Apuesta por ti siempre (Terapia Holistica)

 Buenos días; vamos con la siguiente aventura de Nasrudín que hoy se titula: "El plano espiritual". Dos viajeros cruzaban junto a Nasrudín las montañas del Himalaya, discutiendo sobre la importancia de poner en práctica todo aquello que habían aprendido en el plano espiritual. Estaban tan entretenidos en el plano espiritual que no fue hasta bien entrada la noche que se dieron cuenta de que solamente llevaban consigo un pedazo de pan. Decidieron no discutir sobre quién merecía comerlo. Sin duda eran hombres piadosos; dejarían la decisión en manos de los dioses. Rezaron para que durante la noche, un espíritu superior les indicase quién de ellos recibiría el alimento. A la mañana siguiente, los tres se levantaron al salir el sol. - He aquí mi sueño -principió el primer viajero. Yo iba cargado hacia lugares donde nunca había estado antes, y experimenté toda la paz y armonía que he buscado en vano en esta vida terrenal. En medio de ese idílico paraíso, un sabio de largas barbas me...

 Buenos días, el cuento de hoy se titula: "Detrás de lo obvio". Todos los viernes por la mañana, Nasrudín llegaba al mercado del pueblo con un burro que ofrecía en venta. El precio que demandaba era siempre insignificante, muy inferior al valor del animal. - No puedo comprender cómo lo hace, Nasrudín. Yo vendo burros al precio más caro posible. Mis sirvientes obligan a los campesinos a darme forraje gratis. Mis esclavos cuidan de mis animales sin que les pague retribución alguna. Sin embargo, no puedo igualar sus precios. - Muy sencillo -dijo Nasrudín. Usted roba forraje y mano de obra. Yo robo burros. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.

 Buenos días; vamos a ver con qué nos sorprende hoy Nasrudín en el cuento de hoy, que se titula: "Los granjeros a los que se les daban bien los números". De entre todos los pueblos que el Mulláh Nasrudín visitó en sus viajes, había uno que era especialmente famoso porque a sus habitantes se les daban muy bien los números.  Nasrudín encontró alojamiento en la casa de un granjero. A la mañana siguiente se dio cuenta de que el pueblo no tenía pozo. Cada mañana, alguien de cada familia del pueblo cargaba uno o dos burros con garrafas de agua vacías y se iban a un riachuelo que estaba a una hora de camino, llenaban las garrafas y las llevaban de vuelta al pueblo, lo que les llevaba otra hora más. - ¿No sería mejor si tuvieran agua en el pueblo? -preguntó Nasrudín al granjero de la casa en la que se alojaba. - ¡Por supuesto que sería mucho mejor! -dijo el granjero. El agua me cuesta cada día dos horas de trabajo para un burro y un chico que lleva el burro. Eso hace al año mil cuatr...

 Buenos días; el cuento de hoy se titula: ¿Saben de qué les voy a hablar? Esta historia comienza cuando Nasrudín llega a un pequeño pueblo en algún lugar de Medio Oriente. Era la primera vez que estaba en ese pueblo y una multitud se había reunido en un auditorio para escucharlo. Nasrudín, que en verdad no sabía qué decir, porque el sabía que no sabía nada, se propuso a improvisar algo y así intentar salir del atolladero en el que se encontraba. Entró muy seguro y se paró frente a la gente. Abrió las manos y dijo: - Supongo que si ustedes están aquí, ya sabrán que es lo que yo tengo que decirles. La gente dijo: - No...¿Qué es lo que tienes que decirnos? No lo sabemos, ¡Háblanos!, ¡Queremos escucharte! Nasrudín contestó: - Si ustedes vinieron hasta aquí sin saber qué es lo que vengo a decirles, entonces no están preparados para escucharlo. Dicho esto, se levantó y se fue. La gente se quedó sorprendida. Todos habían venido esa mañana para escucharlo y el hombre se iba simplemente dic...

