Apuesta por ti siempre (Terapia Holistica)

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte sobre las diferentes etapas del matrimonio...   1. LA ETAPA INCREÍBLE: Esta es la etapa "guau". Muchas cosas nuevas que descubrir con tu cónyuge. La novedad, la frescura es tan increíble. Durmiendo, viajando, soñando, en la misma cama, usando el mismo atuendo, cocinando para él, o para ella, haciendo las tareas de la casa con ella, bañándonos juntos. Usando tu deslumbrante anillo de bodas por todas partes, dando vueltas a la gente con la nueva pareja. Montones y mucha diversión. Exploración sexual y emoción. Teniendo el control de tu cocina, alimentándolo y mucho más. Es la etapa de la luna de miel y es tan hermosa. 2. LA ETAPA DE IRRITACIÓN: Aquí es cuando empiezas a notar debilidades que has pasado por alto o felizmente deseas que desaparezcan pero no lo hicieron. La repetición de tales debilidades, o costumbres cotidianas, comienza a trabajar en tus nervios y te irritas: él ronca mucho, ella es lenta en la...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy quiero hablarte sobre el cambio...  🖤Estar dispuesto a cambiar es de personas inteligentes🤍 ✨""El inconsciente gobierna nuestra vida, y el inconsciente está formado por nuestras creencias, muchas de las cuales son falsas aunque las demos por ciertas. Tener una actitud de apertura ante todo y todos nos sitúa en mejores condiciones para seguir creciendo. Como ya dijese Keynes, «lo más difícil del mundo no es que la gente acepte nuevas ideas, sino que olvide las antiguas»; algo parecido a lo que pensaba Goethe: «Ten cuidado con lo que aprendes porque no podrás olvidarlo». Estar abiertos al «desaprendizaje» es absolutamente imprescindible para que el verdadero aprendizaje tenga lugar. Muchas veces, lo que pensamos que conocemos es lo que realmente NOS IMPIDE APRENDER ».""✨✨ Bertrand Arthur William Russell 1872-1970. Matemático, filósofo, Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte sobre la relación entre hermanos...  ¿SABES QUE ES LO MAS TRISTE DE UN HERMANO?  Es que después de todo lo bueno y lo malo vivido con él o con ella en casa, después de los peores momentos y mejores momentos vividos con tu hermano te olvides por completo de él o de ella, o te enfades el resto de vida, que te queda guardes rencor y seguramente por cualquier estupidez que ocurrió, por algo que crees que te hizo y no te gusto ,es en serio, ¿Esa será tu excusa?  ¿Acaso tú eres una blanca palomita perfecta y sin defectos?  ¿Crees que tu orgullo vale más que el amor de tu hermano? ¿Crees que la soberbia es más grande que el perdón? ¿Crees que el odio es más grande que el amor?  Si así lo crees y si tienes el ego muy alto, créeme que con tu desprecio estás matando en vida a tu hermano o hermana ,y no hay nada más doloroso que sentirse despreciado, sentirse humillado, no sentirse valorado ni respetado, n...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, voy a sugerirte algo que de seguro te va a sorprender...  Voy a decir algo que con seguridad va a molestar a muchos, pero que cuando se los explique les va a molestar más, y es que a veces cuidamos más lo que tenemos seguro, que lo inseguro. Me explico: yo siempre digo, "no cuides tanto a tu familia, cuida a tu pareja" y la gente se sorprende por ello. — "¿Pero cómo que no voy a cuidar mucho a mi familia? ¡Es mi familia!" — Y no, tu familia, que es tu familia, está segura, es tu familia, nunca se pierde.  ¿Ustedes han oído decir a alguien "por ahí va mi ex hijo, o mi ex padre"? No, ¿verdad? Pero han oído mucho, "allí va mi ex pareja". Los padres, los hijos, los hermanos y la familia es lo más seguro que se tiene, no hay ex. Ellos están ahí, y por muchos años que duren sin verse, por mucho tiempo que tarden en escribirse o en hablarse, ellos están siempre ahí. Usted no puede decir "aquella s...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero dejarte esta reflexión... Para quien tiene 40, 50, 60 años o más... * MI ALMA TIENE PRISA * Conté mis años y descubrí ..que tengo menos tiempo para vivir de aquí en adelante, que el que he vivido hasta ahora. Me siento como aquel niño que se ganó un paquete de *dulces* y los primeros los comió con agrado, pero cuando percibió que ya quedaban pocos, comenzó a saborearlos profundamente. 😉Ya no tengo tiempo para reuniones interminables donde se discuten estatutos, normas, procedimientos y reglamentos internos, sabiendo que no se va a lograr arreglar nada. 😑Ya no tengo tiempo para soportar a personas absurdas que, a pesar de su edad cronológica, no han crecido. 😏Mi tiempo es escaso como para discutir títulos. Quiero la esencia,. . mi alma tiene prisa… Ahora sin muchos *dulces* en el paquete… ☺Quiero vivir al lado de gente humana, muy humana. *Que sepa reír de sus errores*. Que no se envanezca, con sus triunfos. Que no se conside...

