¡VIVE LA VIDA!

Buenos días, querido lector; hoy quiero mandarte el siguiente mensaje: ¡VIVE LA VIDA!

Y con ello, no me refiero a que estés todo el día de fiesta, sino que aproveches el estar ¡VIVO!

-  MUÉVETE:

Manten recogida tu casa, haz la cama, aseáte. Camina, sal por las mañanas, sal de la rutina de tu trabajo, las relaciones, los patrones de vida. Cambia tu perspectiva. Acércate a aquellas personas con las que puedas ser auténtico y nutran tus sueños más locos. No necesitas mover montañas, trasladar una pequeña piedra puede hacer maravillas.

-  TOCA:

Toca las partes que más amas de tu cuerpo. Da abrazos en la panadería, en el parque, en las puertas de toda la ciudad. Besa a la gente en la mejilla. Acaricia a tu gato o tu perro un poco más. Saborea la sensación de un pañuelo de seda, de una pieza de madera, de las diferentes texturas. El musgo, las cortezas, las rocas y el agua. Mientras más lo hagas, te sentirás más a gusto con el placer de tocar.

-  ESCUCHA:

Siéntate en silencio y observa cuanto hay allí para ser escuchado. Escucha a la gente, lo que realmente está diciendo. Escucha hasta la última nota de cada canción. Escucha tu voz interna, esa que solo escuchas cuando la confusión de cada día disminuye. Oye el susurro de las hojas, el llamado de las ranas, el crujido de la madera ardiendo en la chimenea. Escucha con tu corazón y siempre escucha aquello que nunca es hablado.

-  SIENTE:

Siente el dolor, experimenta el gozo, hasta que sientas que vas a evaporarte. Permítete reír hasta que te duela, siente el amor desde lo más profundo de tu corazón. Ríndete a la sensualidad de la vida. Enójate y expresa tu furia, si es necesario, pero hazlo a solas (con cuidado de no hacerte daño). Si no sientes de verdad, no estás VIVO.

-  CONFÍA:

Tú sabes lo que necesitas saber. Detán tus dudas. Aquella cosquilla interna es tu más alta verdad y ella te servirá del mejor modo. Te arrepientes cuando desconoces o niegas tu intuición. Ten esto en cuenta: Finalmente, tú y sólo tú, sabes que es lo mejor para ti. Si consumes, sin darte cuenta, todo tu día pintando, eso es lo que debes hacer. Si te encanta caminar al lado del mar, encuentra la manera de llegar allí. Si no confías plénamente en ti, te conviertes en moho.

-  REÚNETE:

Reúnete con las personas que amas. Toma el té o el café acompañado, camina en compañía por el bosque, conversa, lee en voz alta para otros. Celebra que tu cabello, tu piel, tu cuerpo y tus historias son diferentes a las de los otros y a su vez, completamente parecidas. Cocina y come en compañía.

-  RECIBE:

Por salud, por una vez, deja de dar y dar a todos menos a ti mismo. Acepta los cumplidos con gracia. La voz que necesitas oír, el abrazo, ese momento para conversar, la comida en tu mesa, el dinero que necesitas, siempre serán suministrados. Ábrete a recibir, abre tus manos para que sean llenadas con abundancia. Recibe todas las cosas buenas que mereces y recuerda mostrar gratitud por tu vida.

PAZ EN SUS CORAZONES.

#mariomelito

Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.

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