 Buenos días; vamos  con el cuento de hoy, que se titula: "La sopa de pato". Cierto día, un campesino fue a visitar a Nasrudín, atraído por la gran fama de éste y deseoso de ver de cerca al hombre más ilustre del país. Le llevó como regalo un magnífico pato. El Mulláh, muy honrado, invitó al hombre a cenar y pernoctar en su casa. Comieron una exquisita sopa preparada con el pato. A la mañana siguiente, el campesino regresó a su campiña, feliz de haber pasado algunas horas con un personaje tan importante. Algunos días más tarde, los hijos de este campesino fueron a la ciudad y a su regreso pasaron por la casa de Nasrudín. - Somos los hijos del hombre que le regaló el pato -se presentaron. Fueron recibidos y agasajados con sopa de pato. Una semana después, dos jóvenes llamaron a la puerta del Mulláh. - ¿Quiénes son ustedes? - Somos los vecinos del hombre que le regaló un pato. El Mulláh empezó a lamentar haber aceptado aquel pato. Sin embargo, puso al mal tiempo buena cara e in...

 Buenos días; el cuento de hoy se titula: "La mujer perfecta". Nasrudín conversaba con un amigo: - Entonces, ¿nunca pensaste en casarte? - Sí pensé -respondió Nasrudín -. En mi juventud, resolví buscar a la mujer perfecta. Crucé el desierto, llegué a Damasco y conocí una mujer muy espiritual y linda; pero ella no sabía nada de las cosas de este mundo. Continúe viajando, y fui a Isfahan; allí encontré una mujer que conocía el reino de la materia y el del espíritu, pero no era bonita. Entonces resolví ir hasta El Cairo, donde cené en la casa de una moza bonita, religiosa, y conocedora de la realidad material. - ¿Y por qué no te casaste con ella? - ¡Ah, compañero mío! Lamentablemente ella también quería un hombre perfecto. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.

Buenos días; como ya te adelanté ayer, a partir de hoy voy a contarte algunas de las aventuras de Nasrudín, aunque para ello, primero quiero presentarte a este asombroso personaje: Nasrudín, es un personaje mítico de la tradición  popular sufí, una especie de antihéroe del Islam, cuyas historias sirven para ilustrar o introducir enseñanzas sufies.  El relato de hoy tiene como título: "Buscando la llave". Muy tarde por la noche, Nasrudín se encuentra dando vueltas alrededor de una farola, mirando hacia abajo. Pasa por allí un vecino. - ¿Qué estás haciendo Nasrudín, has perdio alguna cosa? -le preguntó. - Sí, estoy buscando mi llave. El vecino se queda con él para ayudarle a buscar. Después de un rato, pasa una vecina. - ¿Qué estáis haciendo? -les pregunta. - Estamos buscando la llave de Nasrudín.  Ella también quiere ayudarlos y se pone a buscar. Luego otro vecino se une a ellos. Juntos buscan y buscan y buscan. Habiendo buscado durante un largo rato, acaban por cansarse. ...

 Buenos días; después de la serie de cuentos para pensar de Jorge Bucay, quiero hacerte llegar las ingeniosas e impredecibles historias de Nasrudín. El método de enseñanza por historias y metáforas es conocido por su efectividad y muchas tradiciones espirituales lo vienen utilizando desde hace muchos siglos o milenios como un medio muy eficaz para transmitir el conocimiento. La tradición sufí es especialmente rica en historias que siempre tienen , por lo menos, tres interpretaciones o niveles se enseñanza posibles; algunas incluso siete. La primera interpretación generalmente es chistosa, razón por la cual son muy populares. Cuando recordamos una historia sufí después de un tiempo, porque se aplica a un suceso del presente, nos damos cuenta de su verdad y la comprendemos de manera profunda. Sus enseñanzas que han sido y son utilizadas por los maestros del sufismo, van desde la explicación de fenómenos naturales de una manera más fácilmente comprensible, a la ilustración de asuntos ...