Buenos días, querido lector; hoy quiero regalarte esta reflexión en forma de leyenda...  👾LA MAMÁ MONSTRUO 🥺🫣😭 Cuenta la leyenda que cuando una mamá está cansada, sobrepasada, estresada, nerviosa o triste, llega LA MAMÁ MONSTRUO, es una mamá GRANDE, con una boca abierta llena de PALABRAS FEAS, que tiene un par de OJOS ROJOS QUE FULMINAN, sus manos son como látigos y PEGAN, saca fuego de la nariz, resopla y dice ¡ME TIENES HARTA! Y un montón de cosas horribles más. 👾La mamá monstruo posee unos PIES PELUDOS, con los que arrima, como escobas, los juguetes del piso, NO TOLERA LLANTOS NI TAMPOCO GRITOS, quiere todo A LA PRIMERA, no carga, no consuela, no acuna ni espera, SOLO GRITA Y GRITA, su cabeza es realmente GIGANTE, siempre está llena, de tareas, ocupaciones, listas de compras, actividades pendientes, trabajo en casa, tareas de la escuela, cuenta la leyenda que NADIE LA VE SI NO ES UN MONSTRUO. 👾Regularmente, pasa inadvertida, cuando no se queja, o está en paz, cuando ha hec...

Buenos días, querido lector; según algunas estadísticas, una relación puede terminar por estas 30 razones: 1. La PEREZA  2. La SOSPECHA  3. La FALTA DE CONFIANZA  4. La FALTA DE RESPETO MUTUO 5. La FALTA DE PERDÓN, la amargura, el odio, la malicia y la ira 6. LOS REPROCHES 7. Mantener SECRETOS ante tu pareja 8. Toda forma de INFIDELIDAD, ya sea financiera, emocional, psicológica, material... 9. La MALA COMUNICACIÓN 10. Las MENTIRAS 11. Relacionarte más con tus PADRES/FAMILIARES que con tu pareja 12. La falta de relaciones sexuales, las inadecuadas o desagradables 13. Las QUEJAS 14. Demasiada CHARLA SUPERFICIAL 15. Pasar menos o POCO TIEMPO con tu pareja 16. Ser DEMASIADO INDEPENDIENTE 17. El AMOR POR LAS FIESTAS, el dinero, las compras impulsivas y los gastos/fiestas, la indisciplina financiera 18. EXPONER LAS INSUFICIENCIAS de tu pareja a tus padres o hermanos 19. LA FALTA DE ASERTIVIDAD 20. El DESPRECIO DE LA CORRECCIÓN y la reprensión 21. Tener siempre una cara triste ...

