🩹HERIDAS DE INFANCIA QUE AÚN HABLAN EN SILENCIO

Buenos días, querido lector;

Hay heridas que no dejan marcas visibles en la piel, pero permanecen durante años escondidas en el alma, heridas que nacieron en la infancia y que, aunque el tiempo haya pasado, todavía siguen hablando en silencio dentro de muchos adultos.

A veces aparecen en forma de inseguridad, otras veces como miedo al rechazo, necesidad constante de agradar, dificultad para confiar o sensación de no ser suficiente.

Muchas personas crecieron aprendiendo a callar lo que sentían, a adaptarse, a no molestar, a buscar amor a través de la perfección, del sacrificio o de la obediencia y aunque por fuera parecían niños fuertes, por dentro solo eran niños intentando sobrevivir emocionalmente.

Algunas heridas nacieron de palabras duras, otras de silencios, de ausencia emocional, de comparaciones, de gritos, de sentir que nunca eran vistos realmente, porque no todas las heridas vienen del odio, algunas vienen de la falta de amor consciente.

EL DOLOR QUE NO SE ESCUCHA NO DESAPARECE

Solo aprende a esconderse y muchas veces termina manifestándose años después en relaciones difíciles, ansiedad, agotamiento emocional o una profunda desconexión interior.

Hay adultos que todavía reaccionan desde el miedo de aquel niño que un día se sintió rechazado, que todavía buscan aprobación porque nunca se sintieron suficientes, que siguen cargando culpas que jamás les correspondieron.

SANAR LA INFANCIA NO ES CULPAR EL PASADO

Es comprender cómo aquello que vivimos sigue influyendo en nuestra manera de sentir, amar y relacionarnos, es mirar hacia dentro con honestidad y dejar de ignorar el dolor que durante años intentamos minimizar.

Porque sanar no significa convertirte en alguien perfecto, significa aprender a tratarte con la ternura que quizá te faltó cuando más la necesitabas y a veces, el comienzo de la sanación ocurre en el momento en que dejas de decir:

 “No fue para tanto.”

Y empiezas a reconocer:

“Sí me dolió.”

“Sí me marcó.”

“Y merezco sanar.”

 

Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.

💛💛💛💛

 

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