 Buenos días; el cuento de hoy es el último de la serie de cuentos de Jorge Bucay que voy a contarte; a partir de mañana de daré a conocer las aventuras del gran maestro Nasrudín, que espero que te gusten y te hagan sonreír como a mí. El cuento de hoy se titula: "El círculo del 99". Había una vez un rey que vivía muy triste y que tenía un criado que siempre parecía ser muy feliz. Todas las mañanas despertaba al rey y le llevaba el desayuno cantando alegres canciones de juglares. En su distendida cara se dibujaba una gran sonrisa, y su actitud ante la vida era siempre serena y alegre. Un día el rey le exigió que le contara el secreto de su alegría. El paje contestó que no había tal secreto. - Es que no tengo razones para estar triste, Majestad. Su Alteza me honra permitiéndome atenderle. Tengo a mi esposa y a mis hijos viviendo en la casa que la corte nos ha asignado. Nos visten y nos alimentan. Su Alteza me premia de vez en cuando con algunas monedas, ¿cómo podría quejarme? S...

 Buenos días, el cuento de hoy se titula: "El cuento del monje y el general". Cuentan que, en el receso de una batalla, el general de un poderoso ejército se presentó en el templo Tofuku, donde moraba un monje que cargaba consigo la fama de ser la persona más sabia de su tiempo y la más dotada espiritualmente. Su deseo no era más que el de saludarlo, ya que ambos habían compartido tristezas y alegrías de la infancia en una pequeña aldea, no demasiado lejana del lugar donde se levantaba el templo. Cuando uno de los aspirantes lo recibió en la entrada del templo, el general dijo: - Dígale al maestro que el general Kitagaki está aquí para verlo. El discípulo, entró en el templo y volvió a salir después de unos minutos. - El maestro dice que no puede verlo, dice que no conoce a  ningún general. - Sin duda se trata de un malentendido. Dígale al maestro que volveré mañana. Al día siguiente el general volvió a presentarse frente al templo. En el camino había estado pensando que quiz...

Buenos días; el cuento de hoy se titula: "El laúd emocionado". El joven Wen, descendía de una antigua familia de letrados. Sin embargo, jamás había mostrado el menor interés por lo jurídico y había fallado todos los exámenes para ser un par entre los suyos. Desde pequeño le había apasionado la música y pasaba horas tocando un viejo laúd que había encontrado olvidado en un desván. Tiempo después, hostigado por los reclamos de su padre, que lo quería mandarín, abandonó la casa familiar y comenzó a vagar de un lugar a otro como músico ambulante. Una tarde, Wen tocaba una melodía muy manida en la plaza de un pueblo, cuando vio entre los oyentes al viejo Tzú, el más reconocido maestro de laúd de toda China. - Maestro, ¿qué te ha parecido mi música?- preguntó Wen, ávido de una halago, de un maestro de su talla y fama. - Tienes talento -respondió el viejo-, aunque no ha florecido aún. Tu canto podrá alegrar a unos cuantos aldeanos, pero no logrará cautivar a los pájaros. Esa noche, ...

 Buenos días; si eres fiel seguidor/a mía, sabrás que en los últimos días estoy publicando cuentos de Jorge Bucay; el cuento de hoy se titula: "El rey con muletas". Sucedió una vez, en un lejano país, que el rey de aquellas tierras cayó de su caballo y se lastimó severamente. Tan grave fue la lesión que perdió para siempre el uso de las piernas y se vio obligado a andar, desde entonces, con muletas. Era un rey joven y arrogante y se sentía disminuido frente a sus súbditos. No podía tolerarlo: - Si no puedo ser como ellos -se dijo-, haré que ellos sean como yo. Acto seguido, ordenó bajo penas de muerte, que nadie debía volver a caminar sin muletas jamás. Los habitantes del reino, temerosos de la crueldad de su soberano, acataron la orden sin protestar. De un día a otro, las calles se llenaron de inválidos y tullidos. El rey vivió muchos y largos años. Nuevas generaciones nacieron y crecieron sin jamás haber visto a alguien caminar libremente. Y los ancianos fueron desaparecien...