Buenos días, querido lector; hace unos meses, escribí un artículo, en el que liberaba a la mujer de todos los cuentos que nos han contado; pues bien, hoy ha llegado el día de liberar al hombre también de tanto cuento...  Mi amado Hombre: A ti también te libero del cuento donde siempre tienes que ser el príncipe, el valiente o el rescatador, y por supuesto, el príncipe encantador. Te libero del cuento donde buscas, rescatas, y amas solo a una princesa.. ¡Qué tal que a quien amas es a la bruja, al dragón, a la campesina, a la que se rescata sola, a la que no vive en el castillo, a la que no es la más bella más que para tus ojos! Te libero del cuento donde tienes que ser de un color: el azul. Qué absurda manera de encasillarte habiendo un mundo de colores, sabores y oportunidades para ti.  Vístete del color que quieras rojo, amarillo, negro, arcoiris ¡El que tu quieras! Te libero del cuento donde siempre eres fuerte, el más valiente, el más guapo y el que por supuesto ya posee un...

Buenos días, querido lector; al hilo del artículo de ayer, hoy quiero hablarte de cómo atraer a una pareja consciente...   Primero quédate solo. Primero empieza a divertirte solo. Primero ámate a ti mismo. Primero sé tan auténticamente feliz que te sientas lleno, expansivo, desbordado. Nada ni nadie te hace falta.  Estás en casa, contigo. Si alguien viene, todo bien, si no, también.  Mostrándote como un ser digno, no como un mendigo. Lo semejante atrae lo semejante... La persona que ha vivido su soledad felizmente, se sentirá siempre atraída por otra persona que está viviendo su soledad también alegremente, porque como regla “lo semejante vibra ante lo semejante”, como lo explica la ley de la atracción. Cuando dos maestros se encuentran, maestros de su propio desarrollo personal, de su soledad, la felicidad se multiplica. Se vuelve un tremendo fenómeno de celebración. Y ellos no se examinan uno al otro, ellos se comparten no se están completando en las carencias del otro....

Buenos días, querido lector; en el día de hoy, quiero expresar mi desacuerdo con el pensamiento de la mayoría de la gente de que estar sola es algo a estigmatizar... ¿Y quién dijo que estoy sola?  La soledad es un remanso de paz y de emociones encontradas . Cuando la nostalgia toca mi puerta, entran con ella los recuerdos, los objetos guardados, los poemas olvidados, los libros empolvados, los viejos retratos y hasta las rosas secas que un día perfumaron la primavera de mi juventud. ¡Realmente no estoy sola! Estoy en esos días que afloran los recuerdos, y regresó la máquina del tiempo a esos días de mi niñez, que alegre subía por las ramas de los árboles para aislarme y observar desde lo alto, los nidos, los pájaros, las nubes, el cielo en su extensión y hacia abajo a las personas que lentas, cabizbajas caminaban y otras alegres y de prisa, rostros alegres, rostros tristes . Regreso a la etapa en que Cupido tocó mi corazón introduciendo esa palabra tan conocida que se llama amor y ...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy quiero hablarte de la pareja más tóxica que jamás podrás encontrar... “LO QUE SIENTES NO ES AMOR SINO ADICCION AL VÍNCULO TRAUMÁTICO.” TE EXPLICO COMO OPERA UNA PERSONA NARCISISTA: Lo que hizo al principio de la relación, es crear un personaje perfecto para ti y hacerte: 1. ESTAFA EMOCIONAL, también conocido como ALMAGEMELIZACION mostrándose como la pareja de tus sueños, tu alma gemela. Este es un personaje totalmente falso, creado para enamorarte. Con esto logra romper tus barreras, y se vuelve tu base segura de apego, tu pareja.  2. LA DEVALUACIÓN ya como pareja, viviendo juntos o simplemente de casi algo- puede ser oficial o no, pero la victima ya está enganchada. En esta etapa es en la que usan todo tipo de manipulaciones para bajarte el autoestima: triangulación (darle celos con otras personas- reales o imaginarias) gaslighting (abusar y negar el abuso). Combinada con momentos buenos para que tú vivas confundida y no puedas di...

