⚠️ EL PRECIO DE NO PONERTE LÍMITES

Buenos días, querido lector;

No poner límites parece, al principio, un acto de amor, de generosidad, de paciencia.

Callas para evitar conflicto, cedes para que haya paz, aceptas para no incomodar, pero todo tiene un precio.

El precio de no ponerte límites no se paga de inmediato:

- Se acumula.

- Se acumula en cansancio.

- En irritabilidad.

- En resentimiento silencioso.

Cada vez que dices sí queriendo decir no, algo dentro de ti se contrae.

Cada vez que justificas lo que te hiere, tu dignidad se erosiona un poco.

No poner límites no te hace más buena, te hace más agotada.

Porque sostener lo que no es justo requiere energía constante.

Y lo que no expresas hacia fuera termina volviéndose hacia dentro:

- Aparecen dolores físicos.

- Insomnio.

- Ansiedad.

- Distancia emocional.

El precio también se paga en identidad.

Te acostumbras a adaptarte tanto que ya no sabes qué quieres tú.

Vives disponible, disponible para los demás, pero desconectada de ti.

Los límites no son muros, son recordatorios de que existes, de  que tú también eres importante.

No ponerlos puede mantener ciertas relaciones…, pero al coste de perderte y nada es más caro que eso.

Poner límites no siempre es cómodo:

- Puede incomodar.

- Puede generar tensión.

Pero no ponerlos genera desgaste.

El amor propio no se demuestra soportándolo todo, se demuestra sabiendo hasta dónde sí

y hasta dónde no.

Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.

💛💛💛💛

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