 Buenos días; vamos con el cuento de hoy, que se titula: ¡Tus hijos siempre te están mirando! La historia habla de un anciano internado en un geriátrico, de su hijo, un importante directivo de una empresa multinacional, y de su nieto, un adorable muchacho que ama a su abuelo. El relato comienza un día en el que el joven pasa por la oficina de su padre. La secretaria lo anuncia y lo hace pasar. -¿Qué necesitas?- pregunta el padre, de un modo bastante hostil-. ¿Otra vez te has metido en problemas? Porque si estás aquí... - Yo no necesito nada- contesta el joven, un poco desafiante-. Ya te he dicho que no pienso pedirte nada más si lo puedo evitar. El tema es el abuelo. -¿Qué pasa con tu abuelo? Seguro que está bien; sino, ya me hubieran avisado. - Te han llamado tres veces del geriátrico, pero no reciben respuesta. Les dicen que estás ocupado. - Y es verdad... Será alguna tontería. Le diré a mi secretaria que llame. - Ya lo he averiguado yo- dice el joven-. El abuelo necesita que le ...

 Buenos días; siguiendo con la dinámica de los últimos días hoy también quiero contarte un cuento; el de hoy se titula: Los niños estaban solos. Su madre se había marchado temprano y los había dejado al cuidado de Marina, una joven de dieciocho años a la que a veces contrataba por unas horas para hacerse cargo de ellos a cambio de unos pocos pesos. Desde que le padre había muerto, los tiempos eran demasiado duros como para arriesgar el trabajo faltando cada vez que la abuela enfermaba o se ausentaba de la ciudad. Cuando el novio de la jovencita llamó para invitarla a un paseo en su coche nuevo, Marina no dudó demasiado. Después de todo, los niños estaban durmiendo como cada tarde y no se despertarían hasta las cinco. Apenas escuchó la bocina, cogió su bolso y descolgó el teléfono. Tomó la precaución de cerrar la puesta del cuarto y se guardó la llave en el bolsillo. Ella no quería arriesgarse a que Pancho se despertara y bajara las escaleras para buscarla, porque después de todo, t...

 Buenos días; el título del cuento de hoy es: El fuego y el clarín. Había un pueblo en el que abundaban los incendios. Gracias a sus vecinos, descubrieron que un clarín podía ayudarles, pero hubo algo que olvidaron considerar... Los habitantes del pueblo, decidieron hacer un día una asamblea para tratar el tema. Después de varias propuestas infructuosas, un joven dijo: - Al otro lado del bosque, hay un pueblo similar al nuestro. No tienen la cantidad de incendios que tenemos aquí, o por lo menos no son nunca tan devastadores. Deberíamos saber cómo hacen allí para combatirlos. Todos estuvieron de acuerdo, de modo que se designó al joven para que viajara hasta allí y averiguara cómo manejaban la cuestión en el otro pueblo. El joven se puso en marcha enseguida y después de unas horas de viaje a través del bosque, llegó al pueblo vecino. - No es que aquí tengamos menos incendios que vosotros -dijo uno de los ciudadanos-. Lo que ocurre es que llegamos rápidamente a ellos y los apagamos ...

 Buenos días; el título del cuento de hoy es: El taller del carpintero. Todos somos diferentes y eso puede generar problemas en la convivencia. Sin embargo, está en nosotros si queremos que nuestra diversidad sume o reste: ¿Qué vas a hacer tú? En un pequeño pueblo, existía una diminuta carpintería famosa por los muebles que allí se fabricaban. Cierto día, las herramientas decidieron reunirse en asamblea para dirimir las diferencias que había entre ellas. Una vez estuvieron todas reunidas, el martillo, en su calidad de jefe, tomó la palabra. - Queridos compañeros, ya estamos constituidos en asamblea. ¿Cuál es el problema? - Tienes que dimitir hoy mismo -exclamaron muchas voces. - ¿Cuál es la razón? -inquirió el martillo. - ¡Haces demasiado ruido y te pasas el día de aquí para allá a golpes con todo!-  se oyó desde el fondo de la sala, al tiempo que las demás asentían con sus gestos. El martillo se sintió triste y frustrado. - Está bien, me iré si eso es lo que queréis. ¿Quién s...

