres únicamente tú.  Sin embargo, el propósito trasciende más allá de tus intereses personales; el propósito es un objetivo puesto al servicio de la humanidad.  También es cierto que puede que tu objetivo y propósito sean el mismo, pero no siempre ocurre así.  Cuando te fijas un objetivo, puedes alcanzarlo o no, dependiendo del esfuerzo que hayas realizado, sin embargo, cuando se trata de tu propósito de vida, al estar este alineado con el anhelo de tu alma, podrás comprobar cómo se abren puertas donde antes solo parecía haber muros.  Y tú, ¿ ya has identificado cuál es tu propósito de vida? Si todavía no lo has identificado, yo puedo ayudarte si así lo deseas. Puedes pedir tu cita en el: 615720286; estaré encantada de atenderte.  Recibe un abrazo desde el corazón ...

Buenos días, querido lector; hoy quiero motivarte.  Quiero decirte que lo sigas intentando, sin darte por vencido. Muchas veces, estamos intentando algo con todas nuestras fuerzas y esfuerzo y sin embargo, parece que no llega a ser suficiente, pues no lo vemos manifestado.  Pues desde aquí quiero decirte que lo sigas intentando; aunque te parezca que el universo te pone trabas para alcanzar aquello que deseas, puede ser que te esté diciendo que así no lo hagas, sin embargo eso no quiere decir que no lo puedas intentar de otra manera; sigue insistiendo si así lo sientes en tu corazón, pues él nunca se equivoca.  Lo "peor" que puede pasarte es cómo le pasó a Thomas Alva Edison, que dio con 999.999 maneras de no inventar la bombilla.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero decirte que ha llegado el momento de borrar archivos antiguos que ya no te benefician en tu vida y mas bien te están perjudicando. Muchas veces, nos de empeñamos en resolver los conflictos siempre desde el mismo lugar, porque en su día así nos funcionó; lo que pasa, es que con el tiempo, vamos madurando, creciendo y sin embargo no renovamos los hábitos de resolver los conflictos, siendo éstos ya obsoletos y dejando de ser eficientes. Para poder cambiar estos hábitos, debemos ser creativos y si no somos capaces de resolver los conflictos de nuevas formas, podemos empeorar más la situación, llegando incluso a romper una relación, dejar un trabajo, un país, abandonar a la familia... Si te encuentras en esta tesitura y te has dado cuenta de que necesitas ayuda para poder ser más creativo a la hora de resolver tus conflictos, puedes coger cita en el: 615720286, estaré encantada de poder atenderte.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de ...

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte una vez más sobre el poder de nuestra mente. En verdad no somos conscientes de lo poderosa que es, hasta que la ponemos a prueba; para ello, necesitamos de una revelación que nos haga cambiar la percepción de lo que es o no posible hacer gracias al poder de nuestra mente. Una de estas revelaciones, puede ser romper una flecha con la garganta o tirarse de un escenario de espaldas, confiando que la gente que está debajo (y que no conoces de nada) te cojan para que no te hagas daño. Estas dos experiencias reveladoras, las pude vivir yo en el evento "Vuélvete imparable" gracias a Laín García Calvo y  me hicieron ver, que los límites estaban en mi mente y no en mi cuerpo. He de decir, que si lo de romper una flecha con la garganta parece increíble, para mí fue mucho más difícil el hecho de tirarme del escenario de espaldas; no por que no confiase en la gente que esperaba abajo para sujetarme, sino porque hacia apenas 2 meses que me ...

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de la importancia de dar las gracias por todas las experiencias que te hayan tocado vivir, te estén tocando vivir o te vayan a tocar vivir.  Por supuesto, esto es fácil de hacer cuando te suceden cosas buenas, sin embargo, el reto es, dar las gracias cuando te sucedan cosas no tan buenas.  La importancia de dar gracias cuando te sucedan cosas no tan buenas, radica en que son precisamente esas experiencias de vida las que nos hacen evolucionar, crecer como personas y superarnos día a día, ya que la vida es eso, un continúo aprendizaje y cuanto más agradezcas por esos aprendizajes, cuanto más consciente seas del para qué te suceden esas cosas, en lugar de centrarme en el por qué y ponerte en el rol de víctima, más rápido te sobre pondrás a lo sucedido y tendrás fuerzas renovadas para seguir adelante.  La vida, aun con todo, es maravillosa. ¡Disfrútala! Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛...