Buenos días, querido lector; en el día de hoy, quiero compartir contigo la siguiente reflexión... La hija llega y le dice a su Madre.! - ¡Mamá, ya no aguanto más a la vecina! Quiero matarla, pero tengo miedo que me descubran. ¿Puedes ayudarme con eso? La Madre le responde: - Claro que sí mi amor, pero hay una condición... Tendrás que hacer las paces con ella para que después nadie desconfíe que fuiste vos cuando ella muera. Tendrás que cuidarla muy bien, ser gentil, agradecida, paciente, cariñosa, menos egoísta, retribuir siempre, escucharla más... ¿Ves este polvito? Todos los días pondrás un poco en su comida. Así ella morirá de a poco. Pasados 30 días, la hija vuelve a decir a la Madre: - Ya no quiero que ella muera. La amo. ¿Y ahora? ¿Cómo hago para cortar el efecto del veneno? La Madree entonces le responde: - ¡No te preocupes! Lo que te dí fue polvito de arroz. Ella no morirá, porque el veneno estaba en ti. Cuando alimentamos rencores, morimos de a poco. Aprendamos a tratar a los ...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero compartir contigo cómo gracias al desarrollo personal, dejé de enviar mensajes preestablecidos por generaciones anteriores a mi niña interior...  Dejé de decirle a mi niña interior que llorar era malo, en su lugar la abracé tan fuerte como pude y la llené de besos todo el tiempo. Le dije que la amaba y que siempre estaría ahí para ella. Le expliqué que su sensibilidad era un regalo de la vida y que sus lágrimas eran agua sagrada que sanaba el dolor.  Dejé de obligarla a estar en lugares que no quería. Me armé de valor y le dije que siempre apoyaría sus decisiones porque sus sentimientos importan mucho. Si se quiere ir yo le ayudo, porque no está sola hoy ella me tiene a mi.  Dejé de regañarla y en su lugar le reconocí su esfuerzo. Mi autoexigencia se desvaneció cuando miré sus ojitos con miedo de sentir que no era suficiente. Fui fuerte y le dije con voz dulce que la amo tal y como es. Tomé valor de mi corazón y m...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte sobre el total de vidas de un alma humana... TOTAL DE VIDAS.. Se dice que cada alma tiene 13 vidas físicas, mueres y reencarna tu esencia, pero sin recordar nada de tus vidas pasadas.  Hasta que mueres 13 veces y tu alma desaparece de este mundo, por que la luz de tu energia llego a su ciclo final. Tambien se dice que en estas 13 vidas no puedes volver a repetir los errores de tus vidas pasadas, es una condena que tu alma vive para poder llegar a la ascension final en ciertos casos se nacen con marcas de violentas muertes pasadas. Cabe recalcar que hasta se puede saber en que vida vas, ya que tiene una conexión con tu fecha de nacimiento. Suma todos los números de tu fecha de nacimiento omitiendo los cero, si el resultado es mayor a 13, suma cada dígito, si vuelve a dar mayor de 13, se vuelve a sumar. Ejemplo: Si naciste un 26 de Marzo de 1982 2+6+3+1+9+8+2= 31 3+1=4 Ya irías en la  4ta vida ¿En qué vida vas t...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero compartir contigo la siguiente reflexión...  ...... SI VOLVIERA A Nacer..... Si volviera a nacer y pudiera elegir ser otra persona sin duda elegiría ser la madre de mi madre. Para darle todos los besos que le faltaron cuando niña.. Le leería todos los cuentos que nunca nadie le leyó. Cuando la arrope por la noche, le diría con todo mi amor cuánto la quiero.. Le enseñaría que la vida es bella entre los brazos de quién te quiere. Le compraría una manzana de caramelo.. Le cantaría canciones Jugaríamos en el suelo La peinaría cada mañana e iría al colegio. No tendría que trabajar tan pequeña No tendría que llorar tanto No crecería cosiendo su corazón con tristeza Y sería una niña feliz. Si pudiera ser otra persona sería su madre sin dudarlo, le enseñaría que el amor no es dolor y lo maravilloso que es despertar cada mañana a su lado.. Porque si la quiero tanto siendo su hija, cómo la querría cuando al nacer la tuviera entre mis...