🌫️CUANDO PIERDES LA CONEXIÓN CONTIGO: SEÑALES DE DESCONEXIÓN INTERIOR

Buenos días, querido lector;

Hay momentos en la vida en los que, sin darnos cuenta, dejamos de habitarnos.

Seguimos funcionando, cumpliendo, respondiendo… pero algo dentro se apaga.

La desconexión interior no suele llegar de golpe.

Se instala poco a poco, en forma de cansancio profundo, de apatía, de una sensación constante de ir tarde a ti misma.

Algunas señales frecuentes de desconexión interior son:

– Te cuesta sentir alegría, incluso en momentos que antes te llenaban.

– Tomas decisiones para agradar, aunque por dentro algo se cierre.

– Vives en la mente, pero has perdido contacto con el cuerpo.

– Te sientes irritable, agotada o vacía sin saber por qué.

– Ya no sabes qué necesitas, solo sabes lo que “deberías” hacer.

Desconectarte de ti suele ser una estrategia de supervivencia.

A veces fue necesaria para seguir adelante, para sostenerlo todo, para no romperte.

Pero llega un momento en el que el alma pide ser escuchada.

Y esa incomodidad que sientes no es un fallo: es una llamada.

🪷 Volver a ti no exige grandes cambios, sino pequeños actos de honestidad diaria.

Escucharte. Respetarte. Detenerte.

Ahí empieza el regreso.

Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.

💛💛💛💛

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