Buenos días, querido lector; hoy quiero invitarte a que vuelvas a ser niño. En la sociedad en la que vivimos, está mal visto que una persona adulta se divierta; tendemos a etiquetar a las personas divertidas como: infantiles, ridículas, nos da vergüenza ajena... Desde aquí, quiero invitarte a quitarte ese corsé, a que vuelvas a respirar, a reír sin razón aparente, a despreocuparte del qué dirán y a disfrutar de la vida.  Tenemos unos maestros maravillosos para ello, que son los niños. ¡IMÍTALES! Ríe, salta, corre, grita, canta, juega... La vida es maravillosa y es una pena que no la disfrutes por miedo al qué dirán.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy, en relación con el artículo de ayer, quiero hablarte de esperanza.  Recuerda: cuando la oruga cree que ha llegado su fin, en lugar de eso, se transforma en una hermosa mariposa.  La energía ni se crea ni se destruye; se transforma.  Ha llegado el momento de tu transformación también; sólo tienes que tener FE y abrir tus alas para poder volar.  Si estás leyendo esto no es por casualidad, sino por causalidad.  ¡Ahora es tu momento! ¡No esperes a mañana! ¡Toma las riendas de tu vida! Sé el cambio que quieres ver en el mundo.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero transmitirte un mensaje de fe y esperanza.  Son momentos de mucha incertidumbre los que nos está tocando vivir, sin embargo, esta situación nos brinda la oportunidad de reinvertarnos, de ser creativos. Si sólo eres capaz de ver el lado negativo de esta situación, estarás sumido en la tristeza y la desesperanza, sin embargo, si consigues ver el lado positivo, puede que tengas la oportunidad que siempre has esperado de comenzar de nuevo, de hacer realmente lo que te llena y te alegra el Alma.  Si necesitas ayuda para poder ver el lado positivo de esta situación, puedes pedir cita en el: 615720286, también puedes leer y poner en práctica los libros de Enciende tu corazón que yo misma he escrito y que los tienes disponibles en Amazon en formato kindle y en tapa blanda y si ya quieres profundizar más, también tienes la opción de realizar la formación de Enciende tu corazón que yo misma imparto (para más información, puedes escribir un email a...

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de la diferencia entre religión y espiritualidad.  La religión es algo inventado por el ser humano para manipular a las masas desde el miedo y ya sé que no suena muy popular decirlo, pero ciertamente así es; además, las religiones hablan de diferentes Dioses, generando así la separación entre diferentes culturas.  Sin embargo, la espiritualidad, es algo innato en nosotros; va ligada a nuestro Alma y es a lo que realmente tenemos que estar conectados para vivir desde el amor y no desde el miedo. Además, habla de una sola energía creadora, de la que todos formamos parte, creando así una comunión entre todas las culturas. TODOS SOMOS UNO. Cuando tienes miedo, te vuelves totalmente manipulable, sin embargo, desde el AMOR y desde la FE no tienes nada que temer, pues confías en que lo que se tiene que dar se dará, en el momento correcto y para tu perfecto crecimiento y desarrollo personal.  Recuerda que siempre puedes elegir....

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de las reflexiones que casi todos nos hacemos a una edad entre los 40-45 años y que popularmente conocemos como la crisis de los 40. Cuando llegamos a esa edad, muchos hacemos una valoración de la vida que llevamos y la vida que nos hubiese gustado llevar.  Si estas dos opciones se asemejan, todo está perfecto, sin embargo, si no se parecen lo más mínimo, comenzamos a preguntarnos dónde se produjo ese giro inesperado en nuestra vida.  Si ese giro, aún siendo inesperado ha resultado en una vida igual o mejor a la que esperabas, todo está genial, sin embargo, si ves que has perdido muchas libertades, amistades..., obviamente esto hará que te replantées tu vida nuevamente, dando lugar a la famosa crisis de los 40. Desde aquí quiero decirte, que no tienes por qué sentirte culpable de hacer esta valoración de tu vida y mucho menos de querer cambiarla sino estás donde siempre has querido estar.  Si te encuentras en esta situación...

