5 REFLEXIONES ESTÓICAS PARA PRACTICAR

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero regalarte estas reflexiones...

1.-  Acepta el momento presente, es lo único que podemos controlar es hoy, ahí reside nuestro poder.

Marco Aurelio dijo: "tienes poder sobre tu mente, no sobre los acontecimientos externos, date cuenta de ello y encontrarás la fuerza".


2.-  La gratitud: séneca dijo: "la verdadera felicidad consiste en disfrutar del presente, sin depender ansiosamente del futuro".


3.-  Cultiva la fuerza interior: Epicteto dijo: "lo importante no es lo que te ocurre sino como reaccionas ante ello".


4.-  Paciencia: Marco Aurelio reflexionó una vez diciendo: "el tiempo es un río, una corriente violenta de acontecimientos que se vislumbran una vez y ya han pasado y otra le sigue y se ha ido".


5.- Comprende lo que esta bajo tu control: en lo que no puedes tener el control no desgaste tu energía. 

Epicteto dijo así: "No podemos elegir las circunstancias externas, pero siempre podemos elegir como responder a ello".


Sacado de la red. 

Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 

💛💛💛💛

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