🌿SANAR NO ES BORRAR TU INFANCIA

Buenos días, querido lector;

Muchas personas creen que sanar significa olvidar, dejar atrás el pasado, borrar los recuerdos dolorosos y actuar como si nada hubiera ocurrido, pero la verdadera sanación no funciona de esa manera.

Sanar no es eliminar capítulos de tu historia, no es negar lo que viviste, no es convencerte de que aquello que te dolió no tuvo importancia.

Sanar es algo mucho más profundo.

- Es mirar tu pasado con honestidad.
- Reconocer las heridas que dejó.
- Aceptar las emociones que durante años intentaste esconder.

Porque aquello que se niega no desaparece, simplemente permanece en silencio, esperando ser escuchado.

Muchas personas pasan gran parte de su vida intentando escapar de su infancia, de sus recuerdos, de las experiencias que las marcaron, sin darse cuenta de que cuanto más huyen de ellas, más poder parecen tener sobre su presente.

TU INFANCIA FORMA PARTE DE TU HISTORIA, PERO NO DEFINE TODO LO QUE ERES

Es cierto que algunas experiencias dejaron huellas, que hubo momentos que te hicieron daño, que quizá no recibiste todo lo que necesitabas.

Pero también es cierto que eres mucho más que tus heridas:

- Eres todo lo que has aprendido.
- Todo lo que has superado.
- Todo lo que has construido a pesar de las dificultades.

Sanar no consiste en borrar a aquel niño que fuiste, consiste en acercarte a él con amor:
- Escucharlo.
- Comprenderlo.
- Y ofrecerle hoy la compasión que tal vez le faltó entonces.

SANAR ES INTEGRAR, NO ELIMINAR

Es permitir que tu historia ocupe su lugar sin seguir gobernando tu vida:

- Es recordar sin quedarte atrapado.
- Es aprender sin castigarte.
- Es aceptar que hubo dolor, pero también reconocer la fuerza que desarrollaste para seguir adelante.

Y quizá llegue un día en el que puedas mirar tu infancia sin rabia, sin culpa y sin miedo, no porque olvidaste lo ocurrido, sino porque finalmente hiciste las paces con ello.

 

Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.
💛💛💛💛

 

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