Buenos días, querido lector; hoy voy a hablarte de las neuronas espejo. Fueron descubiertas por el neurobiólogo italiano Giacomo Rizzolatti, quien pudo observar que estas neuronas reproducían en nuestro cerebro las acciones observadas en los demás.  Su impacto fue muy relevante en el ámbito de la neurociencia, ya que se descubrió que estas neuronas permiten hacer propias las emociones y sensaciones de terceras personas; por lo tanto, podemos afirmar, que estas neuronas son las que permiten que nos pongamos en la piel de los demás, es decir, de empatizar.  La empatía, multiplica nuestra posibilidad de comprensión, siendo clave por lo tanto, para una buena comunicación.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; a estas alturas ya sabes que no puedes modificar tu pasado; únicamente lo que puedes hacer es aprender de él, seguir adelante y modificar tu futuro, gracias a las lecciones aprendidas en el pasado.  Una vez más, la física cuántica nos demuestra cómo hacerlo:  Las ondas de los pensamientos emitidos en el pasado, deben encontrarse con las ondas del futuro.  Las ondas que se emiten en el pasado, se llaman ONDAS OFERTA y las que se extienden desde el futuro, hacia el pasado, se llaman ONDAS ECO.  Y en el punto en que ambas ondas coinciden en su vibración, es cuando aumentan las posibilidades de hacer realidad nuestros pensamientos.  Por eso, una vez más te digo, que elijas bien tus pensamientos, pues será lo que verás hecho realidad en el futuro.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector/a; hoy quiero hablarte del milagro que yo misma obré, conmigo misma, valga la redundancia, cuando los médicos me hicieron un diagnóstico-pronóstico totalmente negativo.  Para ponerte en situación, voy a contarte mi historia desde el momento en que mi vida dio un giro de 180 grados.  Hace 8 años, cuando contaba 40 primaveras, en unas vacaciones de navidad, cogí un gripazo muy fuerte; a consecuencia de estar tosiendo continuamente, mi espalda se vio resentida de tal manera, que me quedé inmovilizada en la cama durante varias semanas, hasta que pude paliar lo suficiente los dolores para poder acudir al médico.  He de decirte por adelantado, que yo sufrí de dolor de espalda durante toda mi vida, con el consiguiente periplo por los médicos para que dieran con la causa de mis dolencias.  No fue hasta que cumplí los 40 años, cuando por fin se le ocurrió a una doctora decir que si no me hacían una resonancia, no podían ver en una radiografía la gr...

Buenos días, querido lector; en el artículo de ayer, te enseñé a hacer un pequeño milagro: el del aparcamiento. Si lo has puesto en práctica y te ha funcionado, ¿qué te hace pensar que no puedes crear milagros mayores? Hoy quiero compartir contigo la experiencia que Jim Carrey compartió en el programa de Oprah Winfrey. Según él, en 1987 estaba arruinado e intentando hacerse un hueco en el mundo del cine.  Cada noche  mientras conducía su viejo coche de camino a casa, se imaginaba vivienda una vida abundante; esa era la manera que tenía él de mantenerse motivado, aunque también sabía muy bien lo que estaba haciendo, pues había leído muchos libros de autoayuda y aplicaba disciplinadamente todo lo que en ellos aprendía.  Un día de 1992, Jim decidió firmarse un cheque valorado en 10 millones de dólares y se dio 3 años para que esto se hiciera realidad, lo guardó en su cartera y cada vez que lo veía, pensaba: "¡Materialízate! ¿Sabes cual fue el resultado? En 1995 Jim firmó su ...

Buenos días, querido lector; si pusiste en práctica lo que te conté en el artículo de ayer, te habrás dado cuenta del poder que tiene tu mente.  Existen 4 elementos para el cambio muy sencillos, sin embargo deberás ser disciplinado y aplicarlos.  Si quieres hacer realidad tus sueños, el primer paso a dar es DESPERTAR. El primer elemento para ello es la toma de CONCIENCIA. Debes estar alerta y ser consciente de lo que pasa, para poder identificarlo y cambiarlo, si eso es lo que deseas.  El segundo elemento es ENTENDER; cuando comprendes cuál es el origen de tu forma de pensar, puedes elegir si quieres seguir pensando así o quieras cambiarlo, porque te has dado cuenta de que es un pensamiento heredado y por lo tanto, que no te pertenece.  El tercer elemento es la DISOCIACIÓN. Ahora que ya conoces como piensas y también sabes identificar lo que no es tuyo, puedes disociarte de aquello que no te hace bien. Verlo desde fuera y elegir que pensamientos quieres tener y cuále...

