馃挮LOS MENSAJES EMOCIONALES DETR脕S DEL DOLOR F脥SICO

Buenos d铆as, querido lector;

El cuerpo habla, aunque muchas veces no sepamos escucharlo. Cada molestia, tensi贸n o dolor no siempre tiene un origen puramente f铆sico: a menudo es el reflejo de algo que nuestra mente calla y nuestro coraz贸n no ha podido expresar. El cuerpo se convierte en el mensajero de lo no dicho.


馃挃 El dolor f铆sico es una forma de comunicaci贸n.

Cuando una emoci贸n no encuentra salida, se acumula en el cuerpo en forma de rigidez, presi贸n o malestar. La espalda carga responsabilidades, el cuello se tensa con las preocupaciones, el est贸mago digiere emociones no resueltas, y el pecho guarda tristezas antiguas que nunca fueron lloradas.


馃尶 Escuchar el cuerpo no significa buscar culpables, sino comprender su lenguaje. Cada s铆ntoma es una invitaci贸n a mirar hacia adentro, a preguntarte:

— ¿Qu茅 me est谩 pidiendo este dolor?

— ¿Qu茅 emoci贸n no he querido sentir?

— ¿Qu茅 parte de m铆 necesita descanso, perd贸n o ternura?


馃挏 Cuando reconoces el mensaje detr谩s del dolor, la energ铆a bloqueada comienza a liberarse. El cuerpo deja de gritar porque, por fin, ha sido escuchado.

No se trata solo de sanar el s铆ntoma, sino de sanar la historia que lo origin贸.


El cuerpo no miente. Es un maestro paciente que te ense帽a, a su manera, lo que el alma necesita transformar.

Esc煤chalo, abr谩zalo, y dale las gracias por sostenerte incluso cuando t煤 misma te olvidas de hacerlo.


Recibe un abrazo desde el coraz贸n y acu茅rdate de compartir.

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