 Buenos días; el cuento de hoy tiene como título: El buda y la autenticidad. Buda se disponía a regresar al palacio de su padre tras doce años de vagar por los bosques llevando una vida espiritual, comiendo lo que hallaba, mendigando y meditando. Hacía poco que, sentado bajo un árbol, había llegado al regocijo supremo.  Se había iluminado. Y lo primero que recordó al descubrir la verdad, fue que tenía que volver al  palacio para comunicar la buena noticia a la mujer que lo había amado, al hijo que había dejado atrás y la anciano padre que cada día esperaba que volviera. Después de doce años, Buda regresó a palacio para encontrar a su padre, que lo recibió terriblemente enojado: - Soy un anciano y estos doce años han sido una tortura. Tú eres mi único hijo y he intentado seguir vivo hasta que regresaras. Has cometido un pecado contra mí, casi me has asesinado, pero te perdono y te abro las puertas. Pero quiero que sepas, hijo, que me llevará mucho tiempo terminar de perdon...

Buenos días; vamos con el siguiente cuento; el de hoy se titula: La paz de saberse en el lugar exacto. Cuentan que en un monasterio situado en un valle de alguna región de China, había un monje en extremo dedicado. Trabajaba duramente día a día para incorporar los preceptos de la vida Zen y las enseñanzas de sus maestros. Se esforzaba de forma constante en mejorar: leía y releía las parábolas que le habían indicado sus maestros intentando comprender a fondo su significado, buscaba resolver los intrincados koan (esas historias paradójicas o crípticas de la tradición Zen) y cumplía al pie de la letra con los preceptos establecidos para la vida de un monje. Sin embargo, si bien había avanzado en su camino de superación personal, el último escalón, el satori, la iluminación, se le escapaba. No conseguía llegar a ese estado de paz que otros monjes le relataban y sobre el que tanto había leído. Había oído hablar de un viejo y sabio maestro que vivía en un pequeño templo ubicado más arriba en...

 Buenos días. Hoy te voy a contar el cuento de: ¿Cómo crecer? Un rey fue hasta su jardín y descubrió que sus árboles y flores se estaban muriendo. El Roble le dijo que se moría porque no podía ser tan alto como el Pino. Volviéndose al Pino, lo halló caído porque no podía dar uvas como la Vid. Y la Vid se moría porque no podía florecer como la Rosa. La Rosa lloraba porque no podía ser alta y sólida como el Roble. Entonces encontró una planta, una Freesia, floreciendo y más fresca que nunca. El rey preguntó: - ¿Cómo es que creces saludable en medio de esta jardín mustio y sombrío? - No lo sé. Quizás sea porque siempre supuse que cuando me plantaste, querías Freesias. Si hubieras querido un Roble o una Rosa, los habrías plantado. En aquel momento me dije: "Intentaré ser Freesia de la mejor manera que pueda". Ahora es tu turno. Estás aquí para contribuir con tu fragancia. Simplemente mírate a ti mism@. No hay posibilidad de que seas otra persona. Puedes disfrutarlo y florecer reg...

 Buenos días; hoy quiero contarte el cuento del "ELEFANTE ENCADENADO". Cuando yo era pequeño me encantaban los circos, y lo que más me gustaba de los circos eran los animales. También a mí como a otros, después me enteré, me llamaba la atención el elefante. Durante la función, la enorme bestia hacia despliegue de su tamaño, peso y fuerza descomunal..., pero después de su actuación y hasta un rato antes de volver al escenario, el elefante quedaba sujeto solamente por una cadena que aprisionaba una de sus patas clavada a una pequeña estaca en el suelo. Sin embargo, la estaca era solo un minúsculo pedazo de madera apenas enterrado unos centímetros en la tierra. Y aunque la cadena era gruesa y poderosa, me parecía obvio que ese animal capaz de arrancar un árbol de cuajo con su propia fuerza, podría, con facilidad, arrancar la estaca y huir. El misterio es evidente: ¿Qué lo mantiene entonces?, ¿Por qué no huye? Cuando tenía 5 o 6 años yo creía todavía en la sabiduría de los grande...