Buenos días, querido lector; hoy quiero enseñarte a hacer milagros en tu vida.  Como sé que te costará creer esto que te digo, voy a empezar por enseñarte a hacer un pequeño milagro: encontrar aparcamiento.  Siempre es costoso buscar aparcamiento en el centro de la ciudad y más en estas fechas.  Bien, pues aquí es donde tu vas a crear tu primer milagro; ¡ponlo en práctica hoy mismo! ¡No me creas, compruébalo! Antes de salir de casa, desde el momento que has decidido que vas a salir y sabes donde quieres aparcar, visualiza el lugar y esa plaza libre esperándote y siempre da las gracias por adelantado.  ¡Pruébalo!  Sólo te pido una cosa: si lo consigues, deja tu comentario para que otras personas también se animen a crear sus propios milagros.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte sobre la co-creación. El ser humano, se mueve en dimensiones distintas: - Tercera dimensión: corresponde al mundo físico y material; engloba todo lo que vemos, olemos, oímos, degustamos, tocamos y nuestra mente.  - Cuarta dimensión: corresponde a las emociones y al subconsciente, formado por nuestras creencias y condicionamientos.  - Quinta dimensión: corresponde al supraconsciente; es la conexión con el Todo.  La Cuarta dimensión es la responsable de lo que vemos reflejado en la Tercera dimensión. Esta dimensión es impersonal; únicamente refleja lo que tu das. La Quinta dimensión sin embargo, es personal; es la parte más profunda de ti en conexión con el Todo.  Cuando eres capaz de elevar tu vibración lo suficiente, conectas con el Universo, dando lugar a la forma más elevada de creatividad.  Cuando accedes a la Quinta dimensión, esta vibración no permite que entren en ti más pensamientos negativos ni emociones n...

Buenos días, querido lector; hoy quiero advertirte de tus pensamientos, pues por ellos comienza a crearse tu realidad.  Al igual que eres capaz de imaginar lo peor que te pueda pasar a ti o a tus seres queridos, también eres capaz de imaginar lo mejor; esta es la parte mágica.  Recuerda, en lo que te centras, lo materializas. Conociendo este poder, ¿por qué no empezar a generar lo mejor para ti y los tuyos? ¡Piénsalo!, si funciona en una dirección, también lo hace a la inversa.  ¡Haz la prueba!, tienes todo que ganar 💪 Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero compartir contigo la clave para saber si la decisión que has tomado ha sido la correcta.  Como ya te hablé en un artículo anterior, cuando tu mente y tu alma se alinean, hay paz en tu corazón; esa es la señal.  Si cuando vas a tomar una decisión, te entran dudas, en tu corazón reina el temor, mejor no vayas por ahí.  Tu alma sabe el camino que debes seguir; sólo tienes que creer en ti y tener Fe.  Como ya te he dicho antes, cuando tomas la decisión correcta, reina la paz y la alegría en tu corazón, así que, si es eso lo que sientes, confía; todo irá bien.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero contarte el relato que le contó un indio Cherokee a su nieto sobre la batalla que libramos cada uno en nuestro interior; el relato decía lo siguiente: "Hijo mío, cada uno libra una batalla entre dos lobos en su interior.  Uno es malvado; está regido por la ira, la envidia, los celos, la tristeza, la avaricia, la arrogancia,  la auto compasión, la culpa, el resentimiento, las mentiras, el orgullo, el sentimiento de superioridad, el ego y todo pesar. El otro es bueno; su vida la rige la alegría, la paz, el amor, la esperanza, la serenidad, la humildad, la empatía, la generosidad, la verdad, la compasión, la fe y la bondad". El nieto, se quedó meditando un rato la historia que le había contado su abuelo y después le preguntó: "¿Y cuál de los dos lobos gana la batalla abuelo?" A lo que el viejo Cherokee respondió: "Aquel a que tu alimentes". Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero decirte que te cuides. Por todos nosotros es sabido, que somos entre el 80-90% agua.  El científico japonés Massaru Emoto, realizó una serie de experimentos en los que pudo observar cómo cambiaba la estructura de las moléculas de agua según a qué sonido o mensajes escritos se les exponía.  Pudo comprobar que cuando pegaba en un recipiente con agua una etiqueta con una palabra positiva, las moléculas de agua modificaban su estructura y formaban bellas figuras, sin embargo, cuando el el recipiente ponía una etiqueta con una palabra negativa, las moléculas de agua se desestructuraban.  Así que, una vez sabido esto y también, teniendo en cuenta que somos en gran parte agua, desde aquí quiero decirte que te hables bonito, escucha música que te alegre el alma, pronuncia y emite palabras bonitas y así lograrás estar en salud y armonía con tu cuerpo y ayudarás también al resto a sentirse mejor.  Recibe un abrazo desde el corazón y acué...

