Apuesta por ti siempre (Terapia Holistica)

Buenos días, querido lector; hoy quiero compartir contigo la carta de un hijo a sus padres separados...   Querido papá y mamá: Díganme con palabras y actitudes que puedo seguir amándolos a los dos y ayúdenme a mantener una relación estrecha con ambos. Después de todo, fueron ustedes quienes se escogieron mutuamente como mis padres. No me pongan de testigo, de árbitro ni de mensajero en sus peleas y conflictos. Me siento utilizado y responsabilizado por arreglar un problema que no es mío. Tengan en cuenta que todo lo que hagan para perjudicarse mutuamente, quiéranlo o no, en primer lugar me lastimará personalmente a mí. No se critiquen ni se menosprecien delante de mí, así todo lo que digan sea la verdad. Entiendan que por malos que hayan sido como esposos, son mis padres y por lo tanto yo necesito verlos a ambos como lo máximo. No peleen a ver cuál se queda conmigo, porque no soy de ninguno, pero los necesito a los dos. Recuerden que estar conmigo es un derecho, no un privilegio qu...

Buenos días, querido lector; hoy quiero compartir contigo en las siguientes líneas, cómo es el inconsciente quien gobierna tu vida, mientras tú no te hagas consciente de ello... ...El inconsciente gobierna nuestra vida, y el inconsciente está formado por nuestras creencias, muchas de las cuales son falsas aunque las demos por ciertas. Tener una actitud de apertura ante todo y todos nos sitúa en mejores condiciones para seguir creciendo.   Como ya dijese Keynes, «lo más difícil del mundo no es que la gente acepte nuevas ideas, sino que olvide las antiguas» algo parecido a lo que pensaba Goethe: «Ten cuidado con lo que aprendes porque no podrás olvidarlo».  Estar abiertos al «desaprendizaje» es absolutamente imprescindible para que el verdadero aprendizaje tenga lugar. Muchas veces, lo que pensamos que conocemos es lo que realmente nos impide aprender». Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛 #psicoterapia  #terapia  #amorpropio  #ansi...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero dejarte el siguiente mensaje:  OCÚPATE DE TI MISMO. Ocúpate de ti mismo. Nunca te sacrifiques por nadie. Vive tu vida auténticamente y así nunca tendrás la necesidad de desquitarte ni sentirás rencor alguno contra nadie. ..Y una persona que no siente rencor contra nadie es una persona amorosa, compasiva, cordial, dadivosa. ,,Y una persona que no siente rencor contra nadie –ni contra sus hijos, ni contra su marido, ni contra su esposa- es tremendamente hermosa. Crea un ambiente de felicidad alrededor de ella. Quienquiera que entre en contacto con ella comparte su felicidad. Ocúpate de ti mismo. Mira simplemente a los árboles. No hay un árbol que esté tratando de sacrificarse por otro árbol; consecuentemente, tienen verdor. Si empiezan a sacrificarse, ningún árbol tendrá verdor, ningún árbol florecerá jamás. Mira las estrellas. Se ocupan de sí mismas: brillan para sí mismas, no se sacrifican. De otra manera la existencia se v...

Buenos días, querido lector; hoy quiero compartir contigo la siguiente reflexión... Mi mamá 👩 tenía muchos problemas. No dormía y se sentía agotada. Era irritable, gruñona y amargada. Siempre estaba enferma, hasta que un día, de pronto, ella cambió. La situación estaba igual, pero ella era distinta. Cierto día, mi papa le dijo: - Amor, llevo tres meses buscando empleo y no he encontrado nada, voy a tomarme unas cervecitas con los amigos. Mi mama le contestó: - Está bien. Mi hermano le dijo: - Mamá, voy mal en todas las materias de la Universidad... Mi mama le contestó: - Está bien, ya te recuperarás, y si no lo haces, pues repites el semestre, pero tú pagas la matrícula. Mi hermana le dijo: - Mamá, choqué el carro. Mi mama le contestó: - Está bien hija, llévalo al taller, busca cómo pagar y mientras lo arreglan, movilízate en autobús o en el metro. Su nuera le dijo: - Suegra, vengo a pasar unos meses con ustedes. Mi mama le contestó: - Está bien, acomódate en el sillón de la sala y bu...

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte sobre la importancia de la figura materna para los hijos varones...   Para los hijos varones la figura materna es algo muy importante. El vínculo que se da entre madre e hijo es uno de los más preciados y especiales que una mujer pueda disfrutar. Cuando los hijos crecen y comienzan a poner su atención en "otras chicas" la mamá puede comenzar a experimentar algo parecido a los celos y se vuelve dominante posesiva. Entonces aparece la idea de "no hay una mujer perfecta para mi hijo". Si no quieres llegar a convertirte en la horrible suegra de los chistes, hay que ir un paso adelante pues finalmente un día llegará otra mujer a quien él amará con todo su corazón. Para no perder la relación con tu hijo una vez que se case, sino mejorarla y crear una buena relación con tu futura nuera, es necesario que tu hijo sepa de tu boca estas cosas: Tú amas a tu hijo tal y como es, por lo tanto, vas a amar todo aquello que él ame y es...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero dejarte el siguiente mensaje: confía en el proceso de la vida...  Confía en el proceso de la vida porque, aunque no lo creas, estás justo en donde debes, en el instante perfecto, en el idóneo y más propicio para decidir por ti mismo, para ser quien realmente deseas, todo por tu más alto bien!. Las personas solemos tener una mala costumbre que cuesta bastante corregir: somos unos nostálgicos empedernidos o unos obsesivos por el “debo hacer; tengo qué; los demás esperan que yo…”.     Poco a poco, dividimos nuestra mente en dos áreas: una centrada en el pasado y otra obsesionada en el futuro. Aprendamos a restar poder al pasado y al futuro.     Aprendamos a vivir el presente de forma plena, confiando en el propio proceso, en lo que ahora está sucediendo. Para aceptar el momento presente hay que ser receptivos y ser capaces de apreciar lo que somos, lo que hemos conseguido y, a su vez, todo lo que ...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero compartir contigo la siguiente reflexión...  A MIS AÑOS... Soy una dama que no envidia nada. No envidio la delgadez de una joven, porque lo fuí y a veces no me sentía felíz de ser así. Ahora veo mis curvas y me encantan, porque sé que mi cuerpo tierno se transformó en una mujer. Madura sí, pero plena también, una mujer que disfruta ser amada, deseada, que no tiene complejos, ni prejuicios. A mis años, no deseo tener la piel lisa y sin estrías o lonjitas, porque, he dado vida, he aumentado de peso, he pasado por la dicha de ser madre, y he corrido el riesgo de dar a luz a un hijo. He ganado batallas contra la muerte, y este cuerpo ha sido resistente, y le aplaudo su valentía, su bondad al hospedar en él, a los tesoros más valiosos de mi vida. A mis años no envidio un rostro sin arrugas o terso, porque hoy han pasado los años, incontables desvelos, problemas, enfermedades, y tristezas. A veces no he podido sonreír y otras he ...