 Buenos días; en los siguientes artículos, te voy a facilitar una serie de cuentos de Jorge Bucay, que nos llevan a la reflexión. El de hoy se titula: EL VERDADERO VALOR DEL ANILLO. Un día, un joven, acudió a un sabio en busca de ayuda. - Vengo maestro, porque me siento tan poca cosa que no tengo fuerzas para hacer nada. Me dicen que no sirvo, que no hago nada bien, que soy torpe y bastante tonto. ¿Cómo puedo mejorar maestro?, ¿Qué puedo hacer para que me valoren más? El maestro, sin mirarlo, le dijo: - ¡Cuánto lo siento muchacho, no puedo ayudarte, debo resolver primero mis propios problemas. Quizás después... Si quisieras ayudarme tú a mí, yo podría resolver este tema con más rapidez y después tal vez te pueda ayudar. - E...encantado, maestro- titubeó el joven pero sintió que otra vez era desvalorizado y sus necesidades postergadas. -Bien- asintió el maestro-. Se quitó un anillo que llevaba en el dedo pequeño de la mano izquierda y dándoselo al muchacho agregó: - Toma el caballo ...

 Buenos días; hoy quiero facilitarte los 7 hábitos que tienen en común las personas altamente efectivas; son los siguientes: - Proactividad - Ponerse metas - Método Kaizen (paso a paso) - Pensamiento de ganar/ganar - Comunicación eficaz - Sinergia - Renovación A continuación voy a desarrollar cada uno de ellos. Proactividad: las personas altamente efectivas, son proactivas, es decir, toman activamente el control de su experiencia y deciden qué hacer en cada momento, anticipándose a los acontecimientos futuros. Metas: como ya te expliqué en el artículo de cómo definir una objetivo o meta, es importante ponerse metas, ya que es una manera de predisponer a nuestro inconsciente y cuerpo a ir hacia donde nos hemos propuesto; marcamos una dirección a seguir. Método Kaizen; este método japonés de productividad, permite conseguir grandes cosas con pequeños cambios en el día a día.  Pensamiento ganar/ganar: esta manera de pensar, hará que busques el equilibrio en cada situación de rela...

 Buenos días; hoy quiero hablarte de la relación que tienen las emociones no expresadas y las enfermedades.  Las personas, tenemos la creencia que una enfermedad es como una lotería, que si te toca, te ha tocado; pues he de decirte querid@ lector/a, que esto no es así. La enfermedad aparece cuando llevamos tiempo sin expresar emociones que se nos han quedado enquistadas; es la manera en que tiene el cuerpo de mandarnos un mensaje de que hay algo a lo que no estamos prestando atención en nuestra vida. Si recuperamos el hábito de escuchar a nuestro cuerpo, recuperaremos también la salud. A continuación te voy a poner unos ejemplos para que veas la relación de las emociones con diferentes partes de nuestro cuerpo y las afirmaciones que te ayudarán a sanar: - ABDOMINALES, ESPASMOS: Miedo, detención del proceso. Afirmación: Confío en el proceso, estoy a salvo. - ABORTO ESPONTÁNEO: Miedo, miedo del futuro, ahora no, más adelante. Afirmación: En mi vida está obrando siempre la recta ...

Buenos días; hoy quiero hablarte sobre los diferentes niveles que existen para el aprendizaje y el cambio. Según el modelo desarrollado por Robert Dilts de Niveles neurológicos, la vida de las personas se divide en diferentes niveles: ambiente, comportamiento, capacidades, valores y creencias, identidad y espiritualidad. En el nivel ambiente, el más básico de todos, se gestionan los cambios desde el donde, cuando y quien va a realizar esos cambios y/o aprendizajes. Aquí quedan reflejadas nuestras limitaciones. En el nivel de comportamiento, se pone el foco, bien en el comportamiento individual, como en el grupal; la pregunta que haremos en este nivel será: ¿Qué...?  En el nivel de capacidades, como se sobreentiende, tendremos en cuenta las habilidades, capacidades y estrategias que sigue cada persona o grupo de personas. La pregunta correspondiente a este nivel es: ¿Cómo...? En el nivel de valores y creencias prestaremos atención a las directrices y a las motivaciones a las que res...