Buenos días, querido lector; hoy quiero desvelarte un secreto:  Si consigues alinear tu mente y un alma, todo te será posible.  Ahora, te voy a lanzar una pregunta: Si supieras que no puedes fallar,  ¿Qué harías? Eso que ahora estás pensando, hazlo. ¿Qué es lo peor que puede pasar? Que saques un aprendizaje y evoluciones como persona.  ¿Qué es lo mejor que puede pasar? Que lo consigas.  Por eso, hoy quiero dejarte con el siguiente mensaje: Cuando estés dudando entre hacer o no hacer algo, siempre hazlo; es mejor sacar un aprendizaje que quedarse con la duda de qué hubiera pasado.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de la integridad, valor que hoy en día por desgracia escasea.  En los últimos tiempos, ha estado de moda el aparentar; aparentar soy buena persona, aparentar que alguien me cae bien, aparentar que soy feliz..., sin embargo, esto no hace sino conducirnos a la frustración y a la decepción.  Últimamente, cada vez más personas se han dado cuenta, que para ser felices, necesitan echar mano de la integridad, y esto que quiere decir: quiere decir que debes hacer lo que dices, sin importar el qué dirán; será la única manera en que lograrás ser feliz, no frustrarte y no decepcionarte. Sé coherente con lo que eres, sientes, piensas, dices y haces, pues esto te conducirá a una vida plena y feliz.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero compartir contigo la manera en la que puedes materializar aquello que deseas.  Las decisiones las tomas con la mente, sin embargo para que llegues a materializarlas necesitas conectar con tu alma.  Por lo tanto, si piensas en lo que deseas, lo visualizas y sobre ello generas una emoción, completas el círculo para pasar a la acción. Es muy importante generar esa emoción del objetivo o meta ya alcanzada, ya que ese será el motor que te haga ponerte en marcha.  Además, nuestro cerebro no distingue entre ficción y realidad, por lo que si comienzas a vivir, sentir, hablar, incluso caminar como si ya hubieses logrado tu meta, pronto verás aparecer la magia  en tu vida.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; como ya te dije ayer, no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy: "Tu momento es ahora ". Cómo bien dice Laín García Calvo, más vale tener un mal plan hoy que un buen plan mañana.  Thomas Alba Edison, logró inventar la bombilla después de 10000 intentos y sobre eso dijo: "He aprendido 9999 métodos sobre cómo no inventar la bombilla". Fracasar no es fallar una y otra vez, fracasar es ni siquiera haberlo intentado.  Inténtalo y si no sale, habrás aprendido a cómo no tienes que hacerlo; y recuerda: sé flexible con tus pensamientos y amable contigo mismo cuando falles, pues todo ello te conduce al aprendizaje.  Por lo tanto, hoy te digo: "Hazlo ahora, no dudes, da el primer paso, ya que este te sacará de donde estás ahora y te acercará un poco más a dónde realmente quieres estar.  Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero animarte a tomar acción masiva para conseguir aquello que deseas. ¡No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy! Acuérdate de los 4 tips que compartí ayer contigo.  El primero era, que escribieras tu meta en un papel con todo lujo de detalles.  Pues muy bien; una vez hecho esto, empieza hoy mismo a andar el camino hacia esa meta; ¡da hoy mismo el primer paso, sin esperar a mañana!, y cada día da un paso más, para estar cada vez más cerca; esto te mantendrá motivado. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero hacerte consciente de si vas en piloto automático en tu vida o realmente llevas las riendas de la misma.  Según un estudio realizado en la universidad de Harvard en 1979, se pudo constatar que únicamente el 3% del alumnado tenía sus metas definidas y puestas por escrito,  el 13% tenía metas fijadas, sin embargo, no las habían escrito y el 84% restante, ni siquiera se había fijado alguna meta.  Diez años después, se volvió a entrevistar a esos mismos alumnos, y sabes qué: Los alumnos que habían fijado sus metas y no las habían puesto por escrito, ganaban el doble que el alumnado que no había escrito sus metas y además, el 3% del alumnado que sí las puso por escrito, ganaba 10 veces más que el otro 97%. El estudio también reveló que junto con la perseverancia y la confianza en uno mismo, una de las causas por las cuales habían tenido tanto éxito, era por su tendencia a fijar sus metas por escrito.  Así que, si quieres coger el ca...