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte sobre algunas cosas sobre los gatos que igual ignorabas... ¿Sabías que...? El cerebro del gato tiene la misma perspectiva humana. Él ve los mismos colores que nosotros, siente las mismas emociones que nosotros. El gato, a diferencia del perro, si lo golpeas, te dará la espalda, porque se siente herido como tu. El gato puede ver todas las energías que solo vemos a través de la meditación y el yoga. ¡El gato simplemente te ve de adentro hacia afuera! No sirve de nada tratar de hacer una cara linda para el gato o acariciarlo, si estás nervioso, si no te gusta el gato, o te atacará o ignorará por completo. ¡Es peor que un niño! Cuando al gato no le gusta alguien, es porque la persona es un mal personaje. Cuando el gato va allí y se frota, incluso si a la persona no le gustan los gatos, ¡es porque es una buena persona! Puede ser que el gato no quiera estar cerca tuyo, porque está pasando por una fase de muy bajo grado, está...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte sobre la espiritualidad, desde la visión Zen... “El zen nos recuerda que la espiritualidad no es un escape de la vida, sino una forma de vivirla con mayor plenitud y consciencia. Se trata de encontrar paz y conexión en el corazón de nuestro propio ser, sin importar donde estemos o que estemos haciendo. En las enseñanzas del Buddha, se dice que la iluminación no se encuentra en un lugar lejano, sino en la palma de tu propia mano. Esto significa que la oportunidad de despertar a nuestra verdadera naturaleza está presente en cada momento, incluso en medio del ajetreo del mundo cotidiano. Amar la vida no significa ignorar el sufrimiento o fingir que todo está bien. Significa abrazar la totalidad de la experiencia humana, tanto los aspectos positivos como los negativos. Cuando vives con amor y aceptación, te transformas en un faro de paz y compasión para el mundo que te rodea” Sacado de la red.  Recibe un abrazo desde e...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte sobre la importancia de proteger tu energía... TU MAYOR AMULETO ES TU ENERGÍA...  A todo pensamiento negativo que venga a tu mente, di: "Le quito poder a esa energía y la convierto en luz." A toda palabra negativa escuchada o mal dicha que salga de tu boca, di: "Le quito poder a esa energía y la convierto en luz." A todo sentimiento discordante de enfermedad, envidia, tristeza, abandono, coraje, soledad, irá, celos, resentimiento, etc. que puedas percibir o sentir, di: "Le quito poder a esa energía y la convierto en luz." Es necesario transmutar, convertir y transformar todo lo opaco en luz. Cuando repetimos constantemente esta frase, estamos bloqueando que energías mal calificadas entren a nuestra mente inconsciente. Recuerda, a todo lo que no soportes en tu vida, repite con firmeza: "Le quito poder a esa energía y la convierto en luz." Gracias , gracias, gracias. Autor Desconoc...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero compartirte la siguiente reflexión... “Un dia un niño me preguntó:  -¿El corazón está siempre en el mismo lugar, o quizás, de vez en cuando se mueve? ¿Va de derecha a izquierda?  No -respondí-, el corazón está siempre en el mismo lugar... a la izquierda.  -Y mientras tanto pensé...-: Luego, un día, crecerás. Y entonces entenderás que el corazón vive en mil lugares diversos, sin habitar, en realidad, ningún lugar.  Lo llevas en la garganta cuando estás emocionado.  O se desploma al estómago cuando tienes miedo o estás herido.  Algunas veces acelera sus latidos, y parece salirse del pecho. Otras veces, en cambio, se cambia con el cerebro.  Creciendo, aprenderás a tomar tu corazón para depositarlo en otras manos. Y, la mayor parte de veces, volverá a ti, un poco magullado. Pero no te preocupes. Será igual de bello. O quizás, todavía más bello. Pero esto, lo entenderás sólo después de mucho, mucho ...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte sobre la importancia del autocuidado...  Tómate un momento diario solo para ti. Aprende a perdonarte después de cometer un error. Piensa en tus deseos y en lo que puedes hacer para mejorar tu vida. Ejerce la inteligencia emocional, crea una armonía entre tu mente y las emociones (a veces, estar triste está bien y hay que aceptar lo que sentimos). Empieza a cuidar de tu cuerpo, tu mente y tus relaciones interpersonales. Planifica una rutina. Sigue una dieta equilibrada. Haz ejercicio, ya sabes… mens sana in corpore sano. Ten una buena higiene del sueño (si sufres de insomnio consulta con un especialista). Compra algo nuevo que desees desde hace tiempo. Lee un buen libro. Pasa tiempo en la naturaleza (la montaña o los beneficios del mar son buenos para la salud mental). Da un paseo. Reúnete con amigos. Si nos ocupamos de los demás sin pensar en nosotros mismos y sin recibir nada a cambio, nuestra energía se agota y a...