 Buenos días; hoy quiero hablarte de la importancia de tener una comunicación eficaz en nuestra vida. Muchas veces cuando hablamos, puede ser que no terminemos las frases, puede que omitamos información porque no nos parece relevante, puede que esperemos que con un solo gesto nuestr@ interlocutor/a sepa o intuya lo que realmente queremos... Siento decirte amig@ mí@ que esta manera de comunicarse resulta de todo menos eficaz, dando lugar a malentendidos, enfados, disgustos, despidos, dimisiones, incluso rupturas de pareja. La comunicación eficaz, consiste en hacer llegar el mensaje al interlocutor o interlocutores de manera en que no les quepa ninguna duda de lo que se les está pidiendo, dando, etc. Tú puedes emitir un mensaje, sin embargo, el significado de ese mensaje está ligado a la reacción que suscita en el receptor del mensaje.  Por ejemplo, si envío el siguiente mensaje: "Las vacunas inmunizan al 70% de la población"; dependiendo de qué tipo de persona seas, el mensaje...

 Buenos días; hoy quiero hablarte de la importancia de los valores en nuestra vida. ¿Alguna vez te ha sorprendido tu reacción a una situación o al comportamiento de una persona? Déjame decirte, que probablemente estuviera viéndose comprometido uno de los valores que tienes catalogados como importantes en tu vida. En esta sociedad de prisas y estrés, nos hemos acostumbrado a ir en piloto automático, sin reparar en por qué y para qué hacemos las cosas. La próxima vez, cuando te vuelva a molestar una situación o el comportamiento de alguien, pregúntate: ¿Qué es realmente lo que me está molestando de esta situación o persona? ¿Se está viendo comprometido algún valor importante para mí? Un valor es una guía de comportamiento que regula la conducta de una persona. Los valores definen los pensamientos de las personas y la manera cómo estas desean vivir y compartir sus experiencias con los que les rodean. Existe una serie de valores compartidos por la sociedad y que están establecidos cómo...

Buenos días; hoy finalizamos el repaso que en los últimos días hemos dedicado a los chakras con el último de ellos: el chakra siete. CHAKRA SIETE = SAHASRARA = CHAKRA DEL PENSAMIENTO En sánscrito, el chakra corona se denomina Sahasrara, término que significa "multiplicado por mil" y alude a los infinitos pétalos del loto.  El elemento de este chakra es el pensamiento, una entidad fundamentalmente distinta e imposible de cuantificar que se convierte en la primera y más básica manifestación del gran campo de la consciencia que nos circunda. Por esa razón, la función de Sahasrara es conocer, en tanto que la de los demás chakras es hablar, amar, hacer, sentir o tener.  Algunos aseguran que Sahasrara es la sede del alma, testigo eterno y sin dimensión, que nos acompaña en nuestra vida. Otros afirman que se trata del punto a través del cual la divina chispa de Shiva entra en el cuerpo y origina la inteligencia. Es el procesador maestro de todo el entendimiento. Cada uno de los chak...

 Buenos días; hoy te voy a hablar del chakra Seis, perteneciente a los chakras del ámbito espiritual. CHAKRA SEIS = AJNA = CHAKRA DE LUZ El elemento que corresponde a este chakra es la luz. A través de la interpretación sensorial de la luz, obtenemos información sobre el mundo que nos rodea. Cuánto podemos ver, depende del grado de apertura y desarrollo de este chakra, incluyendo, hasta cierto punto, la agudeza de nuestra visión normal. La habilidad visual y psíquica puede oscilar entre una extrema capacidad de observación del mundo físico y el don de la percepción psíquica, que permite ver auras, chakras o detalles del plano astral, o la aptitud de la precognición (ver acontecimientos futuros) y la visión remota (ver cosas que se encuentran en otro sitio). A diferencia de los cinco chakras anteriores, que están situados en el cuerpo, el chakra del entrecejo se encuentra en la cabeza. Por consiguiente, su naturaleza es más mental que la de cualquiera de los chakras anteriores. Nues...