Buenos días, querido lector; hoy voy a darte 4 tips para conseguir lo que quieres en tu vida.  1- Decide qué es lo que quieres y escríbelo en un papel con todo tipo de detalle (al universo le gusta la concreción y la claridad); recuerda: "Si no sabes a donde quieres ir, cualquier camino es bueno". 2- Renuncia a tu objetivo; sé que esto te va a parecer contradictorio, sin embargo, cuando quieres algo en tu vida, únicamente tienes que preocuparte por el qué quieres, del cómo, se ocupa el universo; a partir de entonces, lo único que deberás hacer es confiar y estar atento a las señales, permanecer tranquilo y divertirte; la vida es un juego si sabes interpretarla.  3- Toma acción masiva. Una vez escrito aquello que quieres y  después hayas renunciado a ello, cuando la vida te envíe señales, toma acción masiva utilizando tu intuición, tomando las decisiones desde el corazón (él nunca se equivoca).  Cuando se te presente una señal en la vida, no dudes y ACTÚA desde la FE ...

Buenos días, querido lector; continuando un poco con el tema de ayer, quiero hacerte saber que aquello en lo que te concentras, se expande; esto es, tus pensamientos y emociones dominantes, determinan lo que se manifiesta en tu vida.  Si vives interpretando el rol de víctima, la vida interpreta que eso es lo que te hace sentir cómodo y te pone más situaciones para que puedas mantener ese rol.  Sin embargo, si vives desde el agradecimiento, la vida cada vez te dará más cosas por las que seguir agradeciendo.  Por lo tanto, una vez más te digo: ¡tú decides!, si seguir siendo víctima o ser una persona agradecida y bendecida.  ¡Concéntrate en aquello que deseas expandir en tu vida! Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy voy a hablarte de nuestro poder creador.  Aunque te cueste creerlo, está científicamente probado nuestro poder creador. Según los físicos cuánticos, existe un campo al que llaman "punto cero" en el que existen simultáneamente todas las posibilidades y según donde pongamos nosotros nuestra atención, manifestaremos en nuestra realidad una cosa u otra.  Nuevamente todo depende del prisma con que se mire y de dónde pones tu atención.  Ahora, teniendo esta información y sabiendo que tú eres el/la creador/a de tu realidad: ¿Qué es lo que quieres vivir a partir de hoy? Toma las riendas de tu vida y empieza a crear esa vida que siempre has querido y por falsas creencias has dejado escapar.  "Creer para ver", ese es el lema que debiéramos de llevar todos por bandera.  Yo ya lo hago, y tú, ¿te apuntas? Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero hacerte reflexionar sobre esta frase: " Nada tiene significado excepto el que tú le das". Parece controvertida esta frase, sin embargo, es totalmente cierta.  Todo lo que nos sucede en la vida es neutro; no es ni bueno ni malo, ni mejor ni peor, sino que todo depende del prisma con que se mire.  Lo que para ti puede resultar una desgracia, para otra persona puede resultar ser un gran aprendizaje que le ayuda a evolucionar.  Así que, una vez conoces esta realidad, que todo carece de significado excepto el que tú le das, te hago las siguientes preguntas: ¿A partir de hoy que significado quieres que tengas las cosas que te suceden? ¿Vas a utilizar lo que te pasa para evolucionar o te vas a quedar paralizado quejándote sin ver más allá del dolor? Recuerda: el dolor existe, sin embargo, el sufrimiento es opcional.  ¡Empieza hoy mismo a tomar las riendas de tu vida! Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛...

