🌷 EL DERECHO A UNA VIDA AMABLE

Buenos días, querido lector.

En algún momento, muchas personas aprendieron que la vida debía ser dura.

Exigente.

Llena de pruebas.

Como si la amabilidad fuera un premio y no un punto de partida.

Así, se normalizó el cansancio constante.

La autoexigencia.

La sensación de que vivir bien era casi una traición a todo lo vivido antes.

Pero hay una verdad que necesita ser recordada: tienes derecho a una vida amable.

Una vida que no te golpee a cada paso.

Que no te obligue a estar siempre alerta.

Que no te haga sentir que debes justificar cada momento de calma.

La amabilidad no es debilidad.

Es salud emocional.

Es un sistema nervioso que puede descansar.

Es una relación contigo basada en el respeto y no en la dureza.

Tener una vida amable no significa que no haya dificultades.

Significa que no te conviertes tú en la dificultad.

Que no te exiges más de lo necesario.

Que no te castigas por necesitar pausas, apoyo o ternura.

Una vida amable se construye en decisiones pequeñas: hablarte mejor, elegir entornos que no hieran, soltar luchas que ya no te corresponden.

No tienes que demostrar fortaleza viviendo en tensión permanente.

No tienes que endurecerte para merecer estabilidad.

No tienes que sufrir para sentir que tu vida es válida.

El derecho a una vida amable nace cuando reconoces que existir no es una deuda.

Que cuidarte no es un exceso.

Que estar bien no necesita permiso.

Y cuando empiezas a elegir desde ahí, la vida no se vuelve perfecta, pero sí mucho más habitable.

Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.

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