🎯¿CUÁLES SON TUS PRIORIDADES?

Por Ane Lore Alzuri 07:00

Buenos días querido lector; hoy me gustaría hacerte reflexionar sobre las prioridades que tienes y cómo ello afecta en lo que obtienes en la vida. 

Por ejemplo: 

Cuando dices que te gustaría hacer 1/2 de deporte y sin embargo, parece que no tienes tiempo, pregúntate:

¿A qué le estoy dedicando tiempo de ocio?

- Quizás a ver una serie que dura 2 horas...

- A lo mejor, 4 horas a tomar cañas con los amigos...

- A dormir 12 horas los fines de semana...

Si de verdad quieres hacer 1/2 de deporte, sólo es cuestión de reorganizar tus prioridades. 

Yo no digo que no veas series (pues ello seguro que te ayuda a desconectar del día a día), tampoco que renuncies a tomar cañas con los  amigos, (pues es muy terapéutico) y menos que renuncies al descanso más que merecido, después de una semana de trabajo...

Lo que me gustaría es hacerte reflexionar que las decisiones que tomas, derivan en un resultado y puede que ese resultado sea que te duela la espalda, tengas algo de sobrepeso, incluso que estés falto de energía. 

Si reorganizas tus prioridades, estate seguro que te vas a sentir mucho mejor, tanto física, mental  emocional y energéticamente hablando. 


Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 

💛💛💛💛

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Eneatipo 1

😊HOY HE ELEGIDO SER FELIZ

Por Ane Lore Alzuri 07:00
Buenos días, querido lector; el poema de hoy se titula: Hoy he elegido ser feliz. Hoy he elegido ser feliz  y disfrutar del rayo de sol  que me despierta en la mañana, el cantar de los pájaros,  del suave cobijo con el que despierto,  del sutil susurro de mi corazón. Hoy he elegido ser feliz  y amar cada situación que se me presente,  disfrutar de cada instante que vivo,  admirar a cada persona   que se cruza en mi camino. Hoy he elegido ser feliz,  pues no es muy tarde  ni muy temprano para ser feliz,  sólo mi decisión es suficiente. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir. 💛💛💛💛
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📏 ENEATIPO 1 (Luces y sombras)

Por Ane Lore Alzuri 07:00
Buenos días, querido lector; aquí me tenéis una semana más; hoy quiero hablaros sobre el eneatipo 1. Generalmente, cuando oímos hablar de Eneagrama, siempre oímos hablar de las sombras de cada eneatipo y esto sólo nos permite ver lo "malo" de cada uno de ellos y hoy me gustaría empezar a poner también la luz que indudablemente existe en cada uno de nosotros. Hoy comienzo con el eneatipo 1 y en las semanas sucesivas os iré hablando de los demás eneatipos también. Del eneatipo 1, nos han contado que es perfeccionista, que juzga a todos incluso a sí mismo, exigente con él mismo y con los demás, cuadriculado, controlador, severo, duro, recto... Todo esto se da cuando el eneatipo 1 está insano, cuando se siente frustrado y no sabe por qué. De niños los Uno se esforzaron mucho en ser niños buenos; es frecuente oír decir a estas personas que en su infancia sentían la necesidad de justificar su existencia. No se les permitió ser niños, por lo que desarrollaron la seriedad y la re...
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🔥ENEATIPO 8 (Luces y sombras)

Por Ane Lore Alzuri 07:00
Buenos días, querido lector ; aquí estoy un día más, esta vez para hablaros del Eneatipo 8. El Eneatipo 8 es el conocido como el jefe, el líder, el inconformista o la roca. El miedo básico de los Ocho es ser herido o dominado por otros; su deseo básico es el de protegerse y el mensaje que tiene grabado en el subconsciente es el de: "vales o estás bien si eres fuerte y estás al mando de la situación". Los Ocho no desean que nadie los controle, ni tenga poder sobre ellos; son los verdaderos individualistas del eneagrama. Desean ser independientes y se resisten a deberle algo a alguien. Cuanto más fortalecen su ego para protegerse, más sensibles son a cualquier "desprecio", ya sea real o imaginario; cuanto más tratan de protegerse de ese dolor, más se cierran emocionalmente y se vuelven como rocas. Cuando están sanos emocionalmente, poseen inventiva, se sienten capaces y tienen un dinamismo interior estable. Son honrados y autoritarios, líderes naturales por su pre...
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