¿QUÉ ES EL EGO?

 Buenos días querid@ lector/a; puede que todavía te estés preguntando qué es eso del ego del que en esta última época tanto se habla.

El ego es una parte de la naturaleza humana, configurada por programas instintivos, emocionales y mentales, que construyen en gran medida la personalidad y la identidad de la persona.

El ego ha sido generado en nuestra infancia, para garantizar nuestra supervivencia, sin embargo, esta sensación de identidad que sentimos, nos separa del resto del mundo y de nuestro Ser Interior.

Cuando el ego toma el mando de tu vida y utiliza tu mente para cubrir sus necesidades, alcanzar sus objetivos y finalidades, eres pres@ de la ignorancia, el miedo, la represión, repites patrones de conducta familiares o culturales, estás sujet@ a la tradición, al hábito, buscas seguridad en tu vida y te mueves en el puedo/no puedo, tengo que.../no tengo que...

Para saber si es tu ego el que está tomando las decisiones en lugar de tu Ser Interior, hay que prestar mucha atención y hacerse preguntas, tales cómo:

- ¿Realmente me gusta mi trabajo o lo que intento es no defraudar a mi familia?

- ¿Esta decisión la estoy tomando libremente o está generada por creencias heredadas y que ni siquiera me he cuestionado?

-¿Desde dónde hago lo que hago?

- ¿Desde dónde estoy con mi pareja?. ¿Estoy con él/ella por miedo a estar sol@?

- ¿Desde dónde le estoy ayudando a mi madre enferma?, ¿Le estoy ayudando a ella o me estoy ayudando a mí mism@?

- ¿Vives desde el quiero y no quiero o desde el puedo y no puedo?

Vivir desde esta última opción, puede acabar enfermándote, del mismo modo que si vives sin atender a tu entorno y de manera exclusiva para ti mism@ puede ser también perjudicial.

Si después de leer estas líneas te has dado cuenta de que es el ego quien dirige tu vida y no tu Ser Interior, ¡Enhorabuena! Ya has dado el primer paso para el cambio; ahora comprométete con él y toma acción para conseguir aquello que quieres y mereces.

Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.