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy quiero compartir contigo el mito de la caverna... El mito de la caverna de Platón, expuesto en el libro VII de "La República", es una alegoría que ilustra la teoría del conocimiento y la percepción de la realidad. En el relato, un grupo de prisioneros ha estado encadenado en una caverna desde su nacimiento, solo capaces de ver sombras proyectadas en una pared frente a ellos, creadas por objetos que pasan frente a un fuego detrás de ellos. Estas sombras representan la única realidad que los prisioneros conocen, simbolizando la ignorancia y la percepción limitada de aquellos que no han alcanzado el conocimiento verdadero. Cuando uno de los prisioneros es liberado y expuesto al mundo exterior, inicialmente se siente deslumbrado y confundido, pero eventualmente llega a comprender que las sombras en la caverna no son la realidad, sino meras ilusiones. Este proceso de liberación y descubrimiento simboliza el camino hacia el conocim...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hacerte una sugerencia: aprovecha cada minuto de tu vida... ⏱Cada minuto alguien deja este mundo atrás. Todos estamos en “la fila” sin saberlo  Nunca sabremos cuántas personas están delante de nosotros. No podemos movernos al fondo de la fila.  No podemos salirnos de la fila.  No podemos evitar la fila. Así que mientras esperamos en línea  ¡Haz que los momentos cuenten! Haz prioridades. Haz el tiempo.  Da a conocer tus cualidades.  Haz que la gente se sientan importantes.  Haz oír tu voz. Haz cosas grandes de cosas pequeñas. Haz sonreír a alguien. Haz el cambio. Haz el amor. Haz La Paz.  Arréglate.  Asegúrate de decirle a tu gente que las amas  Asegúrate de no tener arrepentimientos. Asegúrate de estar listo. Autor desconocido. Recibe un abrazo desde el corazón y acuérdate de compartir.  💛💛💛💛

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte de una de las despedidas más dolorosoas... Una de las despedidas más difíciles ocurre cuando amamos a una persona y, al mismo tiempo, vemos que no es posible construir una relación sana a su lado. Es un momento de profunda introspección, donde el corazón y la mente se debaten entre quedarse o partir. Pues quedarnos implicaría seguir esperando cambios que no llegan, tolerar acciones que nos duelen, aceptar el mínimo esfuerzo, perdernos en el intento de no perderle. A veces, la esperanza nos ata a situaciones insostenibles. Nos aferramos a la idea de que las cosas mejorarán, pero la realidad es que no siempre sucede así. La valentía está en reconocer cuándo es momento de soltar y dejar ir. Sabemos que irnos dolerá; pero será la ruta que nos lleve a sanar. El dolor de la despedida es inevitable, pero también es el primer paso hacia la curación. Al alejarnos de lo que nos lastima, permitimos que nuestras heridas cicatricen...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy quiero compartirte la siguiente reflexión...  CUANDO dejas de sentir carencias, todas las cosas vuelven a ti. CUANDO cesas de pelearte con el mundo, todos se acercan para hablarte de amor. CUANDO aceptas, transformas. CUANDO te atreves a intentar lo nuevo, desaparecen los incondicionamientos y el mundo te sorprende. CUANDO te vuelves transparente como el agua, penetras todos los poros de la tierra. CUANDO comienzas a mirarte, desaparece el mundo. CUANDO dejas ir lo que no es para ti, ese vacío atrae lo que realmente te pertenece. CUANDO te pierdes, te encuentras. CUANDO te decide esa determinación encuentras a quien eres y te susurra lo que quieres. CUANDO renuncias a la guerra, ganas la batalla. CUANDO aquietas tu mente, todo un universo se pone a tus pies. CUANDO no te apresuras, todo se acerca a ti. CUANDO dejás de querer controlar al mundo, se acomoda así mismo. CUANDO eliges no reaccionar, cambias el resultado. CUANDO aceptás ...

