RESPIRA

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, te quiero invitar a RESPIRAR...

Respira, y comprende que estás vivo.

Respira, y comprende que todo te está ayudando.

Respira, y comprende que tú eres el mundo.

Respira en la compasión y exhala alegría.

Respira, y sé uno con el aire que respiras.

Respira, y sé uno con el río que fluye.

Respira, y sé uno con la tierra que pisas.

Respira, y sé uno con el fuego que brilla.

Respira, y descarta la idea de nacimiento y muerte.

Respira, y verás que la impermanencia es la vida.

Respira por tu alegría de ser estable y sereno.

Respira para renovar todas las células de la sangre.

Respira para que tu dolor fluya.

Respira para renovar las profundidades de la consciencia.

Respira y vive en el aquí y ahora.

Respira y todo lo que toques será nuevo y real.


Tich Nhat Hanh


Sacado de la red.

Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.

💛💛💛💛 

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