🔥VIVIR SIN ANESTESIA EMOCIONAL: LO QUE PASA CUANDO DEJAS DE HUIR
Buenos días, querido lector;
Durante años aprendiste a no sentir.
A distraerte.
A racionalizarlo todo.
A seguir adelante aunque por dentro algo se estuviera rompiendo.
La anestesia emocional no siempre llega en forma de sustancias.
A veces es hiperactividad.
O complacer a todos.
O relaciones que llenan el tiempo pero vacían el alma.
O pensamientos constantes que no dejan espacio al silencio.
Huir funciona… hasta que deja de hacerlo.
El día que dejas de escapar, todo se intensifica.
Sientes más.
Duele más.
También vibras más.
Sin anestesia, las emociones no se filtran.
La tristeza cae entera.
La rabia se hace clara.
La alegría vuelve a sentirse real.
Y sí, asusta.
Porque vivir sin anestesia emocional te obliga a hacerte responsable de lo que sientes.
Ya no puedes culpar al ruido.
Ni a las prisas.
Ni a los demás.
Pero también ocurre algo profundo:
recuperas tu verdad.
Cuando dejas de huir, el cuerpo habla.
El alma pide coherencia.
Las relaciones se redefinen.
Y tú empiezas a elegirte desde un lugar más honesto.
No es un camino cómodo.
Es un camino vivo.
Vivir sin anestesia emocional no te vuelve frágil.
Te vuelve real.
Presente.
Íntegra.
Y aunque al principio duela, también te devuelve algo esencial:
la capacidad de habitarte sin miedo.
Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.
💛💛💛💛
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