Buenos días, querido lector; hoy tengo una mala y una buena noticia para ti.  La mala es, que si estás buscando la felicidad fuera, ya te digo yo desde aquí, que no la vas a encontrar. La buena es, que si la buscas dentro de ti, la vas a encontrar seguro, ¡Tú decides! LA VERDADERA FELICIDAD VIENE DE ADENTRO. Si tomas tu felicidad y la pones en manos de alguien, de una situación o estatus más tarde o más temprano, se romperá y o genera estrés por apego al control. Si le das tu felicidad a otra persona, o situación siempre podrá llevársela con ella. Y como la felicidad sólo puede provenir de tu interior y es resultado de tu conciencia de amor en relación con tu YO SUPERIOR, sólo tú eres responsable de tu propia felicidad. Jamás podemos responsabilizar a otra persona de nuestra felicidad. Marcos salas - terapeuta - facilitador liberación emocional profunda mas reprogramación - hipnoterapeuta - asesor nutricional - meditación mindfulness no dualidad. Recibe un abrazo desde el corazón y...

Buenos días, querido lector; te animo a seguir leyendo para que compruebes por ti mismo el por qué digo que el matrimonio tiene un precio muy alto...  Si no te gusta ceder, No te cases.. Si odias pedir perdón, No te cases.. Si te cuesta perdonar, No te cases.. Si no quieres renunciar a las cosas que te gustan por alguien, No te cases.. Si sólo piensas en tu felicidad, No te cases.. Si Amas tu independencia y hacer las cosas por tu cuenta sin consultar a nadie, No te cases.. Si sólo quieres hacer lo que a ti te gusta, No te cases.. Si no sueles asumir errores, No te cases.. Si te gusta ser infiel , y no te gusta que te la hagan igual no te cases... Si te gusta andar de mujeriego, no te cases... El matrimonio nos desafía a moldear nuestro carácter, si deseas vivir sólo para ti, entonces no te cases... En el matrimonio se vive el uno para el otro, pero muchos se cansan y renuncian, porque sólo BUSCAN su propia felicidad y satisfacción. Casarse es muy bonito, pero nadie dijo que fuera ...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy quiero hablarte de la importancia de sanar la relación con tu madre... TE ACEPTO, MAMÁ La relación con la madre es la más significativa en nuestra vida, la base sobre la que se construyen todas las demás relaciones. Con la madre fuimos uno cuando estuvimos en su vientre, en nuestra vida intrauterina respirábamos y nos nutríamos a través de ella, recibíamos su energía y sus cambios emocionales. Luego seguimos probablemente unidos a ella durante la lactancia. El vínculo con la madre es fundamental para la supervivencia. Todo niño se mira en la madre, se ve en ella como si fuera un espejo. La madre representa al mundo y lo que de él proviene. Para la mujer, representa la referencia del modelo femenino que puede reproducir o rechazar la forma de ser mujer, de vivir la femineidad y de ser madre.  Para el hombre va a representar el modelo de mujer por el que se va a sentir atraído o va a rechazar, es decir, que condicionará su elección d...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy compartir contigo la siguiente reflexión.... LA SOLEDAD DE LA NUEVA MUJER  Piénsatelo bien...  “¿En verdad quieres que se vaya? “  Me decían,  “No hay nada peor que la soledad”   Me repetían  Piénsatelo bien...  