🌿ESCUCHARTE NO SIEMPRE ES CÓMODO, PERO ES NECESARIO

Buenos días, querido lector.

Escucharte no siempre trae calma inmediata.

A veces trae incomodidad.

Verdades que preferías no mirar.

Emociones que habías aprendido a posponer.

Porque escucharte de verdad no es solo atender lo agradable.

Es darte espacio cuando aparece el cansancio.

Cuando surge la tristeza sin explicación.

Cuando el cuerpo dice “hasta aquí” y la mente quiere seguir.

Durante mucho tiempo aprendiste a funcionar.

A adaptarte.

A cumplir.

Y en ese camino, escuchar tus señales internas parecía un lujo… o una amenaza.

Pero lo no escuchado no desaparece.

Se acumula.

Se somatiza.

Se convierte en ruido interno, en agotamiento, en desconexión.

Escucharte es detenerte aunque incomode.

Es aceptar que no todo lo que sientes necesita ser solucionado.

Algunas cosas solo necesitan ser reconocidas.

No se trata de obedecer cada emoción.

Se trata de respetarla.

De no traicionarte por comodidad.

De no silenciarte para encajar.

Escucharte es un acto de valentía cotidiana.

No siempre es fácil.

Pero siempre es un paso hacia ti.

Y cada vez que eliges escucharte, aunque incomode, te vuelves un poco más íntegro.

Un poco más en casa.

Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir

💛💛💛💛

#escucharte

#conciencia

#autoconocimiento

#honestidademocional

#presencia

#cuidarte

#sanar

#AneLoreAlzuri