Buenos días, querido lector; hoy, a diferencia de los días anteriores, voy a hablarte de las nuevas necesidades que ha generado esta pandemia socialmente. Después del largo confinamiento al que tod@s nos vimos obligados, muchas personas se han quedado sin recursos, les ha afectado también a la movilidad, afectando negativamente a sus articulaciones, espalda, etc, personas que ha empeorado tanto su estado físico que necesitan readaptar su vivienda... Para todo ello, gracias a Dios, existe un departamento de política social de la Diputación de Guipúzcoa, que nos puede ayudar a subsanar todos estos temas: si te hace falta alguna de estas ayudas, puedes ponerte en contacto con este departamento a través del 943112111 (Información y atención al cliente), de lunes a viernes de 08:00-15:00. También lo puedes hacer de manera presencial, con cita previa en Txarra II, Paseo de Zarategi 99, San Sebastián. Esta atención presencial es de lunes a viernes de 08:30-14:00. Entre sus servicios se encuen...

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de la importancia de saber qué es lo que quieres, para saber hacia donde debes dirigir tus pasos.  Como bien le dice el gato a Alicia, en "Alicia en el país de las maravillas ", si no sabes a donde vas, cualquier camino es bueno.  Para llegar a donde quieras estar en un futuro, es importante saber en qué dirección comenzar a caminar y mantener el rumbo, sin distracciones.  A veces, te pasará que crees que te estás desviando del camino, sin embargo, por propia experiencia te digo, que si las cosas se te dan de manera fácil y el resultado es positivo para ti, debes seguir confiando, pues aunque tú no seas capaz de verlo, siempre estarás en el lugar correcto si no pierdes la perspectiva y ves que todo fluye.  Confía, pues estarás en el camino correcto hacia el destino por ti deseado.  Si ves que todo te cuesta mucho, que no ves futuro, suelta y redirige tus pasos, la vida no tardará en compensarte; CONFÍA 🙏 Recibe u...

 Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de la importancia de escuchar al cuerpo.  Hay que prestar atención a las señales que nos envía el cuerpo: un dolor de cabeza ( puede que algo nos esté preocupando más de lo que imaginamos), dolor de espalda ( seguramente estamos cargando con demasiadas obligaciones), dolor de garganta (puede que nos cueste expresar lo que estamos sintiendo) y así un sinfín de mensajes que nos manda nuestro cuerpo antes de enfermar gravemente.  Prestémosle atención y ayudemos a sanar a nuestro cuerpo antes de que sea algo más grave, incluso irremediable. Si eres una persona enérgica y un día te despiertas sin ganas de hacer nada, escucha también a tu cuerpo, pues te está pidiendo descanso; no pasa nada por quedarse un día en casa "sin hacer nada " y tu cuerpo te lo agradecerá volviendo a estar enérgico al día siguiente.  Cuidemos de nuestro cuerpo, ya que él es nuestro  compañero para el resto de nuestra vida; nadie más que él har...

Buenos días, querido lector; hoy quiero proponerte algo; me gustaría poner de moda el AMOR en estos tiempos en los que prima el MIEDO.  ¡PONGAMOS DE MODA EL AMOR! De camino al trabajo, a las personas con las que te cruces, deséales un buen día (aunque lo digas únicamente para ti mismo), sonríeles, mirales con complicidad, juega a sacar el niño que todos llevamos dentro.  Diviértete, sonríe, abraza, besa,acaricia, juega, baila, disfruta de los pequeños placeres de la vida; disfruta de los regalos que la vida nos brinda cada día: el  calor del sol, el canto de los pájaros, la risa de los niños, la lluvia, el viento... Disfruta y da gracias por estar vivo. ¡PONGAMOS DE MODA EL AMOR! Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de los beneficios que trae a tu vida el desarrollo personal.  El desarrollo personal, permite que te conozcas a fondo gracias a la introspección (prestar atención a lo que  soy, lo que siento, lo que  pienso, lo que digo y lo que hago), de manera que estés presente en ti mismo, en el aquí y ahora, para poder resolver eficazmente todo aquello que te saque de tu paz interior.  Para ello, hay un sinfín de herramientas hoy en día, como: el mindfulness, el Coaching, la PNL, la Inteligencia Emocional, la Gestalt, el Eneagrama, el Reiki, el Yoga... Para conseguir ese equilibrio entre lo que eres, lo que sientes, lo que piensas, lo que dices y lo que  haces, formula con la que conseguimos la paz interior, es indispensable el desarrollo personal.  Te invito a que te informes sobre el curso de Enciende tú corazón, que yo misma imparto, escribiendo al siguiente email: enciendetucorazonformacion@gmail.com y también puede...