Y lo hice, Me aparté de la puerta y lo dejé salir,  y luego me senté a mecerme suavemente en la hamaca colgada  en mi jardín  Esperé con los ojos secos,  resignada y asustada, al monstruo cruel y aplastante  de la soledad,  Pero cuando llegó no fue estruendoso, se asomó con timidez escondiéndose detrás de un halo de serenidad, con sus lentos pasos sigilosos  con tal delicadeza me miró,  que yo misma la invité a pasar,  y me gustó peligrosamente esa tibia compañía, y sin previo aviso se sumó a las suculentas  y al café, como una adicción mas... Es que cuando ella estaba podía hablarle por horas a mis plantas, ver su avance y arreglarle sus e...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, quiero hablarte de cómo afecta la carencia maternal...  ❤️‍🩹SANAR LA CARENCIA MATERNAL EN TU CLAN   ✨Este vínculo es el más importante, porque es el primero que mantenemos en nuestra vida. De ella nos nutrimos, y conforme haya sido esa nutrición, serán las herramientas que tendremos para enfrentar la vida, de ella recibimos la energía de vida, conforme haya Sido esa energía, así nos sentiremos. ✨Cuando veas a una persona siempre enojada, su enojo en realidad es con su madre, de un modo muy inconsciente. Comúnmente se dice: está enojado con la vida, o está en guerra con la vida, la madre representa la vida, si yo no estoy en paz con mi madre estaré en guerra con mi vida. Por eso la importancia de sanar este vínculo. Muchas de nuestras enfermedades, son del niño que no recibió ese amor que le hizo falta de su madre, quedó desnutrido emocionalmente. ✨De la madre se desprende la relación que mantenemos con nuestro CUERPO, l...

Buenos días, querido lector; hoy quiero hablarte del papel que juegan en nuestras vidas los hermanos mayores...  SER LA HERMANA/ HERMANO MAYOR NO SIEMPRE ES FÁCIL❤️‍🩹 Muchas veces nos toca crecer y madurar antes de tiempo, ceder el espacio o posponer nuestras necesidades porque alguien más pequeño lo necesita. Ser la hermana mayor conlleva una responsabilidad que muchas veces se asume antes de tiempo, hay hermanas mayores que les tocó cuidar y criar a sus hermanos aunque también ellas seguían siendo niñas. Ser la hermana mayor es doloroso a veces porque no tenemos ni las bases, ni las herramientas, ni la madurez para tenerle paciencia ni empatía a un niño en crecimiento, sin embargo, aún así lo hacemos… Hay hermanas mayores a las que les tocó quedarse solas cuidando a sus hermanos, distrayéndolos para que no tuvieran miedo cuando incluso ellas mismas lo tenían.  Hay hermanas mayores que quedaron en medio de los problemas de los padres y dejaron de ser niñas pero cuidaron la i...

Buenos días, querido lector; en el artículo de hoy, al igual que ayer, quiero seguir hablándote de la relación de pareja...  *CUANDO LA RELACIÓN SE ENFRÍA Y EL AMOR SE PIERDE* Las relaciones de pareja...”Se enfrían”. Y se desgastan poco a poco, de forma silenciosa. Y esto pasa, porque “NO” podemos vivir con un corazón dividido 💔 También, algunas relaciones de pareja descubren... Que cuantas más oportunidades le das a alguien, “menos te valoran y más te utilizan”. No tienen miedo de perderte, porque saben que pase lo que pase...”No te irás”. No dejes que alguien, se sienta cómodo pasando por encima de ti... Y muchísimo menos permitas, que nadie te falte al respeto.  “Ámate a ti mism@ primero”. Cuando vives con alguien que ya no te ama...”Se nota enseguida”.  Pero quizás TÚ...“NO lo quieres aceptar”. Porque vives siempre con la esperanza y la ilusión...”A veces falsa”. Y otras, con autoengaño de creer...”Que esa persona va a cambiar”.  Y la verdad, si esa persona no t...