Apuesta por ti siempre (Terapia Holistica)

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte de cómo construir una base sólida en tus relaciones, a través del amor propio... El amor propio es la base de las demás relaciones, como te amas se reflejará en tus vínculos con tus padres, con tus hijos, con tus parejas y el mundo.  No busquemos ni esperemos paz en nuestras relaciones si estamos llenos de guerra, de resentimiento de fatiga, de hartazgo y de frustración. No esperes la paz y el amor como un paquete que te va llegar, no esperes el amor como algo que debes recibir ya hecho, no existe, todo se construye y para construir la paz es necesario poseerla en tu interior. Si no restauramos nuestro interior no podemos manifestar en nuestro exterior algo diferente, la base de los procesos de sanidad inicia con la reconciliación contigo mism@ con tu valor personal, con tu amor propio con tu identidad, así recuperas tu fuerza. Hoy me libero de las malas palabras que me dijeron mis padres, en la escuela, mis pareja...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero compartir contigo la siguiente reflexión...  Lo leí y me encantó... Nadie te preparo para lo que ibas a vivir. De pronto, las cosas pasaron y, para cuando te diste cuenta, ya estabas ahí, atravesando tu momento más difícil: algunos días con ansiedad, otros con tristeza, y muchos otros llorando en silencio.  Pero mírate, aquí estás, lo sigues intentando a pesar de todas las batallas que has estado sanando en silencio.  Te admiro por seguir adelante, sobre todo en esos días en los que no encuentras la salida. Te admiro por esa batalla que solo tú conoces.  Se amable contigo, nunca te des por vencida y confía en que, por más oscuro que parezca, todo estará bien. Mi Motivación. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛 #Reflexión de vida #DesarrolloPersonal #Autoayuda #Motivación #Inspiración #Superación #Bienestar #MindsetPositivo #Autocuidado #TransformaciónPersonal #Autoconocim...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte sobre la intuición... La intuición es la habilidad de sentir cuando algo está a punto de pasar. Dentro de la intuición encontramos: Sentir la verdadera naturaleza de una persona por que lo siente en su alma. Sentir y saber quien esta a punto de entrar en un lugar, o quien llama sin siquiera ver. Saber cuando algo está mal aún sin saber que es. Tener grandes y pequeñas epifanías que les indican que y como hacer las cosas. Saber cuando le mienten, aunque a veces decida no decir nada para no generar más conflictos o evitarse un dolor mayor. Ser observador, ver más allá que el resto porque además de mirar, percibe sus sentimientos. También es capaz de anunciar cuando algo no está bien, cuando algo va a pasar . A veces espera algo que no sabe que es, hasta que llega. Puede intuir que va a nacer un bebé, si alguien está embarazada, o cuando alguien va a partir de este mundo. Es capaz de leer a una persona y su historia tan s...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy quiero hablarte de la importancia de romper esas cadenas... ROMPE LAS CADENAS QUE NO TE DEJAN AVANZAR  Muchos de nosotros llevamos sobre los hombros las cadenas de patrones familiares y creencias limitantes que nos impiden vivir plenamente.  Para avanzar y construir nuestra propia historia, es necesario cuestionar, desaprender y crear una nueva perspectiva.  Aquí tienes cinco consejos para liberarte de esas cadenas generacionales y abrirte a un nuevo camino:   1. **Cuestiona tus creencias**:   Pregúntate si las creencias que tienes hoy realmente son tuyas o si vienen de tu familia. No todo lo que has aprendido es verdad absoluta, y abrirte a nuevas ideas te da la libertad de crecer.  2. **Observa desde otro ángulo**:  Ver la vida desde un punto de vista diferente te ayuda a descubrir oportunidades y soluciones que antes parecían imposibles.  Cambiar la perspectiva te permite comprender m...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy quiero compartir contigo la siguiente reflexión:  LAS VISITAS. La paciencia me visitó  Y me recordó  Que las cosas buenas tardan en llegar a buen puerto  Y crecer lentamente con estabilidad  La paz me visitó  Y me recordó  Que puedo permanecer en calma a través de las tormentas de la vida  Independientemente del caos que me rodea  La esperanza me visitó  Y me recordó  Que tiempos mejores están por venir  Y siempre estaría allí para guiarme y animarme.  La humildad me visitó  Y me recordó que puedo lograrlo  No tratando de encogerme y hacerme menos  Sino al enfocarme en servir al mundo y animar a los que me rodean  La bondad me visitó  Y me recordó  Ser más gentil, indulgente y compasivo conmigo mismo  Y los que me rodean  La confianza me visitó  Y me recordó  No ocultar ni suprimir mis dones y talentos para que los demás se...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy quiero hablarte de la importancia del perdón... Perdonar a alguien no significa tolerar su comportamiento. Ni siquiera significa olvidar que te hizo daño o incluso permitir que te lo haga de nuevo. Perdonar significa hacer las paces con lo que pasó. Significa reconocer tu herida, darte permiso para sentir dolor y comprender que ese dolor ya no es necesario. Significa dejar ir el dolor y el resentimiento para sanar y seguir adelante. El perdón es un regalo para ti mismo. Te libera del pasado y te permite vivir el presente. Cuando te perdonas a ti mismo y a los demás, eres verdaderamente libre. Perdonar significa liberar a un prisionero y descubrir que ese prisionero eras tú. ✍️Louise Hay Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛 #Reflexión de vida #DesarrolloPersonal #Autoayuda #Motivación #Inspiración #Superación #Bienestar #MindsetPositivo #Autocuidado #TransformaciónPersonal #Autoconocimiento #HábitosS...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero aclararte la diferencia entre amor y apego...  El apego es cuando quieres a una persona para que te haga feliz y te dé lo que tú deseas. Es un sentimiento de dependencia, de manipulación: "no puedo vivir sin ti",  "sin ti mi vida no tiene sentido",  "tú me haces feliz",  “tengo necesidad de ti a pesar de que nada funcione entre los dos”... El apego es un estado ilusorio de la mente. No hay libertad, hay esclavitud. En una relación de apego, la pareja necesita al otro para que la complete, para que llene su vacío interior, para que la haga feliz. Y si no le da todo lo que necesita, hay un gran vacío interior y mucho sufrimiento. Cuando en lugar de apego y carencias o necesidades, hay amor en una pareja, lo más importante es "Ser felices” y eso hace que cada uno se ayude, se mejore, se edifique, sienta confianza en sí mismo, y así se libere de toda necesidad de esclavitud y codependencia hacia e...