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte sobre los beneficios que tiene el uso de la Geometría Sagrada en terapia.  Entre los beneficios de la Geometría Sagrada están: reordena el ADN, estimula nuestro hemisferio derecho (actuando sobre nuestros sentimientos, emociones, creatividad...). Conecta, armoniza y equilibra ambos hemisferios cerebrales, reestructura y aumenta nuestro campo energético, actúa equilibrando también nuestro aura, activa la glándula pineal y la pituitaria y abre el campo psíquico/intuitivo y espiritual. Facilita el acceso a las ondas alfa y theta y tiene un efecto sanador y equilibrante en todo el cuerpo bioenergético. Depende con qué figura, trabajaremos una cosa u otra; cuerpo, emociones, espíritu... Si quieres conocer esta terapia, pide tu cita en el: 615720286, estaré encantada de atenderte. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛

 Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de los beneficios que te trae la terapia aplicada con las Orquídeas colombianas.  Al igual que las flores de Bach, también las trabajo en consulta con cartas, poniendo éstas sobre el cuerpo de la persona, previamente tumbada en la camilla. Estas cartas, nos acercan al proceso de crecimiento espiritual de la persona; nos indica en qué nivel de consciencia se encuentra y cuál es el mensaje al que tiene que prestar atención el/la cliente/a para hacer cambios y transformaciones en su vida que le ayudarán en su proceso de evolución.  Si quieres conocer más esta terapia, te animo a que concertes tu cita en el: 615720286. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

 Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte de los beneficios de la terapia hecha a base de Flores de Bach.  Las flores de Bach son unas esencias florales que se utilizan para tratar diversas situaciones emocionales, como: miedo, falta de interés, incertidumbre, soledad, hipersensibilidad, desesperación... Mi manera de trabajar con las Flores de Bach dista de la convencional, ya que yo, primeramente trabajo con cartas de las propias flores, dando a elegir al cliente una por una las cartas, según me vaya marcando el testaje que hago con el péndulo y después trabajo con esa o esas cartas sobre el cuerpo de la persona, el tiempo que me indique nuevamente el testaje con el péndulo.  Una vez terminada la sesión, vuelvo a testar con el péndulo si la persona tiene que consumir la esencia floral y en caso afirmativo, cuantas gotas, con qué frecuencia y durante cuánto tiempo.  Todos los casos que he tratado con esencias florales han tenido un resultado muy positivo....

Buenos días, querido lector; hoy voy a hablarte de los beneficios que puedes obtener después de hacer terapia con el péndulo universal.  Primero, voy a explicarte un poco qué es y cómo trabaja el péndulo universal.  Este péndulo consta de una esfera de (madera o metálica), en la que hay grabadas unas letras y unos puntos, que hacen referencia a los distintos chacras; también tiene trazadas tres líneas, una de color rojo, otra de color azul y otra blanca, que hacen referencia a la energía con la que se va a trabajar, masculina, femenina y neutra respectivamente.  Y para terminar, el cordón que sujeta el péndulo, en este caso, la espera, también tiene 3 puntos diferentes de trabajo, que están señalizados por una pieza metálica, que hacen referencia a la antigüedad del trabajo a realizar. El punto más cercano a la esfera, sería el punto más cercano al presente y el tercero el más alejado en el espacio-tiempo. Una vez sepamos con qué puntos trabajar, sólo debemos dejar actuar...